Lupaan toimia työssäni luotettavasti, asiakasta arvostavasti, ammatillisesti ja laadukkaasti.

Olen koulutukseltani Ratkaisukeskeinen terapeutti, Ratkaisukeskeinen työnohjaaja, Agrologi ja Tradenomi (YAMK) sekä Kuntoutuksen ohjaaja (AMK). Erityisosaamista minulla on varsinkin erityisvanhemmuudesta (neurokirjo, kehitysvamma).

info@valmismuutokseen.fi

+358 40 509 9500

https://valmismuutokseen.fi/

Koulutukseltani olen kognitiivinen lyhytterapeutti, psykoterapiaopiskelija ja sosionomi. Minulla on etä- ja lähivastaanotto Liedossa.

Olen toiminut mielenterveyden kentällä eri rooleissa useita vuosia ja olen paljon pohtinut mielen hyvinvointia kuormittavien arjen haasteiden keskellä. Liian usein ihminen jää yksin ikävien ja hyvinvointia syövien ajatusten ja tunteiden kanssa. Usein se, että alkaa etsiä vastausta tilanteen laukaisemiseksi ulkopuolisen kanssa auttaa, sillä ääneen sanottu ja jaettu huoli saattaa avata uusia katsantokantoja ja auttaa eteenpäin ratkaisun muodostumisessa.

Ota rohkeasti yhteyttä minuun ja pohditaan yhdessä puitteet tapaamisillemme.

Would you benefit from counselling? I have previously studied and worked in the field of mental health in England, hence able to work in English with you. Do not hesitate contact me!

Sähköpostiosoite:angioliniminna@gmail.com

Puh.: 0442932992

Hei Sinä -kiva kun löysit tänne!
Olen terapeuttina helposti lähestyttävä, lämminhenkinen ja kannustava. Minulla on työssäni nopeat hoksottimet ja tarkat korvat, joilla haluan ennen kaikkea kuulla, sekä ymmärtää sinua ja tilannettasi -en vain kuunnella. Koulutukseltani olen laillistettu Sosionomi (AMK), sekä Sertifioitu Ratkaisukeskeinen Lyhytterapeutti (sis. psykoterapeuttiset valmiudet-opintokokonaisuuden). Näiden lisäksi olen opiskellut psykologiaa yliopistotasoisesti useamman vuoden. Ratkaisu- ja voimavarakeskeisen viitekehyksen lisäksi olen perehtynyt kognitiiviseen käyttäytymisterapiaan ja hyväksymis- ja omistautumisterapiaan, jotka ovat tutkitusti hyödyllisiä lähestymistapoja ahdistuneisuuden kanssa. Erikoisosaamistani onkin ahdistuneisuus monissa muodoissaan, sekä unettomuuden lieventäminen. Minulla on myös kattavasti tietoa ja kokemusta OCD-oireiden kanssa työskentelystä Asiakkailta olen saanut kiitosta kuulluksi tulemisen kokemuksen lisäksi asiantuntevasta otteesta, oivaltavista kotitehtävistä, sekä kyvystä luoda tapaamisiin turvallinen ja luottavainen ilmapiiri.
Tiedustelut ja ajanvaraus: sähköposti: laura@terapiavalona.fi
puhelin: 045 800 4885
kotisivut: terapiavalona.fi

Ratkaisukeskeinen terapia/ lösningsfokucerad terapi Viimeistä lukukautta meneillään ja muutama paikka vapaana uusille ASIAKKAILLE/ plats till nya KUNDER / room for new CUSTOMERS.

Opiskelen neljättä lukukautta ratkaisukeskeistä terapiaa. Valmistun keväällä 2025. Koulutuksen myötä olen syventynyt ratkaisukeskeisen terapian menetelmiin ja filosofiaan. Keväällä olisi tilaa uudelle asiakkaille jotka etsivät vastauksia, muutosta tai ymmärrystä omaan elämään. Lisätietoja minusta ja palvelusta löytyy kotisivullani https://www.onnellisempimina.fi.

Ratkaisukeskeinen terapiamuoto avaa tien muutokseen:Ratkaisukeskeinen terapia on voimavarakeskeistä, vahvuuksien kartoittamista, tähän hetkeen ja tulevaisuuteen keskittyvää terapiaa. Terapiassa pyrimme tunnistamaan asioita, jotka ovat jo hyvin ja jotka toimivat. Painopisteenä on käynnistää haluttu muutos selkeiden tavoitteiden

Olen ennestään jo teologian ja filosofian kandidaatti ja filosofian maisteri. Sen lisäksi olen kansainvälisesti sertifoitu Coach ja mindfulness-valmentaja. Opiskelen yliopistossa myös psykologiaa. Ratkaisukeskeisen terapian lisäksi käytän kaikki osaamiseni tapaamisissa ja räätälöin joka asiakkaan kohdalla tapaamiset asiakkaiden toiveiden ja tarpeiden mukaisesti. Ratkaisukeskeinen terapia sopii 1-20 kerran sarjana ikään katsomatta kenelle tahansa hankalassa elämäntilanteessa olevalle. Tyypillisesti sitä pidetään lyhyt terapiamuotona, mutta soveltuu sekä lyhyt- että pitkäkestoiseen terapiaprosessiin.

Puhun sujuvasti suomea, ruotsia ja englantia.

Hinta on 40€/krt tai 3krt/ 100€.

Lisätietoja / varaukset yv:nä, kotisivun kautta tai tina.blomberg@gmail.com

Jokaisen elämässä on tilanteita, jonka aikana kaipaamme rinnalla kulkijaa ja tukijaa. Terapeuttinen keskustelu syventää itsetuntemusta ja auttaa näkemään uusia näkökulmia. Jos tunnet pienenkin tarpeen muutokselle omassa elämässä, autan sinua hahmottamaan sitä paremmin.
Kohtaamisemme voi olla paikka tutkia omia kipukohtia, tunteita ja ajatusmalleja sekä kirkastaa omia arvoja. Keskitymme sinulle tärkeisiin asioihin ja tavoitteenani on luoda lämmin ja turvallinen tila, jossa saat tulla kohdatuksi aitona itsenäsi. Olen ihmisenä lempeä ja myätötuntoinen ja asiakkaani ovat antaneet minulle kiitosta välittävästä ja aktiivisesta työskentelytavastani.

Opiskelen toista vuotta kognitiivista lyhytterapiaa Integrum-instituutissa, josta valmistun lokakuussa 2025.
Koulutukseltani olen tradenomi, joogaopettaja & meditaatio- rentoutusohjaaja. Työkokemusta minulla on mm. yinjoogaohjaajana & -kouluttajana sekä henkilökohtaisena avustajana.

Mielen monimuotoisuus ja suhde itseen on aina kiehtonut minua, joka on johdattanut minut myös terapia opintojen pariin. Uskon, että aidossa kohtaamisessa voi tapahtua jotain eheyttävää.

Ota rohkeasti yhteyttä! Ensimmäinen tapaamiskerta ei sido sinua mihinkään.

Yhteydenotot sähköpostitse: sielunkota@gmail.com

Hinta: 35€ / 60 min.
Ensimmäinen tapaamiskerta (45 min) on ilmainen.

Olet lämpimästi tervetullut vastaanotolleni etänä!

Aitoa Elämää

Pidän vastaanottoa etänä.

Ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti, terveydenhoitaja/sairaanhoitaja YAMK, lähihoitaja (mielenterveys- ja päihdetyö). Yli 16 vuoden kokemus psykiatrianalalta, päihdehuollosta sekä lastensuojelusta. Hyvinvoinnin edistäminen ja elämänhallinnalliset haasteet ovat erityisen lähellä sydäntäni. Jag betjänar även på svenska!

s-posti: hanna.aitoaelamaa@gmail.com

p. 045 267 2330

Hei, olen koulutukseltani ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti, sis. psykoterapeuttiset valmiudet 50 op. Toimin myös työnohjaajana toiminimeni kautta ( Voimavarakeskeinen työnohjaaja 60op, Storyn jäsen). Peruskoulutukseltani olen mielenterveyshoitaja ja toiminut psykiatrisena hoitajana 30 vuotta. Kokemusta on päihdetyöstä, nuorisopsykiatriasta sekä aikuispsykiatriasta. Lisää työn ohella olen opiskellut psykologian valmiuksia, perhetyö- sekä perhe/ lähisuhdeväkivaltatyön koulutusta. Asiakkaat ovat kokeneet minut turvallisena ja hyvänä kuuntelijana, joka kykenee tekemään oikeat kysymykset ja sitä kautta auttamaan asiakasta elämässään ratkaisemaan omat haasteet ja löytämään uusia näkökulmia. Työnohjaajan kokemus tuo osaamista työelämästä kumpuaviin haasteisiin/ ongelmiin. Ajatus itsellä on, että olen ihminen ihmiselle ja haluan, että olen helposti lähestyttävä. Pitkä työkokemus psyykkisesti oireilevien nuorten parissa on myös vahvuuteni ottaa nuoria asiakkaaksi. Ajattelen, että mitä aiemmin nuori saa apua omiin henkisiin ongelmiin, sitä nopeammin ne myös voidaan korjata ja auttaa nuorta eheämpänä eteenpäin. Olipa sinulla iso tai pieni haaste elämässä, ota yhteyttä ja kartoitetaan yhdessä voinko olla sinulle avuksi. Ratkaisu on sinussa- etsitään se yhdessä!

Onko elämä pinnallisesti kunnossa, mutta sisäinen tyytymättömyys kalvaa? Monesti oman toimintamme juurisyyt ovat piilossa tiedostamattomassa. Minä autan sinua tuomaan näitä syitä ohjatusti ja tietoisesti esiin, jolloin voit aloittaa matkan kohti tasapainoisempaa ja merkityksellisempää elämää. Merkityksen ymmärtäminen lisää motivaatiota ja vahvistaa tunnetta omasta toimijuudesta. Olen 30-vuotisen työurani aikana kehittänyt luovia ja ihmisläheisiä ratkaisuja toimijuuden ja vuorovaikutuksen haasteisiin. 25 vuoden yrittäjäkokemus on opettanut minulle asiakaslähtöisen työskentelyn ja jatkuvan itseni kehittämisen tärkeyden. Ratkaisukeskeinen terapiatyöni ja valmennukseni pohjautuu kasvatustieteen, psykologian ja taiteen maisterin opintoihin sekä pitkään käytännön kokemukseen kansainvälisistä työympäristöistä. Ymmärrän yksilön toimijuutta sekä osana kulttuuria että erillisenä siitä. Vaikka ympäristö ja arvot vaikuttavat meihin, meillä kaikilla on samat peruslähtökohdat kulttuurista riippumatta. Tutkin aktiivisesti, miten tämä mekanismi toimii, yhdistäen neurotieteellisiä ja psykologisia näkökulmia. Emootioiden ja tarinoiden rooli vuorovaikutuksessa ympäristöön on usein aliarvioitu. Kuitenkin narratiivit ohjaavat monia päätöksiämme ja synnyttävät tunteita, jotka vaikuttavat merkittävästi käytökseemme. Minun tavoitteeni on auttaa sinua ymmärtämään näitä narratiiveja ja emootioita, jotta voit saavuttaa tasapainoisemman ja merkityksellisemmän elämän.

Lyhytterapiatyöskentelyni perustuu vahvasti ajatukseen siitä, että keho ja mieli toimivat yhdessä.

Olen perehtynyt myös urheilun psyykkiseen valmennukseen sekä erityisesti ahdistuksen, ylikuormittumisen ja suorittamisen teemoihin.

Kasvatustieteen maisteri, luokanopettaja
Sosionomi
Ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti

Yhteydenotto
info@rentoavalmennus.fi
http://www.rentoavalmennus.fi

Olen pohjakoulutukseltani sairaanhoitaja, sekä Mindfulness -tunnetaitovalmentaja. Työkseni tuen ihmisiä ja heidän jaksamistaan psykiatrian avohoitopuolella pitämällä sairaanhoitajan vastaanottoa.

Opiskelen työn ohella Siria sertifioiduksi ratkaisukeskeiseksi lyhytterapeutiksi ja tavoitteenani on jatkaa opintoja kohti psykoterapeutin tutkintoa. Kohtaan ihmisen aina luottamuksellisesti, arvostavasti ja kuunnellen. Kaikessa tekemisessäni on aina lähtökohtana asiakkaan toiveet ja tavoitteet. Olen helposti lähestyttävä ja lämmin persoona. Minua kiinnostaa erityisesti itsetuntemuksen, uupumuksen sekä minäkuvan työstäminen. Autan mielelläni myös parisuhteen tai vanhemmuuden kysymyksissä. Minulle sopii parhaiten ilta- ja viikonloppuajat. Voimme tavata Turun/Salon alueella tai vaihtoehtoisesti etävastaanottona. Ole rohkeasti yhteydessä!

Ajanvaraus: sähköpostitse tai puhelimitse Opiskelijahinta: 40e / 45min

hseloranta@gmail.com

Puhelin: 0445258081

https://www.emmotit.fi Yritykseni on tehnyt tunnetaitokortteja ja leluja lapsille. Tänne tulen lisäämään tietoa lyhytterapiasta ja kirjoittamaan blogia vanhemmuuden näkökulmasta. Erityisosaaminen: minäkuva, tunnetaidot, mindfulness, uupumus, adhd

Harjoitus-asiakkaani kertoo:

”Heidi osasi kohdata minun tilanteeni hienotunteisesti ja löysi minulle hyviä harjoitteita, jotka auttoivat ahdistavissa tilanteissa. Hän kulki rinnalla ja auttoi minua löytämään ratkaisuja pulmaani.
Koin meidän tapaamiset erittäin hyödyllisinä.”
– Satu

Anna’s Brief Therapy Space

Olen koulutukseltani ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti 60 OP, ja psykiatrinen sairaanhoitaja 210 OP.

Erityisosaamiseni; Kokemusta monikulttuurisesta,- sekä eri ikäisten kanssa työskentelystä Helsingin kaupungin matalan kynnyksen mielenterveyspiste Miepistä.

Työkieleni on englanti, mutta tarjoan palveluita myös suomen kielellä.

Sähköposti: annasbrieftherapyspace@therapist.net

Puhelin: 045 78768505

Ajanvaraus: http://vello.fi/annas-brief-therapy-space http://annasbrieftherapyspace.com

Tarjoan keskusteluapua luottamuksella ja lupaukseni on, että etenemme sinun ehdoillasi. Terapeuttina tehtäväni on auttaa sinua löytämään sopivat askeleet siihen, miten muutos saadaan aikaiseksi. Terapeuttina en tarjoa valmiita vastauksia, vaan autan asiakasta löytämään itsestään voimavaroja muutoksen läpivientiin – ja kuljen vierelläsi muutosprosessissa. Vahvuuksiani ovat aito kuuntelu, läsnäolo ja yhteisen kielen luominen asiakkaan kanssa – Teen tätä työtä täydestä sydämestäni. Uskon, että ratkaisut ovat meissä jokaisessa, ne vain täytyy löytää. Kun löydät oman potentiaalisi, koko maailma on sinulle auki! Vastaanottoni sijaitsee Vantaalla, Tikkurilan alueella. Etätapaamiset ovat myös mahdollisia halutessasi. Erityisosaaminen: Työelämän haasteet, työuupumus, oman sisäisen äänen tutkiskelu, tunnetyöskentely, parisuhdehaasteet Koulutus: Ratkaisukeskeinen valmentaja (Helsingin yliopisto HY+ 40 op, 2021); Ratkaisukeskeinen lyhytterapeuttiopiskelija (HPI 60op, valm. 02/2025), DI & Ins. AMK Hinta: 45 €/45min Ajanvaraus: http://www.vello.fi/mielentuuli Sähköposti: mielentuuli@gmail.com Puhelin: 046 800 2164

MielenSävyt

Olen koulutukseltani ratkaisukeskeinen kuvataideterapeutti ja lyhytterapeutti. Pohjakoulutukseltani olen FM ja olen opiskellut psykologiaa sivuaineena yliopistossa. Yliopistotasoisia psykologian opintoja minulla on tällä hetkellä 65 op.

Toimin oman yritykseni kautta, joka tarjoaa terapian lisäksi voimaannuttavia ja luovuutta herätteleviä kuvataidekursseja kaiken ikäisille.

Tärkeää terapeutin työssä minulle on aito kohtaaminen, lämmin läsnäolo ja myötätuntoinen dialogi. Terapeuttina olen rinnallakulkija, jonka kanssa voit yhdessä pohtia ratkaisuja elämäsi haasteissa, kriiseissä ja kipukohdissa. Joskus se, että joku kuuntelee, riittää… Olen suorittanut mindfulnessin perusteet ja käytänkin terapiassani eri menetelmiä tarpeen mukaan.

Lisätietoa minusta löytyy nettisivuiltani ja instasta https://www.instagram.com/mielensavyt/

Ajanvaraus sähköpostitse: tuula@mielensavyt.fi tai nettisivujeni kautta lomakkeella: http://www.mielensavyt.fi

Palvelut: Lyhytterapia yksilöille, lyhytterapia pareille, lyhytterapia pienryhmille Erityisosaaminen: Elämän muutostilanteet, voimavarat, osallisuus, ihmissuhdeverkostot, luovat menetelmät, psykodrama, parisuhde, ulkosuomalaisuus, monikulttuurisuus Tarjoan sinulle ratkaisukeskeistä lyhytterapiaa erilaisiin muutostilanteisiin elämässä ja niihin sopeutumiseen. Yksikin kerta voi auttaa, mutta suositeltavaa on varata viiden kerran terapiajakso. Terapiassa keskitytään sinun voimavaroihisi tulevaisuusorientoituneesti. Kokemusta minulla on kuntoutumistyöstä. Luovat menetelmien ovat olleet apuna yhteyden löytämisessä. Ne voivat olla ilmaisuterapeuttisia harjoituksista kuten taidetta, kirjallisuutta, psykodraamaa tai musiikkia. Mahdollisuuksien mukaan käytän luovia menetelmiä, jos ne tuntuvat luontevilta. Parisuhdetta voimme tutkia Suomessa kehitetyn menetelmän “Parisuhteen palikat” kautta. Kumppanisi voi tulla mukaan näihin tapaamisiin. Ich biete eine lösungsorientierte kurztherapeutische Intervention an. Es kann vorkommen, dass eine psychische Belastung Einfluss auf verschiedene Aspekte deines Lebens nimmt. Ein einzelner Kurztherapiebesuch kann von Nutzen sein, jedoch empfehlenswerter wären fünf Therapiesitzungen zur nachhaltigen Behandlung. Im Rahmen der Therapie fokussieren wir zukunftsorientiert auf die Stärken des Klienten. Erfahrung habe ich im Bereich der Rehabilitationsarbeit. Die Anwendung kreativer Methoden unterstützt die Etablierung von Kontakten. Es besteht die Möglichkeit, auf expressive Methoden wie Kunst, Literatur, Psychodrama oder Musik zurückzugreifen. Es besteht die Möglichkeit, dass ich kreative Methoden anwende, sofern sie natürlicherweise gegeben sind. Ich empfehle Paaren die Verwendung der in Finnland entwickelten Methode \”Bausteine einer Beziehung\”. Ihr Partner kann, diese Sitzungen teilzunehmen. I offer you solution-focused therapy for the life-changing processes you go through. There might be a need to balance the situation. One-time therapy might help, but recommended is to reserve five times therapy sessions. In the therapy, we will concentrate future orientated on your strengths. I have experience in rehabilitation work. Creative methods can help to find a connection. These can be e.g expressive therapy methods: art, literature, psychodrama, and music. Creative methods can be used if needed. For couples I offer in Finland developed method “Building blocks of a relationship”. Couples can join this kind of therapy session together. Koulutus: Ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti, Master of Social Services, Sosionomi (YAMK) Täydennyskoulutus: The Arts and Science of Relationships: Understanding Human Needs (SSLD method), Parisuhteen palikat, Hyvinvointialojen verkostojohtaminen Kaupungit: Aleksanterinkatu (Tampere), etäyhteydellä Vastaanottokielet: Suomi, saksa, englanti

Olen vuonna 2022 valmistunut ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti, sekä viestinnän ammattilainen ja taiteilija.

Ennen terapeutiksi valmistumistani työskentelin kansainvälisesti ja kotimaassa, keräten arvokasta tietoa ja taitoa eri työyhteisöistä ja kulttuureista. Eri kulttuurien väliset erot ja niiden välillä toimiminen ovat vahvuuksiani – niin yksilöiden, tiimien kuin työyhteisöjenkin välillä.

Taiteen puolella musiikin luominen ja sen esittäminen ovat minulle tärkeitä ja itseäni kehittäviä asioita. Olen vuosien saatossa oppinut hallitsemaan erilaisia lukkotiloja, esiintymispelkoja ja kovaa jännitystä. Nämä kokemukset ja erilaiset havainnot ovat rikastuttaneet myös terapeutin työtäni.

Terapeuttina olen läsnä, kuuntelen ja kuljen rinnallasi. Olen luotettava ja kannustava.
Toivotan sinut lämpimästi tervetulleeksi luokseni, matalan kynnyksen terapiaan.

Asiakaspalaute: ”Keskeisenä muutoksessani ja sen onnistumisessa olivat Vanessan esittämät kysymykset ja rohkaisu sekä omat oivallukseni ja motivaationi. Tämä on ollut iso asennemuutos itselleni ja on tuonut elämään paljon happea ja iloa.”

Hei! Olen Henni, ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti, kätilö (YAMK) ja sairaanhoitaja. Oman työni tueksi olen opiskellut myös psykologiaa ja musiikkiterapiaa yliopistossa (80op). Työskentelen erityisesti vanhemmuuteen ja perheisiin liittyvien teemojen parissa. Tapaamisissa voimme turvallisesti käsitellä ajatuksiasi ja tunteitasi, tutkia eri näkökulmia ja vahvistaa voimavarojasi. Erityisosaamiseni: – Raskaus ja varhainen vanhemmuus – Tukea raskausaikaan, synnytykseen valmistautumiseen, vanhemmaksi kasvamiseen ja pikkulapsiajan haasteisiin. – Erityislapsiperheet ja neurokirjon lapset – Tukea perheen arjen ja lapsen erityistarpeiden käsittelemiseen. – Vanhemmuuden voimavarat – Tukea jaksamisen ja hyvinvoinnin vahvistamiseen. Ajanvaraus onnistuu sähköpostitse, puhelimitse tai verkkosivujeni kautta. Vastaanotolle voit tulla yksin, kumppanin kanssa tai perheenä.
henni@mielenaskelin.fi
041 3130 758
http://www.mielenaskelin.fi
Instagram: @mielenaskelin
Facebook: Mielen askelin – lyhytterapia

Terapiapalvelu Sinapinsiemen

Koulutus: Ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti (sis. psykoterapeuttiset valmiudet), ratkaisukeskeinen kristillinen taideterapeutti, varhaiskasvatuksen sosionomi, sosionomi (AMK)-diakoni, kuntohoitaja
Käynnissä oleva koulutus: Psykoterapian maisteri (IPSICC, Tanska)
Alkamassa oleva koulutus: Kognitiivis-integratiivinen lyhytterapeutti (Siria)

Sydämelläni on erityisesti seksuaalisesti hyväksikäytettyjen auttaminen. Itselläni on kristillinen vakaumus ja halutessasi voimme huomioida tapaamisissa myös hengellisen näkökulman. Kristillinen ihmiskäsitys ja toivon näkökulma ovat keskeisiä arvojani, mutta työskentelyni on aina asiakkaan toiveiden mukaista ja yksilöllistä. Olet joka tapauksessa tervetullut, vaikka et ajattelisi asioista samalla tavalla kuin minä.

Terapeuttina minun on sanottu olevan empaattinen, rauhallinen, sydämellinen, kuunteleva ja helppo lähestyä.

Tapaamiset voidaan pitää omalla vastaanotollani Rauman keskustassa, asiakkaan kotona tai muussa sovitussa paikassa, esimerkiksi luontopolulla sekä etäyhteyksin ympäri Suomen. Muualla kuin vastaanotolla tapahtuviin tapaamisiin on halutessasi mahdollista ottaa mukaan myös ”terapiakoiramme” leonberginkoira Luna, joka rakastaa rapsutuksia!

Taideterapiaan tullessasi sinulla ei tarvitse olla taiteellista osaamista, työskentelyn prosessi on tärkeintä!

Tarjoamani terapia ei ole terveyspalvelua, eikä siitä saa Kelan korvausta.

Ajanvaraukset verkkosivujen kautta tai ottamalla suoraan yhteyttä puhelimitse tai sähköpostitse.

”Ei ole niin pientä asiaa mistä et voisi tulla juttelemaan, eikä niin suurta taakkaa mitä en jakaisi kanssasi.”

Olet lämpimästi tervetullut!

terapiapalvelu@sinapinsiemen.com

Puhelin: 044 972 0478

Nettisivut: https://www.sinapinsiemen.com

Olen vuosikymmenten monipuolisten työelämätehtävien, aktiivisen kouluttautumisen ja henkilökohtaisen elämän haasteiden ja kokemusten koulima vahva ihmissuhdeammattilainen. Taustakoulutukseltani olen KTM, ammatillinen opettaja, digipedagogi ja tiimimestari. Olen ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti (sisältäen psykoterapeuttiset valmiudet), kokenut yksilö- ja muutosvalmentaja, sertifioitu coach ja mentori, NLP trainer & Coach sekä sertifioitu hypnoterapeutti. Kehitän osaamistani jatkuvasti terapia- ja kriisiosaamiseen liittyen. Tällä hetkellä opiskelen Solmuja parisuhteessa -parisuhdeneuvojaksi. Olen NUT ry:n vapaaehtoinen ryhmänvetäjä ja tukihenkilö sekä vapaaehtoinen työntekijä kriisikeskuksessa.

Lyhytterapia on matalan kynnyksen luottamuksellinen terapiapalvelu, johon ei tarvita lähetettä, ja sen keston määrittää asiakas. Terapian pääpaino on asiakkaan voimavarojen löytymisessä ja ratkaisukeskeisyydessä. Terapiaa sitovat eettiset ohjeet ja luottamuksellisuus. Asiakkaan tietoja ei kirjata tietokantoihin.
Terapia onnistuu lähitapaamisina Jyväskylän alueella ja etäyhteydellä koko Suomen alueella. Palvelen myös englannin kielellä.

Erikoistumisalani on narsismi, josta olen opiskellut myös globaalin asiantuntijapätevyyden (narsistisen väkivaltatyön asiantuntija NATC). Olen auttanut jo kymmenittäin asiakkaitani eli narsismin uhreja ja asiakkaideni suositteluhalukkuus on täysi 10 (NPS). Kysyn asiakaspalautteen jokaiselta asiakkaaltani. Asiakaspalautteita voit lukea verkkosivuillani.

Työskentelyssäni yhdistyvät asiantuntemus, konkreettiset menetelmät ja lämmin läsnäolo. Moni asiakkaani kuvaa saavansa selkeitä työkaluja ja uudenlaista ymmärrystä omasta tilanteestaan. Terapia tarjoaa heille selkeyttä, voimaa ja konkreettisia ratkaisuja haastaviin elämäntilanteisiin. Niiden avulla voit vahvistaa itsetuntemustasi, parantaa hyvinvointiasi ja ottaa hallinnan takaisin omaan elämääsi.

Lämpimästi tervetuloa asiakkaakseni!

Hinta: 49 € / 60 min.

Varaa aika meilitse, tekstiviestillä tai WhatsAppilla.

Sähköposti: info.mentorea@gmail.com

Puhelin: 041 3104 656

https://www.terapiamentorea.com

Opiskelen Pohjois-Pohjanmaan kesäyliopistossa ratkaisukeskeistä lyhytterapiaa. Tapaamisia on 8-10, joissa keskeistä on asiakaslähtöisyys, kuuntelu ja läsnäolo. Kohtaan sinut lämpimästi, kunnioittavasti ja empaattisesti omista lähtökohdistasi käsin. Koulutukseltani olen teologian maisteri sekä yhteiskuntatieteiden maisteri sosiaalityössä. Olen myös suorittanut psykologian perus- ja aineopinnot. Takana on myös sielunhoidon- ja retriitinohjaajakoulutuksia johtamiskoulutusten ohella. Kokonaisvaltainen ihmissuhdeosaaminen on näin vahvaa osaamisaluettani ihmisen rinnallakulkemisen ohella. Tarjoan keskusteluapua maksutta ja luottamuksella. Tapaamiset voivat olla etänä tai kasvokkain Oulussa. Ota rohkeasti yhteyttä: mirjami.hanninen@evl.fi

Tapaamiset toistaiseksi etäyhteydellä, lähitapaaminen myös mahdollinen järjestää.

Ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti (opiskelija), palauttavien joogalajien ohjaaja, kasvatustieteiden- ja filosofian maisteri (luokanopettaja ja musiikkikasvattaja)

Kaikilla tulee joskus elämässään vastaan kriisejä ja jaksoja, jolloin on hyvä päästä keskustelemaan tilanteestaan ammattilaisen kanssa. Tarjoan matalan kynnyksen keskusteluapua erilaisiin elämän koettelemuksiin. Tässä muutamia aihepiirejä, joihin olen erityisesti perehtynyt: kehollisuus, palautuminen, masennuksen ja ahdistuksen hoitaminen, yksinäisyys, itsemyötätunnon vahvistaminen, erosta toipuminen, uuden suunnan kirkastaminen, omien vahvuuksien ja voimavarojen löytäminen sekä positiivisen minäkuvan vahvistaminen. Lopputyössäni olen perehtynyt erityisesti itsemyötätunnon taidon kehittämiseen osana mielen hyvinvointia ja lisäksi minua kiinnostaa tietoinen läsnäolo ja kehollisuus osana ihmisen kokonaisvaltaista hyvinvointia.

Terapeuttina olen hyvin helposti lähestyttävä, lämmin ja kanssani on turvallista lähteä etsimään ja löytämään juuri sinulle sopivaa polkua haasteiden läpi, valoa kohti. Etenemme aina sinun toiveidesi ja tavoitteidesi suuntaan. Sinä otat askeleet, vahvistut ja voimistut polullasi, minä kuljen vierelläsi oppaana ja välillä taskulampun valona, jotta sinun on hyvä edetä omassa tahdissasi kohti tavoitettasi. Ensimmäinen askel on se, että otat minuun yhteyttä. Lähdetään siitä rakentamaan taivalta eteenpäin.

Hinta: Ensimmäinen tapaaminen on aina ilmainen ja voit rauhassa tunnustella, olisinko minä sopiva terapeutti auttamaan sinua eteenpäin.

Kertahinta 45 min 45 €

Ajanvaraus: s-postitse tai puhelimitse

tmi.paivi.hautakangas@gmail.com

0503025836

http://www.paivihautakangas.com

Terapian aloittaminen jännittää useimpia. Voit tulla ihan rauhassa – saat jännittää ja tuntea epävarmuutta💛. Terapiatapaaminen on aika, jolloin keskitytään sinuun. Onhan kyse sinusta ja elämästäsi, jossa saan yhteisen matkan ajan kulkea mukana. Saat tuoda esille niitä asioita ja siinä syvyydessä kuin koet olevasi valmis. Olen terapeuttina sinua varten ja sinun puolella. Tuen, kannattelen ja autan huomaamaan onnistumisesi, vahvuutesi ja selviytymisesi silloinkin, kun ne ovat itseltäsi piilossa. Yhdessä rakennetaan sun askeleita kohti parempaa hyvinvointia.

Terapiatyötä tehdään ihmisenä ihmisen rinnalla ja jokainen varmasti haluaa ja toivoo vierelleen juuri itselleen passelin ihmisen kuulemaan, tukemaan ja auttamaan elämänlaadun kohentamisessa. Kerron alla hieman itsestäni, jotta tämän päätöksen tekeminen on sinulle helpompaa:

Olen erityisherkkä ja elän aistit avoinna. Nautin syvällisistä keskusteluista, kävelylenkeistä metsäpoluilla tai veden äärellä, meditoin ja luen sekä kuuntelen äänikirjoja. Kirjoittaminen on aina ollut minun tapani jäsennellä koettua ja ymmärtää elämää.
Kirjoitan Naiseuden Voima -sivustolla blogia, johon pääset tästä: http://www.naiseudenvoima.com/author/heli
Tekstejäni julkaistaan myös HSP Suomi ry:n Rohkeasti herkkä -blogissa: https://www.rohkeastiherkka.fi/
Instagram -tilini löydät täältä: http://www.instagram.com/sun.askeleita/
Sieltä voit käydä kurkistamassa myös saamiani asiakaspalautteita.

Koulutukseni: ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti, KM, psykologian ja erityispedagogiikan sivuaineopinnot, sote-alan ammatilliset erikoistumisopinnot AMK, mindfulness-ohjaaja, opinto- ja uraohjaaja, käyttäytymistieteellisten aineiden opettaja.

Olen Lyhytterapeuttiyhdistys ry:n sertifioitu lyhytterapeutti.

Olen tehnyt pian 20 vuoden ajan asiakastyötä aikuisten parissa tukien ja auttaen esimerkiksi työssäjaksamiseen, omien vahvuuksien löytämiseen, osaamisen kasvattamiseen ja itsensä johtamiseen liittyvien teemojen parissa. Minulla on pitkä kokemus työskentelystä myös esihenkilöiden ja johtajien kanssa. Päätyökseni toimin uravalmentajana ja -sparraajana, sivutoimisesti lyhytterapeuttiyrittäjänä. Työskentelytapani on ratkaisu- ja voimavarasuuntautunut.

Jos pohdit voisinko minä olla juuri se passeli terapeutti sinulle, laita ihmeessä viestiä sun.askeleita@gmail.com tai Instagram-tilini kautta, tutustutaan. Lisätietokysely ei velvoita sinua mihinkään. Minun tapani on vastata kyselyihin ja kertoa palveluistani ja prosessista tarkemmin. Saat rauhassa tehdä päätöksesi.

Vapaita aikoja voit kysyä minulta sähköpostitse tai Instagram -tilini kautta yksityisviestillä. Ajanvarauksen jälkeen lähetän sinulle lyhyen alkukartoituskyselyn.

Hinnat (sis. alv 25,5%):
Lyhytterapia ensitapaaminen 45min 32€
Lyhytterapiatapaaminen 45min 68€
Lyhytterapiatapaaminen 5x45min 300€
Lyhytterapiatapaaminen 10x45min 581€

💛Sanat -viestituki 159€/kuukausi.
Joskus kynnys lyhytterapian aloittamiseen tuntuu liian suurelta esimerkiksi jännittämisen vuoksi. Voi olla, että ahdistut tai tunnet meneväsi lukkoon kysymysten äärellä, etkä koe pystyväsi vastaamaan. Sosiaaliset tilanteet ovat sinulle ehkä kuormittavia tai ahdistavia, tai koet, että itsesi ilmaiseminen kirjoittamalla tai ääniviestein tuntuu luontevammalta ja helpommalta kuin puhuminen kasvotusten. Viestimällä voit rauhassa tunnustella ja miettiä asioita laajemmin, ennen kuin sinun tarvitsee reagoida.

💛Sanat -viestituki on kynnyksetön keino kokeilla terapeuttista työskentelyä ilman paineita ja nähdä, miltä se sinusta tuntuu.
Voit lähettää kirjoitettuja ja/tai ääniviestejä 24/7. Jaa ajatuksiasi ja tuntemuksiasi juuri silloin, kun ne mieleesi nousevat – vaikka myöhään illalla tai varhain aamulla, missä tahansa. Saat vastauksen terapiatyöaikani puitteissa. Viestituki toteutetaan helppokäyttöisessä, tietoturvallisessa Signal-sovelluksessa. Pystyt lataamaan sen puhelimeesi ja/tai tietokoneelle.
Kuukausihintainen palvelu, jota voit jatkaa pidempäänkin. Halutessasi voimme lisätä tähän erillisenä pakettina myös terapiatapaamisia.

Tule harjoitteluasiakkaaksi kognitiiviseen lyhytterapiaan. Autan sinua selventämään elämäsi solmukohtia, tunnistamaan tunteitasi ja kirkastamaan arvojasi. Voimme pohtia yhdessä toisenlaista ajattelu- tai käyttäytymisen tapaa oireiden lieventämiseksi. Tarjoan sinulle apuvälineitä tunteiden
käsittelyyn ja joustavamman suhtautumistavan omaksumiseen.

Keskustelujen tukena käytän mielikuvaharjoituksia ja halutessasi annan välitehtäviä prosessin syventämiseksi.
Terapiaopinnoista olen tehnyt jo perusopinnot, jäljellä ovat työnohjaukselliset tapaamiset kouluttajan kanssa. Oma osaamiseni on kertynyt perheohjaajan ja neuropsykiatrisen valmentajan kentältä.
Perheiden moninaiset arjen ongelmat; vanhemmuuden ja vuorovaikutuksen haasteet perheessä ovat tuttuja minulle. Mielenterveyden ongelmista erityisesti ahdistuneisuuden parissa on kertynyt kokemusta.
Asiakkaani ovat kuvanneet minua rauhalliseksi ja asioihin perehtyneeksi. Suhtautumistapani on myötätuntoinen ja eteenpäin katsova, toivoa ja luottamusta kannatteleva.
Koulutus: sosionomi, diakoni (AMK), neuropsykiatrinen valmentaja, integratiivinen/kognitiivinen lyhytterapeutti (30 op.)
sari1heinonen@gmail.com
Voit tiedustella vapaita tapaamisaikoja ja asiakashintoja sähköpostilla.
Minulla on lähivastaanotto Helsingissä (Töölö) ja Vantaalla (Tikkurila).
Olet lämpimästi tervetullut harjoitteluasiakkaakseni!

Olen voimavarakeskeinen työnohjaaja (STOry) ja ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti (Lyhytterapeuttiyhdistys).

Minulla on korkeakoulututkinto strategisesta johtamisesta. Erityisosaamistani ovat mm. tunne- ja läsnäolotaidot ja erilaiset elämän kriisitilanteet. Autan ohjattaviani avaamaan solmuja haasteellisissa elämäntilanteissaan, keskustelemaan avoimesti mutta turvallisin mielin ja löytämään ratkaisuvaihtoehtoja ongelmiin.

Olen ihmisläheinen ja myötätuntoinen. Vahvistan tasapainon löytymistä ja ohjauksessa olevien toimijuutta. Taitojani olen käytännössä harjoittanut
esihenkilö- ja johtajatehtävissäni, työnohjaajana ja doula- ja kriisipuhelinvapaaehtoisena. Olen läpikäynyt toipumisprosessin leskeytymisen jälkeen.

Ota rohkeasti yhteyttä: Sähköposti: arja.hemmi@alongside.fi

Puhelin: 0400 759360 (viestein tavoitat helpoiten)

https://alongside.fi

Voin ottaa uusia aikuisasiakkaita. Katso tarkempi kuvaus facebook- sivultani, jonne pääset viereisestä linkistä. Tervetuloa!

Hei! Valmistun kesäkuussa 2025 Ratkaisukeskeiseksi lyhytterapeutiksi (60op). Vastaanotan asiakkaita Pasilassa lähellä asemaa, etävastaanotolla sekä halutessasi myös ulkoillen. Olen omien isojen elämänmuutosten myötä kiinnostunut yhä enemmän ihmismielestä ja siitä, miten oikeasti pääsemme eteenpäin välillä aika kivikkoisellakin elämänpolulla. Et ole yksin. Olet lämpimästi tervetullut pohtimaan kanssani minkä tahansa aiheen mukaisia haasteita tai vaikka unelmia kohti kulkemisen kanssa. Yhdessä löydämme sinulle keinoja ja voimavaroja kohdata eri elämäntilanteita ja pystyt näin elämään itsellesi sopivampaa parempaa elämää. Olet jo ottamassa askeleen kohti muutoksen tietä ja olen siinä tukenasi.

Olen kahden nuoren aikuisen äiti ja koulutukseltani musiikin maisteri (musiikkikasvatus). Aikaisempia opintoja on logopediasta reilut 70 ov. Opetan pianonsoittoa sekä laulua. Olen vapaaehtoinen MIELI ry kriisiauttajana. Asiakkaiden mukaan olen helposti lähestyttävä, lämmin, kannustava ja hyvin kuunteleva. Työskentelen mielelläni kaiken ikäisten ja eri elämäntilanteissa olevien yksilöiden, parien ja perheiden kanssa. Ota matalalla kynnyksellä rohkeasti yhteyttä!

Ensimmäinen käynti ilmainen, muut 45min 45 e (halutessasi voidaan sopia muunkin pituisia aikoja)

holmminn@gmail.com
041 317 51 49 (tekstiviesti)

Ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti, IASTI
Ratkaisukeskeinen riita-asioiden sovittelija
Suomalainen eroseminaari -ohjaaja
Parisuhdevalmentaja

Ratkaisukeskeinen lyhytterapiatyöni keskittyy siihen, että kuuntelen asiakkaani kertomaa aihetta tai tilannetta, jota alamme sitten yhdessä ratkaisemaan. Tutkimme yhdessä mahdollisia muutosvaihtoehtoja, sinun voimavarojesi mukaan. Olen tukenasi ja ohjaan eteenpäin siihen suuntaan mihin haluat mennä. Jos suunta on hukassa, yritämme löytää sinulle parhaiten sopivan suunnan, jota kohti sinusta tuntuu hyvältä lähteä.

Erityisosaamiseni on ihmissuhteet, parisuhteet ja eroon liittyvät asiat.

Kohtaan jokaisen asiakkaani ainutlaatuisena yksilönä, arvostan jokaisen historiaa, tämänhetkistä tilannetta ja tulevaisuuden toiveita.
Asiakkaani ovat olleet hyvin eri ikäisiä, nuorista aikuisista eläkeläisiin.
Otan jokaisen asiakkaan vastaan täysin hyväksyvässä ja turvallisessa ilmapiirissä.
Voit tulla luokseni minkä aiheen kanssa tahansa. Joskus yksi tapaaminen riittää, joskus asiakkaani käyvät luonani useita kertoja.

Voit kysyä lisää sekä varata ajan sähköpostitse: niina.hugell@gmail.com

Lämpimästi tervetuloa!

Opiskelen ratkaisukeskeiseksi lyhytterapeutiksi Alfa partners academyn kautta ja arvioitu valmistumisajankohta on syksyllä 2025. Pohjakoulutukseltani olen sosiaalipsykologi (YTM). Sosiaalipsykologin opintojen kautta minulla on osaamista mm. motivaatioon, ihmissuhteisiin, itsetuntoon, minäkuvaan ja häpeään. Työskentelen päivätöissäni työllisyydenhoidon parissa, missä kohtaan päivittäin pääsääntöisesti työttömiä ja/tai työkyvyttömiä asiakkaita. Asiakkaisiin kuuluu toki mm. työssä olevat ja opiskelijat. Keskusteluissa toistuvat työttömyyden tuomat tunteet, jaksamisen haasteet, yksinäisyys, itsetunto-ongelmat, tyytymättömyys elämän eri osa-alueisiin, masentuneisuus ja ahdistuneisuus. Tarjoan Terapia Kirsikan kautta ratkaisukeskeistä lyhytterapiaa etätoteutuksella. Maksuton tutustumiskäynti (etä) on kestoltaan 20min ja se ei sido sinua mihinkään. Lyhytterapian 45min etätapaaminen on 40,00€ (sis. alv). Yhteydenotot viestitse joko verkkosivujeni yhteydenotto-lomakkeen kautta tai sähköpostitse alisa.huttunen@gmail.com

Olen Taina Huttunen Helsingistä. Minulla on kolme aikuisikään ehtinyttä lasta, puoliso ja koira.
Koulutukseltani olen opettaja (KM ja MuM), musiikkipedagogi (AMK), tutkija (FT) ja ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti.

Lisäksi olen NLP Master, energiahoitaja (Reiki- ja Karuna Master) sekä intialaisen päähieronnan opettaja. Olen toiminut opettajana Helsingissä (1993–2023), Otavan oppikirjailijana (2008–2020) ja Learn and Educate -firman koulutuspäällikkönä (2019->). 2023 siirryin ammatilliselle puolelle YTO-kouluttajaksi Taitotaloon.

Minulle tärkeitä asioita vuorovaikutuksessa ovat lämpö, luottamus ja läsnäolo. Olen elämässäni joutunut kohtaamaan monenlaisia haasteita, joten olen myös valmis olemaan läsnä asiakkaan ja hänen haasteidensa äärellä. Tarjoan ratkaisukeskeistä lyhytterapiaa harjoitusasiakkaille Ukko-kevytyrittäjänä Helsingissä sekä etänä.

Onko elämässäsi kuormittavia asioita? Kamppailetko jaksamisen tai mielen hyvinvoinnin kanssa? Haluatko tehdä elämässäsi muutoksen jollakin elämänalueella tai pohtia ihmissuhteitasi? Tai onko sinulla haasteita työssäsi?

Olen ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti, työnohjaaja (STOry) ja ReTeaming-valmentaja. Minulla on pitkä kokemus ihmisten parissa työskentelemisestä ja kuunteluavun antamisesta. Olen lämminsydäminen terapeutti, joka pitää sinua ja asioitasi tärkeinä. Voit ottaa minuun yhteyttä ja varata ajan lyhytterapiaan ajanvarauskalenteristani, joka löytyy osoitteesta https://valitseterapia.fi/terapeutit/mia-iiskola. Kalenterista voit varata myös 30 minuutin ilmaisen ajan alkutapaamiseen,, joka ei velvoita sinua mihinkään. Voit myös halutessasi olla minuun yhteydessä sähköpostitse. mia.iiskola@gmail.com. Työskentelen etäyhteydellä Teamsin kautta. Mikäli toivot suojatumpaa videoyhteyttä, voimme käyttää myös Solki.live-palvelua. Molempia on helppo käyttää. Tarvitset vain nettiyhteyden ja selaimen.

Lyhytterapia on suhteellisen edullinen ja toimiva tapa pitää huolta omasta hyvinvoinnista. Olet lämpimästi tervetullut käymään lyhytterapeuttisia keskusteluja kanssani!

Ratkaisukeskeinen työtapa on maanläheinen ja myönteinen tapa kohdata erilaisia elämän haasteita. Työskentelyssä kanssani heijastuvat lämminhenkinen ja hyväksyvä ilmapiiri, utelias avoimuus uusille mahdollisuuksille sekä myönteisiä näkökulmia avaava \”ilosofia\”.

Kuuntelen ja oivallutan löytämään pieniä, mutta eteenpäin vieviä askelia tällä ihmisenä kasvun polulla. Parasta, mitä voin antaa sinulle, on että löydät yhteyden aitoon itseesi ja kohdistat energiasi sellaiselle työlle tai elämälle, joka antaa sinulle voimaa.

Olen ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti sekä neurotieteeseen perustuva Results Coach. Pohjakoulutukseltani olen aikuiskasvatustieteen maisteri ja olen tehnyt pitkän työuran henkilöstöpäällikkönä työskennellen liiketoiminnan johdon ja henkilöstön parissa. Tunnistan hyvin erilaiset työhön liittyvät haasteet ja haluan osaltani olla edistämässä etenkin työelämän mielekkyyttä ja ihmisten hyvinvointia.

Tarjoamani videoterapiasession aikana voit olla kotona, töissä, matkoilla, mökillä, merellä, metsässä – missä vain videoyhteys saadaan toimimaan!

Voit tiedustella vapaita aikoja sähköpostitse: paula@yhteystaito.fi
Tai seuraa Facebookissa: https://www.facebook.com/sydanpolku

Tarjoan lyhytterapeuttista keskusteluapua sinulle, joka etsit uusia tapoja kohdat itsesi ja muut. Joskus me kaikki jäämme syystä tai toisesta jumiin sietämättömiin elämäntilanteisiin tai lattean harmaisiin kausiin, jolloin mikään ei tunnu miltään. Ennen kuin väsyt yrittämään; ennen kuin tyydyt siihen, että elämä on nyt sitten tämmöistä, kokeile jotain muuta! Autan sinua kasvamaan yli ja ympäri niistä ongelmista ja toivottomuuksista, jotka estävät sinua elämästä sellaista elämää kuin haluat – tai voisit haluta, jos saisit kiinni siitä, mitä oikestaan haluat. Aina löytyy jotain, mitä voi yhdessä tutkia, ja mistä voi kiinnostua. Olen kirjallisuudentutkija, viestinnän ja vuorovaikutuksen ammattilainen sekä sosionomi, ja valmistun syksyllä 2025 kognitiivis-analyyttiseksi lyhytterapeutiksi ja kirjallisuusterapiaohjaajaksi. Minulla on kokemusta kriisi- ja väkivaltatyöstä, lastensuojelun perhetyöstä sekä työ- ja opiskeluhyvinvoinnin tukemisesta. Erityisen merkityksellisiksi koen yksinäisyyteen ja ulkopuolisuuden tunteeseen liittyvät kysymykset, itsenäistymisen kipukohdat, vanhemmuuden haasteet, uupumuksen, unettomuuden ja arvottomuuden kokemukset sekä häpeän tunteen tutkimisen. Tapaamisissa voimme lähestyä sinulle tärkeitä teemoja sinulle sopivilla tavoilla ja siinä rytmissä, joka sinusta tuntuu hyvältä. Työtäni ohjaa kognitiivis-analyyttisen viitekehyksen lisäksi hyväksyvä ja kuunteleva ote: olen täällä sinua varten! Käytän mielelläni luovia menetelmiä kuten kirjallisuusterapiaa herättelemään yhteistä mielikuvitusta, ja suosittelen kokeilemaan myös kävelytapaamisia tai ulkoilmaistuntoja viihtyisässä Lapinlahden lähteen ympäristössä. Löydät lisätietoa verkkosivuilta http://www.kasvukauteen.fi, ja saat minuun parhaiten yhteyden sähköpostilla niina.into@kasvukauteen.fi. Kuulisin sinusta mielelläni <3

Hei.
Tarjoan matalankynnyksen lyhytterapiaa etänä ja lähitapaamisena. Pääset terapiaan
nopeasti ilman jonottamista ja hinta on kustannustehokasta 50e/45min). Käyntejä vain sinun tarpeidesi verran. Et tarvitse lääkärin lähetettä.
Lyhytterapeuttina vahvuuteni on vankka terveydenhuoltoalan pohjakoulutus (fysioterapeutti ja terveystieteiden maisteri, ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti).

Terapeuttina lähestyn sinua aina yksilöllisesti. Asiakkaanani huomioin sinut kokonaisuutena ja arvostan sinun tarinaasi.
Olen terapeuttina empaattinen sekä armollinen. Yhdessä löydämme vahvuutesi. Työssäni olen auttanut ahdistuksesta, masennuksesta, uupumuksesta, itsetuntohaasteista, unettomuudesta, traumoista, pelkotiloista ja kiireisen elämän ylikuormituksesta kärsiviä asiakkaita.
Olet lämpimästi tervetullut vastaanotolleni. Ensimmäinen tapaaminen on aina ilmaista. Jos kaipaat lisätietoja lyhytterapiasta niin vastaan mielelläni.

Tiedustelut ja varaukset:
Sähköposti:kuntomajatmi@gmail.com
Nettisivu: https://www.kuntomaja.com

Koulutukseltani olen ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti LTY, kasvatustieteen maisteri, erityisopettaja, neuropsykiatrinen valmentaja sekä retaming valmentaja. Työskentelyotteeni on avoin ja ratkaisukeskeinen ja koen itsetuntemuksen sekä mielen hyvinvoinnin vahvistamisen olevan tärkeitä elementtejä hyvinvoinnin tukena läpi elämän. Olen työskennellyt pitkään neurokirjon lasten ja perheiden parissa ja omaan laajan osaamisen neurokirjon asioissa.

Terapiatyö ja ihmisten kokonaisvaltainen tukeminen inspiroivat minua päivittäin ja koenkin tärkeäksi olla asiakkaideni kasvumatkoilla mukana yhtenä tärkeänä toivon ylläpitäjänä. Koen itsetuntemuksen olevan tärkeä osa hyvinvointia ja kannustan asiakkaitani pitämään itsestä huolta myös ennaltaehkäisevästi. Erityisosaamiseeni kuuluu myös kaikenlaisissa ihmissuhdepulmissa tukeminen ja yhdessä ratkaisujen löytäminen. Tarjoan myös kattavaa eroauttamista sekä ohjaan Suomalaisen eroseminaarin ryhmiä sekä parisuhteiden hyvinvointia edistäviä ja ylläpitäviä parisuhdekursseja. Tarjoan myös yksityistä parisuhdeohjausta erilaisissa elämäntilanteissa oleville pareille.

Erityisosaamiseni liittyy vahvasti neuropsykiatrisiin häiriöihin, ADHD ja autismikirjoon, parisuhdepulmiin, eroterapiaan, persoonallisuushäiriöihin, ihmissuhdehaasteisiin, itsetuntemukseen, muutosvalmennukseen, resilienssin kohentamiseen, psyykkisen hyvinvoinnin osa-alueisiin, kasvatuspulmiin sekä oppimisen – että elämänhallinnan haasteisiin. Psyykkisen valmennuksen saralla valmennan erityisesti ammatillisen identiteetin ja työuupumukseen liittyen sekä perhe ja työelämän yhdistämiseen. Työotteeni on käytännönläheinen ja pidän hyvän huomaamisen harjoittelua tärkeänä kaikessa asiakastyössä.

Lähivastaanottoni on Helsingissä Katajanokalla. Myös etävastaanotto.

Voit lukea artikkeleitani Valitseterapia.fi blogista
sekä tutustua minuun lisää instagramissa @terapiatoive

terapiatoive@gmail.com
http://www.toive.net/, IG @terapiatoive

Tarjoan lyhytterapiaa vastaanottotiloissa Turussa, etäyhteys on mahdollista ja teen myös kotikäyntejä Turun seudulla. Vanhemmuus voi olla kuormittavaa ja aiheuttaa tunteita, joiden käsittelyyn olisi hyvä saada ulkopuolista tukea. Erityisosaamistani on lapsiperheiden tukeminen yksinäisyydessä, mielialan laskussa ja ahdistuksessa. Voimme yhdessä räätälöidä juuri sinun tai koko perheesi kaipaaman tuen. Työskentelen hyvin joustavasti, myös iltaisin ja viikonloppuisin. Koulutukseltani olen ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti ja kasvatustieteiden maisteri. Olen suorittanut myös psykoterapeuttiset valmiudet. Puh. 044 240 3595 sirkku@jaksavamieli.fi Vastaanotto: Lounatuulet Yhteisötalo Läntinen pitkäkatu 33, Turku

Hei!

Etsin harjoitusasiakkaita ratkaisukeskeisen lyhytterapian harjoitteluun.

Koulutukseltani olen kätilö/sairaanhoitaja (AMK) ja seksuaalineuvoja.
Tällä hetkellä opiskelen Siria sertifioiduksi ratkaisukeskeiseksi lyhytterapeutiksi (50 op sisältäen psykoterapeuttiset valmiudet).

Työtaustani on vankasti sote-alalla ja olen työskennellyt monipuolisesti lasten ja perheiden parissa niin terveydenhuollossa ja erikoissairaanhoidossa kuin lastensuojelussakin. Työkokemukseni on tuonut mukanaan monipuolista osaamista perheiden, lasten ja aikuisten kohtaamiseen ja erilaisten elämäntilanteiden ymmärtämiseen.

Vahvuuksiani asiakastyössä ovat tasavertainen ja läsnä oleva kohtaaminen sekä kunnioittava, kuunteleva ja keskusteleva työote olipa tilanteesi minkälainen tahansa.

Erityisiä osaamisalueitani ovat vanhemmuuteen, lasten ja nuorten käyttäytymisen haasteisiin, itsetuntoon ja parisuhteeseen sekä seksuaaliterveyteen liittyvät aiheet.

Vapaa-ajallani nautin yhdessäolosta perheeni kanssa ja luonnossa liikkumisesta, sekä toimin tukiperheen vanhempana erityistä tukea tarvitseville lapsille.

Tarjoan lyhytterapiaa opiskelijahintaan 45 €/45 min.

Ajanvaraus puhelimitse: 040 762 4525 tai sähköpostilla: laura@vahvuuksienjaljilla.fi

Vastaanottotilani sijaitsee Turun keskustassa. Lisäksi tapaamisia on mahdollista järjestää etänä tai luonnossa yhdessä ulkoillen.

Yritykseni Vahvuuksien jäljillä Oy:n nettisivut aukeavat tammikuun 2025 aikana. http://www.vahvuuksienjaljilla.fi

Olen aiemmin toiminut terveydenhoitoalalla asiakaspalvelutyössä. Reilu 50-vuotiaana irtisanomisen ja asennemuutoksen myötä lähdin ensin opiskelemaan logoterapian perusopintoja ja oppimisesta innostuneena pääsin ratkaisukeskeiseen lyhytterapiakoulutukseen Helsingin Psykoterapia instituuttiin. Sairastuin opiskelun aikana suolistosyöpään ja valmistuin keväällä 2018 lyhytterapeutiksi ja selvisin opiskelujen myötä myös syövästä. Sain hoidoista ulosteenkarkailuvaivan Lars-syndrooman ja jouduin jäämään sen vuoksi sairaseläkkeelle muutama vuosi myöhemmin. Opiskelin kliiniseksi hypnoterapeutiksi ja rentoutusvalmentajaksi ja teen etänä rentoutusta syöpäpotilaille ja heidän läheisilleen. Olen opiskellut unien tulkintaa ja Nlp-terapia menetelmiä. Toimin vain etänä. Lyhytterapia menetelmiä käytän tukiessani syöpäpotilaita vertaisena ja kokemustoimijana eri yhdistysten tukemana ja luon toivoa toivottomuuteen monin tavoin. Viime vuodesta alkaen aloin kirjoittamaan kirjaa selviämisestäni ja sen pitäisi olla valmiina kevään 2025 aikana. Lyhytterapia opiskelut pelasti henkeni sairastaessani vakavasti. Se loi uskoa, että olen jotain arvokasta ja jolla on annettavaa muille. Ota rohkeasti yhteyttä. Olen löytänyt rakkauden itsestäni ja tänään olen ihminen ihmiselle Sinun tarpeitasi ja toiveitasi kuunnellen kohti valoa.

Valmistuin ratkaisukeskeiseksi lyhytterapeutiksi Helsingin Psykoterapiainstituutista syyskuussa 2024. Olen luonteeltani iloinen, avoin, kuunteleva ja analyyttinen. Olen aikaisemmalta koulutukseltani tietojohtamisen DI ja työskennellyt yli 15 vuotta IT- ja etenkin datatöiden parissa niin esihenkilönä kuin osana tiimiä. Hektinen IT maailma on minulle tuttua, mutta elämänkokemusta löytyy monista asioista, kuten vaikea äitisuhde, häpeä, riittämättömyys, kontrollintarve, parisuhdekonfliktit muutamia mainitakseni. Tule rohkeasti juttelemaan luottamuksella kaikenlaisista ongelmista. Mikään ongelma ei saisi olla sellainen, mistä ei voisi puhua. Koulutus: Ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti (2024), Tietojohtamisen DI (2008), BA in International Business Communication (2005) Ajanvaraus sähköpostilla, tekstiviestillä tai linkedin viestillä: Sähköposti: janikaitajarvi@gmail.com Puhelin: 040 7153863 Linkedin: https://www.linkedin.com/in/jani-kaitajarvi/

Tietojohtamisen DI (2008), BA in International Business Communication (2005)

Ajanvaraus sähköpostilla, puhelimitse tai linkedin viestillä:

Sähköposti: janikaitajarvi@gmail.com

Puhelin: 040 7153863

Linkedin: https://www.linkedin.com/in/jani-kaitajarvi/

Olen ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti, koulutuspaikka Kuopio Snellman Instituutin kautta (50 op.).
Ammatti taustaltani olen sairaanhoitaja – työterveyshoitaja, työkokemusta yli 20 vuotta hoitoalalta.
Olen voimavarakeskeinen työnohjaaja (STOry),
joten työelämään kuormittavat kokemukset ovat lähellä sydäntäni myös lyhytterapian puolella mm. jaksaminen ja työuupumus, muutostilanteet. Nyt työskentelen työhyvinvointipalveluissa ja teen päätyökseni työnohjausta ja lyhytterapiaa.

Työotteeni on ratkaisukeskeinen ja käytän lisäksi kotiharjoitteina mm. voimavarakeskeisiä Mindfulness menetelmiä, olen kouluttautunut Voimavarakeskeiseksi Mindfulness ohjaajaksi. Käytän toiveiden mukaan pieniä pysähtymisen hetkiä terapiatunneilla. Voimavarakeskeisessä työskentelyssä minua ilahduttaa erityisesti asiakkaan tekemät omat oivallukset ja vahvuuksien sekä piilopotentiaalin löytäminen. Uskon että asiakkaallani on paljon enemmän vahvuuksia kuin mitä hän itse tiedostaa. Toivon ylläpitäminen on minulle tärkeää terapiaistuinnoissa mm. pienten edistysaskeleiden huomaaminen.

Terapeuttina olen helposti lähestyttävä ja lämminhenkinen. Minulle on tärkeää että asiakkaani tulee kuulluksi ja aidosti nähdyksi omine huolineen ja murheineen.

Ajattelen ” Terapia on paikka, jossa voi vapaasti kertoa ja tutkia kokemuksiaan, tunteitaan ja ajatuksiaan,

etsiä uusia näkökulmia, riittää että on halukas tutkailemaan muutoksen mahdollisuuksia” .

Olen lisäksi perehtynyt unettomuuden hoitomenetelmiin (CBT-menetelmät) sekä täydentänyt osaamistani NLP taidoilla.

Täydennyskoulutuksena olen käynyt tunnekeskeisen pariterapian kerta koulutuksen.

Harrastan vapaa-aikana puutarhanhoitoa, lukemista, sähköpyöräilyä ja luonnossa liikkumista.

Yhteydenotot sähköpostitse aino.karhu1@gmail.com

Lyhytterapia on matalan kynnyksen terapiaa, jonne voit hakeutua ilman lääkärin lähetettä tai diagnoosia. Siinä keskiössä on asiakkaan oma tarve, aihe tai ongelma, johon hän haluaa muutosta. Taustalla voi olla odottamaton elämänmuutos, kriisi tai muu kohdattu haaste, voimien ehtyminen tai kokemus umpikujassa olemisesta. Lyhytterapiaa suositellaan asiakkaalle, jonka vaikeudet eivät ole vielä ennättäneet kroonistua, tai joka odottaa pääsyä psykoterapiaan. Lähestymistapani on ratkaisukeskeisyys, joka hyödyntää asiakkaan omia voimavaroja ja rakentaa voimaantumista. Näkökulma on tulevaisuudessa. Ratkaisukeskeinen lyhytterapia on asiakkaan ja terapeutin yhteistä tavoitteellista toimintaa, jossa tunnistetaan ja vahvistetaan olemassa olevia hyviä ja toimivia asioita asiakkaan elämässä. Olen koulutukseltani teologi, lisäksi olen työnohjaaja (STOry) sekä mindfulnessohjaaja CFM®. Minun kanssani voit ottaa puheeksi myös hengellisyyteen liittyvät asiat.

Tarjoan ratkaisukeskeistä lyhytterapiaa etäyhteydellä aikuisille ja nuorille.
Palveluihin sisältyvät yksilö- ja pariterapia.

HINNASTO 2025
🍀Ensimmäinen tapaaminen (45min) on ilmainen
🍀Yksilöterapia
55€/ 45min
110€/ 90min
265€/ 5x45min
🍀Pariterapia
90€/ 55min
170€/ 110min
425€/ 5x55min

Yhteydenotot: info@terapiaesikko.fi
Ajanvarauskalenteri: https://valitseterapia.fi/terapeutit/jenni-kiikkila/

Lisätietoa kotisivuilta!

Ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti, pariterapian täydennyskoulutus, sosionomi (AMK), FM viestintätieteet, BA valokuvaus.

Erityisosaamiseni: Erityisherkkyys, erityislapset, avioero, ahdistus, paniikkikohtaukset, uupumus, masennus, burnout
Ajanvaraus verkossa http://www.vello.fi/ruuhkaretriitti. Mainitsethan lisätietoja-kentässä mikäli haluat tapaamisen etäyhteydellä.

Sähköposti: piamrt@gmail.com
Puhelin: 0447991180
/www.piakokko.com

Olen Susanna Kokko, 39-vuotias sotealan ammattilainen. Olen toiminut työurallani sairaanhoitajana erilaisissa työympäristöissä mm. Lasten ja nuorten parissa, autismin kirjon asiakkaiden parissa, traumaosastolla, maahanmuuttajien parissa, esimiestyössä ja työkykyvalmentajana. Olen ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti sekä tällä hetkellä myös hierojaopiskelija. Haluan auttaa asiakkaitani kokonaisvaltaisesti hyvinvoinnin, niin psyykkisen kuin fyysisen, parissa.

Kokemukseni ihmisten kohtaamisesta erilaisissa elämänhaasteissa on minulle luontevaa. Suhtaudun ihmiseen aina ainutkertaisena kokonaisuutena, jokainen meistä kamppailee erilaisten psyykkisten ja fyysisten oireilujen kanssa päivittäin. Terapeuttina olen läsnäoleva, empaattinen, aito ja ratkaisuja etsivä. Sinä voit tulla terapiaan juuri sellaisena kuin olet, niiden asioiden kanssa mitä sillä hetkellä kannat mukanasi.

Otan vastaan asiakkaita Jyväskylässä, Palokan keskustassa. Mahdollisuus myös terapiaan etämenetelmin.

Erityisosaaminen: masennus- ja ahdistusoireilu, työuupumus, haasteet pari- ja perhesuhteissa, läheisriippuvuus ja teemaan liittyvät haasteet. Myös nepsyoireilut ja haasteet työ- ja koulumaailmassa.

Hinnasto:

45min/55e

Sähköposti: susannakokko@hotmail.com

Puhelin: 0456316152

http://www.susannakokko.fi/

Hei sinä terapeuttia etsivä ihminen! On viisasta käyttää hieman aikaa juuri sinulle sopivan terapeutin löytämiseen, sillä hyvä yhteistyösuhde on tosi tärkeässä roolissa terapian onnistumisen kannalta.

Olen Ninnu, nelikymppinen helsinkiläinen sosiaali- ja kulttuuriantropologi, ja valmistun lyhytterapeutiksi elokuussa -25. Opiskelen parhaillaan somaattista eli kehokeskeistä terapiatyöskentelyä sekä Internal Family Systems -mallia. Voit tulla luokseni ratkaisukeskeiseen terapiaan, jota olen ehtinyt tehdä yli 100 asiakastunnin verran, tai kevyeen somaattiseen työskentelyyn.

Terapiatyössä minua puhuttelee vilpitön ja välitön kohtaaminen, toivon kipinöiden huomaaminen ja se, miten paljon voimaa kokemusten yhteisellä, viisaalla peilaamisella on. Henkilönä olen vahvasti tässä ja nyt, optimistinen ja lempeä. Minulla on elämänmittainen kokemus erilaisten tietoisuustaitojen harjoittamisesta, ja ohjaan sinua mielelläni myös niiden parissa.

Tarjoan kaikenlaisen moninaisuuden vahvuutena näkevää terapiaa. Saatan olla etsimäsi terapeutti ainakin jos…

* Kaipaat tukea itsemyötätunnon kehittämiseen, elämänilon löytämiseen tai siihen, että osaisit levätä
* Etsit terapeuttia, joka ymmärtää sukupuolen ja seksuaalisuuden moninaisuutta, neurokirjolla elämisen ilmiöitä tai epätavallisia elämänvalintoja
* Sinulla on kahden kulttuurin koti, jonka erityisiä haasteita haluat peilata
* Olet kohdannut äkillisen surun kuoleman tai muun menetyksen seurauksena, ja tarvitset apua sen kanssa olemiseen
* Haluat kumppanisi kanssa työstää sitä, miten rakkautenne voisi kirkastua ja olla haasteitanne suurempi.

Erityisen tervetullut olet sinä joka koet, että toiset eivät aivan ymmärrä sitä, kuka olet tai millaisia valintoja olet elämässäsi tehnyt.

Ota yhteyttä ninnu.koskenalho@gmail.com niin sovitaan ilmainen tutustumiskäynti ja mietitään, mitä terapiasuhde juuri sinun kohdallasi voi tarkoittaa.

Tarjoan lyhytterapiaa (ratkaisukeskeinen lähestymistapa/viitekehys), psyykkistä valmennusta ja sparrausta erilaisissa elämäntilanteissa ja elämänvaiheissa. Myös kristillinen sielunhoito/ hengellinen näkökulma ovat osaamisaluettani, (mutta toive /tarve tästä on tultava asiakkaalta itseltään.) Olen helposti lähestyttävä ja empaattinen. Haluan mm. olla tukemassa asiakasta löytämään omia voimavarojaan ja toivon näkökulmaa elämäänsä. Aito ja hyväksyvä ilmapiiri on minulle tärkeä arvo.

Viittä vaille valmis ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti, TRE-ohjaaja, tanssija ja tanssinopettaja, koulutettu hieroja, opiskeluhuollon asiantuntija

Olen ammatiltani ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti. Omaan vahvan kokemuksen (20 v.) kriisi- ja traumatyön saralta sekä muissa kuormittavissa elämäntilanteissa olevien ihmisten tukemisesta. Lähestymistapani on empaattinen, voimavaroja vahvistava sekä tulevaisuus suuntautunut.

Koulutus: Sairaanhoitaja, YAMK, työnohjaaja, ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti.

Erikoisosaamis alueena minulla on kriisit, traumat, työelämä, työuupumus sekä hyvinvoinnin vahvistaminen.

Sähköposti: sarimein@gmail.com

Puhelin: 0409126991

https://tyonohjauspalvelutsarikuitunen.wordpress.com/yhteystiedot/

Tarjoan sinulle tukea henkilökohtaiseen elämään tai ammatillisiin ongelmiin. Olen työnohjaaja (STOry), ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti ja pohjakoulutukseltani sosionomi AMK. Minulla on myös valmius tarjota sielunhoitoterapiaa. Lisäksi olen suorittanut kriisityöntekijä ja työkykykoordinaattori koulutuksen.

Olen noin 20 vuotta työskennellyt sosiaalialan ammattilaisena, elämän haasteellisten kysymysten äärellä. Minulla on työkokemusta mm. psykososiaalisesta työstä sekä kriisi- ja väkivaltatyöstä traumaattisissa ja haavoittuvissa elämäntilanteissa olevien eri ikäisten ihmisten kanssa. Työskentelyni on asiakaslähtöistä ja haluan kulkea asiakkaan ehdoilla, kuunnellen ja kunnioittaen. Ihmisenä ja terapeuttina minulle on tärkeää ihmisen arvostava kohtaaminen, luottamuksellisuus ja toivon luominen.

Työotteeni on dialoginen ja voivarakeskeinen, johon kuuluu myös ratkaisukeskeisyys, reflektiivisyys ja narratiivisuus. Voimavarakeskeisessä työskentelyssä pyritään löytämään luovia ratkaisuja sekä hyödyntämään sinun kykyjäsi, taitoja ja osaamista käsillä olevan pulman ratkaisemisessa tai tavoitteiden saavuttamisessa. Dialoginen ja terapeuttinen kohtaaminen luo parhaimmillaan helpotusta, jaksamista ja uusia näkökulmia, joiden varassa voi jatkaa elämää ja työelämää eteenpäin. Yhteistyön ytimessä ovat sinun yksilölliset ominaisuutesi ja tavoitteesi sekä sinulle sopivat työskentelytavat.

Yksilöterapian hinta (sis. alv. 25,5 %):
45 min 60 €
60 min 70 €
90 min 95 €

Ota yhteyttä, niin varataan sinulle yhteinen aika ja jutellaan tilanteestasi. Terapia- ja yksilötyönohjausvastaanotto Kotkan lisäksi Helsingissä tai etänä.

Eija Kujala p. 044 977 0963
eija@toivonaskeleet.fi

Tarjoan ratkaisukeskeistä lyhytterapiaa Hyvinvointikeskus Rauhassa Järvenpäässä tai etänä ympäri Suomen. Ratkaisukeskeisyyden ytimessä ovat asiakkaan voimavarojen ja vahvuuksien tunnistaminen sekä niiden pohjalta polun rakentaminen kohti toivottua muutosta. Hyödynnän työskentelyssäni keskustelun lisäksi tilanteen mukaan soveltuvia kehollisia menetelmiä, kuten hengitys- ja mielikuvaharjoituksia, EFT tai TRE® -menetelmä. Terapeuttina olen empaattinen, turvallinen ja helposti lähestyttävä. Voit lukea lisää minusta sekä myös terapia-asiakkaiden kokemuksista nettisivuiltani. Nettisivut ja ajanvaraus: http://www.venlakuoppamaki.fi Sähköposti: venla@venlakuoppamaki.fi Puh: 0504306442

Hoxu tarjoaa ratkaisukeskeistä lyhytterapiaa jokaisen niemeen ja notkoon etäyhteydellä.

Olen Sari Laaksonen, ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti, jolla on vahva kokemus erilaisten ihmisten ja elämäntilanteiden kohtaamisesta. Ennen siirtymistä lyhytterapian pariin, työskentelin monipuolisissa rooleissa, joissa vastuun kantaminen, ratkaisujen löytäminen ja muiden tukeminen olivat keskiössä. Nämä vuodet ovat antaneet minulle syvällisen ymmärryksen ihmisten erilaisista tarpeista ja haasteista – ja ennen kaikkea siitä, kuinka tärkeää on tulla kuulluksi ja kohdatuksi aidosti.

Kun haluat voida paremmin: kertaterapia ja lyhytterapia mielen hyvinvointiin ja kriiseissä.

Lyhytterapiaa jo vuodesta 2018 (ratkaisukeskeinen, kognitiivinen skeematerapia, hyväksymis- ja omistautumisterapia HOT).

EFT-akupunktiotaputtelu (stressi, kivut, mieli ja keho). Traumainformoitu työskentely.

Työhyvinvointiin työnohjaus (STOry).

Apua alkoholismiin, myös muut riippuvuudet (huumeet, pelaaminen, rahapelit, työ, läheisriippuvuus) jne.).

Yksilö-, sekä pariterapiaa. Toimipiste sijaitsee Tampereen keskustassa Näsilinnanakdulla. Varaukset http://www.varaaheti.fi/studiovintti

Olen ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti ja voimavarakeskeinen työnohjaaja. Pohjakoulutukseltani olen sairaanhoitaja ja terveystieteiden maisteri. Pitkä urani terveydenhuollon parissa on luonut minulle monipuolisen kokemuspohjan ihmisten kohtaamisesta. Työskentelyni keskiössä on dialogi, yhdessä oivaltamisen taika. Tavoitteenani on auttaa ihmisiä heidän läheisissä ja ammatillisissa suhteissaan. Tärkeintä on yhteys itseen ja toiseen. Haluan auttaa asiakkaitani havainnoimaan omaa oloaan, löytämään uusia näkökulmia, selkeyttämään omaa suuntaa ja etsimään keinoja purkaa elämän (ja työelämän) solmukohtia.

Tarjoan lyhytterapiaa ja työnohjausta etänä ja Jyväs-seudulla kasvotusten sovitussa paikassa tai kotikäynteinä. Asiakkaani ovat usein valinneet kävelyterapian, sillä raittiissa ulkoilmassa kävellessä ajatukset kirkastuvat ja puhe soljuu.

Tavoitat minut sähköpostitse tai viestillä: laulaja.riikka@gmail.com p. 040 5376 895

Terapiahinnat:

Yksilökäynti 45 min. 50 €
Yksilökäynti 60 min. 60 €
Tutustumistapaaminen 30min veloituksetta

Ollaan yhteydessä!

Lyhytterapeuttina tarjoan sinulle tasavertaista ja turvallista yhteistyösuhdetta, joka on onnistumisen perusta. Olen lämminhenkinen, helposti lähestyttävä ja suvaitseva ammattilainen. Näen sinut, kuulen sinut ja otan sinut vakavasti. Lyhytterapiassa etenemme kohti tavoitteitasi aktiivisesti ja määrätietoisesti, joten työotteeni on motivoiva ja muutokseen valmentava. Jokainen yhteistyösuhde on ainutlaatuinen ja erilainen. Asiakaslähtöisyys ja tilannekohtainen joustavuus ovat toimintani johtotähtiä. Kognitiivinen lyhytterapia sopii lieviin ja keskivaikeisiin mielenterveyden haasteisiin ja psykologisiin muutosprosesseihin. Menetelmä perustuu paljon tutkittuun kognitiivisen psykoterapian viitekehykseen, jonka mukaan ajattelu, tunteet, käyttäytyminen ja kehon reaktiot ovat yhteydessä toisiinsa. Ihminen nähdään oppivana, pystyvänä ja omaa elämäänsä ohjaavana toimijana. Kognitiivisessa lyhytterapiassa asiakas ja terapeutti työskentelevät tasavertaisessa yhteistyösuhteessa yhdessä määriteltyjä tavoitteita kohti. Tapaamisia voi olla 1-20 yksilöllisen tarpeen mukaan. Tapaamisilla keskitytään alkukartoituksen jälkeen nykyhetkeen ja lähitulevaisuuteen. Käytämme sinun haasteisiisi ja tavoitteisiisi soveltuvia menetelmiä ja harjoituksia. Koska muutos edellyttää toistoja, harjoittelet taitoja myös tapaamisten välillä. Tyypillisiä teemoja kognitiivisessa lyhytterapiassa: elämänhistoria lyhyesti; häiritsevimpien oireiden tunnistaminen, muutostarpeet ja tavoitteiden asettaminen; psykoedukaatio eli tarvittava määrä tietoa työskentelyn pohjaksi; ajatusten, tunteiden ja käyttäytymisen yhteydet ja erillisyys; tunnetyöskentely (tunnistaminen, ymmärtäminen, sanoittaminen, tarkkailu, säätely, hyväksyminen); ajatusten tutkiminen, kyseenalaistaminen ja uudelleen muotoilu; ahdingon sieto- ja hallintataitojen opettelu; haitallisten käyttäytymismallien tutkiminen ja muuttaminen; tavoitteellinen altistaminen vaikeille tunteille ja tilanteille; vuorovaikutus- ja ongelmanratkaisutaitojen kehittäminen; itsemyötätunnon kehittäminen; hyväksymisen taidon kehittäminen; hyvinvoinnin peruspilareiden ja voimavarojen vahvistaminen; mielekkään tekemisen lisääminen; tietoisuus- ja rentoutustaidot jne. Tavoitteet kulkevat koko ajan mukana ja niitä arvioidaan hoidon lopussa. Hoidon vaikuttavuutta arvioidaan mittarein. Taustani: Sairaanhoitaja psykiatrisessa erikoissairaanhoidossa (jatkuu), työterveyshoitaja ja terveydenhoitaja. Pitkä ura mm. ICT-projektipäällikkönä ennen sote-alalle siirtymistä.

Oletko valmis löytämään tasapainon elämässäsi? Kaipaatko apua stressin
hallintaan, itsetuntemuksen syventämiseen tai ihmissuhteiden
parantamiseen? Varaa aika terapiaani, niin ryhdytään yhdessä
työskentelemään hyvinvointisi hyväksi.

Tarjoan yksilö- ja pariterapiaa. Ensikäynnillä kartoitetaan, että onko
tarvetta pidemmälle vai lyhyemmälle työskentelyjaksolle. Tarjoan
terapiaa tyytyväisyystakuulla eli en veloita käynnistä, jos koet sen
hyödyttömäksi.

Terapeuttina olen empaattinen ja vastavuoroinen. Pyrin kysymyksilläni ja
tehtävillä edesauttamaan tietäsi parempaan itsetuntemukseen ja oman
elämäsi hallintaan. Pariterapiassa lähdetään tarkastelemaan teidän
polkuanne ja selvittämään mahdollisia solmukohtia.

Koulutus ja erityisosaaminen: Integratiivisen
psykoterapian opiskelija/ Itä-Suomen yliopisto/ Valmistun 2028
Ratkaisukeskeinen lyhytterapia/ SnellmanEDU/Valmistunut 2024

emilia.lehmonen@mindora.fi

0407385359

http://www.mindora.fi/

Opiskelen HedCo Oy:n järjestämässä koulutuksessa lyhytterapeutiksi ratkaisukeskeisellä viitekehyksellä (50op), opintoihin sisältyy myös psykoterapeuttiset valmiudet. Valmistun toukokuussa 2025. Olen pohjakoulutukseltani sosionomi (AMK), minkä lisäksi olen suorittanut psykologian opintoja (60op) sekä useita lyhyempiä täydennyskoulutuksia. Minulla on 12 vuoden työkokemus kriisi–ja mielenterveystyöstä, erityisosaamistani ovat kriisi– ja lähisuhdeväkivaltatyö.

Vastaanotolleni voit hakeutua, kun koet tarvitsevasi tukea ja keskusteluapua missä tahansa elämäntilanteessa, pienempien tai isompien haasteiden kanssa. Asiakastyössä minulle tärkeää ovat turvallisen tilan luominen, luottamuksellisuus ja aito läsnäolo.

Otan harjoitteluasiakkaita vastaan Tampereen keskustan tuntumassa. Ensimmäinen käynti on maksuton, minkä jälkeen maksu on 25€/45min. Ensimmäisellä käynnillä kartoitamme tilannettasi, toiveitasi ja tarpeitasi lyhytterapiatyöskentelyyn liittyen ja arvioimme yhdessä työskentelyn pituutta. Voit olla minuun yhteydessä kotisivujeni kautta tai sähköpostitse.

HUOM! Tällä hetkellä ei mahdollisuutta ottaa uusia asiakkaita.

Kotisivut: http://www.iina-lehtinen.com
Sähköposti: iina.lehtinen1@outlook.com

Minna Levänen, ratkaisukeskeinen terapiaopiskelija, terveydenhoitaja/sairaanhoitaja AMK. Opiskelen ratkaisukeskeiseksi lyhytterapeutiksi, valmistun 6/25. Etsin harjoitusasiakkaita kevään 2025 ajaksi. Harjoitusterapiatyöstäni en veloita mitään. Voin ottaa vastaan etänä tai Hyvinkäällä. Työskentelen terveydenhoitajana. Tietoutta ja kokemusta sieltä on kertynyt jo yli 10 vuoden ajalta. Minulla on kokemusta myös sairaanhoitajana työskentelystä eri ikäisten ja eri elämäntilanteissa olevien ihmisten parista. Tärkeimpänä työkaluna terapiatyössä pidän asiakkaan kuulemista ja kohtaamista juuri sellaisena kuin hän on. Haluan terapiassa välittää sinulle lämpimän ja aidon kohtaamisen, missä on turvallista lähteä tutkimaan omaa itseään ja löytää mahdollisia uusia suuntia omalle hyvinvoinnille ja elämään. Voit olla minuun yhteydessä sähköpostitse niin voimme sopia ensimmäistä tapaamisaikaa. Minna Levänen sähköposti: minna_mariak@hotmail.com

Kohtaamisia lämmöllä, luottamuksella ja läsnäololla ♥

Toteutan ratkaisuihin ja voimavaroihin suuntaavaa lyhytterapiaa integratiivisella työskentelyotteella. Tämä tarkoittaa, että käyntimäärä, tapaamisten tiheys ja käytettävät menetelmät valitaan sinun tilanteesi ja tarpeesi mukaan. Keskustelujen ohella voimme tehdä myös mm. palautumista ja läsnäoloa vahvistavia harjoitteita sekä käyttää luontointerventioita.

Toimin lyhytterapeuttina, työnohjaajana sekä palautumisen palveluiden parissa. Sertifioituna lyhytterapeuttina erityisosaamistani ovat jaksamisen ja palautumisen tukeminen, itsetuntemuksen vahvistaminen, vuorovaikutuksen ja tunnetyöskentelyn teemat sekä erilaiset kriisi- ja muutostilanteet. Työskentelen paljon myös ahdistuneisuuden ja riippuvuuksien parissa sekä parisuhteiden ja uramuutosten äärellä. Asiakkaina on sekä yksilöasiakkaita että pareja. Vahvuuksiini kuuluu myös luontopainotteinen työskentely.

Olen monipuolinen mielen hyvinvoinnin ja työelämän ammattilainen. Olen kouluttautunut ratkaisukeskeiseksi lyhytterapeutiksi, työnohjaajaksi sekä monipuolisesti mm. mindfulnessin, palautumisen ja luontolähtöisen hyvinvoinnin parissa. Parhaillaan käynnissä ovat myös mielenterveys- ja päihdetyön ammattitutkinnon opinnot. Jatkuva kehittyminen niin ammatillisesti kuin ihmisenä on minulle tärkeää, voidakseni parhaiten auttaa juuri sinua. Aiempi työhistoria löytyy parin vuosikymmenen ajalta ihmisten parissa henkilöstötehtävissä sekä kouluttajana it-alalla.

Ajanvaraus: http://www.vello.fi/mielenliekki
Sähköposti: mielenliekki@gmail.com
Puhelin: 040 503 3154
http://www.mielenliekki.fi/

Olen Kati Maidell, ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti. Pohjakoulutukseltani olen terveydenhoitaja (amk), kasvatustieteen maisteri, terveystiedon opettaja. Lisäksi olen opiskellut monia lyhyempiä mielen hyvinvointiin liittyviä kursseja. Parhaillaan opiskelen psykologian opintoja Jyväskylän avoimessa yliopistossa.

Terapeuttina ajattelen, että asiakas on oman elämänsä paras asiantuntija ja hänellä on olemassa voimavaroja ja rohkeutta, joiden löytymiseen tarvitaan toisinaan turvallista ja rohkaisevaa, empaattista kanssakulkijaa.
Olen rauhallinen, aidosti asiakastani kunnioittava ja kuuntelen herkällä korvalla asiakkaani mielen ja kehon viestejä. Olen saanut asiakkailtani kiitettävää palautetta tavastani työskennellä vuorovaikutteisesti ja empaattisesti, yksilön tarpeita kunnioittaen.

Terapian tavoitteet luodaan aina yhdessä, jolloin terapiatyöskentely on johdonmukaista ja parhaiten asiakkaan tarpeita palvelevaa.
Lyhytterapiaprosessin pituus tavallisesti noin 1-25 kertaa. Sinä päätät, mikä on sinulle paras.

Voit tutustua minuun lisää
kotisivujeni kautta http://www.pieniterapiahetki.fi/
Instagram: pieniterapiahetki
http://www.facebook.com/pieniterapiahetki

Terapiahinnat:

Yksilökäynti 45 min. 55 €
Yksilökäynti 60 min. 65 €
Paritapaaminen 60 min. 85 €

Ajanvaraus onnistuu sähköpostitse maidell.kati@gmail.com tai kotisivujeni yhteydenottolomakkeen
kautta. Etäterapia on mahdollista videoyhteydellä tai puheluna.

Olet lämpimästi tervetullut omana itsenäsi tapaamiseen.
Kati

Salixtus Oy

Etävastaanotto ja tapaamiset (puhelin tai Teams) Hyvinkäällä lähialueineen

Olen ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti. Taustakoulutukseltani olen teologian maisteri ja oikeustieteeseen erikoistunut tekniikan tohtori. Olen myös opiskellut psykologiaa ja toimin jalkapallovalmentajana.

Tarjoan keskusteluapua etänä ja Hyvinkäällä lähialueineen.

Apua tarjoan masennukseen, ahdistuneisuuteen ja yksinäisyyteen, työelämässä ja opiskelemisessa jaksamiseen sekä harrastuksiin ja erityisesti urheiluun ja liikuntaan liittyvissä kysymyksissä. Työelämä- ja tutkimustyökokemukseni pohjalta ymmärrän erityisesti työ- ja opiskeluprojektien läpiviemiseen liittyviä haasteita.

Mikäli terapeuttinen keskustelu käydään ulkoilmassa, voin haluttaessa ottaa yhden tai kaksi pitkäkarvaisista collieistani mukaan. Ystävällisen koiran kanssa liikkuminen voi jo sellaisenaan vähentää ahdistuneisuuden tunnetta ja voi auttaa nostamaan ajatukset synkistä vesistä.

Ajanvaraus toimii ensisijaisesti verkkosivulta http://www.vello.fi/salixtus-oy

Sähköposti markus.j.malk@gmail.com

Verkkosivusto http://www.salixtus.fi/hyvinvointi

Ratkaisukeskeistä lyhytterapiaa ja valmennusta – konkreettisia ratkaisuja pienin askelin

Etsitkö tukea muutokseen, tavoitteiden saavuttamiseen tai elämänhallinnan haasteisiin? Tarjoan ratkaisukeskeistä lyhytterapiaa ja valmennusta, jossa keskitymme käytännönläheisiin toimiin, voimavaroihin ja pieniin askeliin kohti tavoitteita.

Erityiskokemus uravalmennuksessa: Pitkä kokemus korporaatiomaailmasta antaa minulle vahvan ymmärryksen työelämän haasteista, kuten:
– Urakehityksen suunnittelu ja oikean suunnan löytäminen
– Prokrastinaation selättäminen
– Huijarisyndrooman käsittely
– Työuupumuksesta palautuminen ja rajojen asettaminen

Kokemusta myös seuraavista teemoista (asiakastyön kautta):
– Ahdistus ja murehtiminen
– ADHD ja arjen hallinta
– Rahankäytön ja taloudellisen stressin hallinta
– Perfektionismi ja muiden miellyttäminen
– Rentoutuskeinot ja stressinhallinta
– Oman tahdon ilmaiseminen ja itsensä arvostaminen
– Ilo, merkityksellisyys ja tasapaino arjessa

Terapia sopii erityisen hyvin silloin, kun haluat konkreettisia työkaluja ja ratkaisuja tietyn haasteen tai tavoitteen edistämiseksi.

📍 Helsingissä, etänä tai kävelyterapiana
🌍 suomeksi tai englanniksi
📧 olessiamanner.sfbt@gmail.com

Ratkaisukeskeisen lyhytterapian opiskelija | Oikeustieteen maisteri

Ota yhteyttä – yhdessä kohti ratkaisuja, pienin mutta merkittävin askelin!

Erilaiset vaikeudet ja koettelemukset ovat väistämätön osa elämää. Tilanteissa, joissa omat selviytymiskeinot tuntuvat riittämättömiltä tai jopa haitallisilta, kannattaa hakea apua. Meistä jokaisesta löytyy valtavasti rohkeutta ja kyvykkyyttä, kun olemme valmiita päästämään irti ja suuntautumaan uudelleen.

Valmistuin ratkaisukeskeiseksi lyhytterapeutiksi vuonna 2020, pohjakoulutukseltani olen sosionomi (YAMK). Olen työskennellyt parikymmentä vuotta sosiaalialan eri tehtävissä nuorten ja työikäisten parissa.

Teen ratkaisukeskeistä lyhytterapiaa sivutoimisesti. Uutena asiakkaana voit ensin varata kotisivuiltani maksuttoman 20 minuutin ajan tutustuaksesi ja arvioidaksesi lyhytterapeutin ja -terapian soveltuvuutta itsellesi. Terapiaa on mahdollista toteuttaa yksilö- ja paritapaamisina. Palvelen myös etäyhteyksin paikkakunnasta riippumatta.

Uskalla Kysyä neuvonta- ja terapiapalvelut.

Ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti (IASTI), Seksuaaliterapeutti, Seksuaalineuvoja, FM

Erityisosaaminen: Identiteetti, addiktiiviset käyttäytymiset, seksuaalisuus, monikulttuuriset suhteet.

Työkielet/Services in: SUOMI, ENGLANTI, ITALIA/FINNISH; ENGLISH; ITALIAN.

Varaukset sähköpostin kautta/Reservations: arianna.marcon@seksuaalineuvonta.info https://seksuaalineuvonta.info/

Advanced Solution-Focused Practitioner (IASTI certified) and Sex Therapist experienced in brief therapy and sexual counseling, supporting individuals, couples, and groups in their journey of self-discovery and empowerment at a pace that respects each person’s needs. My multicultural and inclusive approach is further supported by professional fluency in Finnish, Italian, and English.

Olen asunut viimeiset parikymmentä vuotta ulkomailla, 15 vuotta Afrikassa ja nyt Etelä- Euroopassa. Kaikenlaiset kulttuurilliset ja ulkosuomalaisuuteen liittyvät haasteet ovat tulleet minulle ulkomaanvuosien aikana hyvin tutuiksi, ja kohtaan niitä edelleen monenmaalaisten ystävien ja kollegojen kanssa. Olen kohdannut runsaasti juurettomuutta, yksinäisyyttä, arvottomuutta ja kuin myös lukuisia epäterveellisiä tapoja selviytyä arjesta vieraassa ympäristössä. Arki vieraassa maassa voi olla hyvinkin haastavaa, ja keskusteluapu jonkun samanlaisessa tilanteessa olevan/olleen kanssa voi olla suureksi avuksi. Myös työskentely paikallisten kanssa voi aiheuttaa sopeutumisvaikeuksia kulttuuristen eroavaisuuksien takia – sen olen omassa ghanalaisessa yrityksessämme huomannut useasti, ja huomaan edelleen vaikka puolin ja toisin opettelua on paljon tapahtunut. Aina se oma \”suomalainen\” tapa toimia ei todellakaan toimi, vaan joustavuutta tarvitaan molempiin suuntiin. Olen ollut vapaaehtoisena keskusteluapuna mukana myös erilaisten riippuvuuksien kanssa kamppailevien ihmisten kanssa. Sielläkin se, että joku kuuntelee, on tärkeintä. Ja se, että aina on toivoa paremmasta, vaikka se pahimmalla hetkellä ei siltä tuntuisikaan. Aina ei tarvitse mennä päivä kerrallaan, hetkikin riittää. Yhdessä asioiden pohtiminen oikeasti auttaa! Työurallani olen työskennellyt opettajana ja tutkijana yliopistossa, ja konsulttina ja luennoitsijana Suomessa, Virossa ja Ghanassa. Yliopistourallani minulla oli alana kauppatieteet ja tarkemmin johtaminen & organisaatiot. Nykyään teen lähinnä vierailuluentoja, ja keskityn enemmän terapiatyöhön. Työssäni kohtaan ja tutkin organisaatioiden ja yksilöiden välisiä suhteita ja haasteita, etenkin opiskelijoilla oli usein sydämellään suuriakin ongelmia, jotka yhdessä pilkottiin pienemmiksi ja mietittiin ratkaisuja. Organisaatioita ei ole ilman yksilöitä, ja yksilön arvostus on aina ensiarvoisen tärkeää. Nykymaailmassa tämä vain jää usein tehokkuusvaatimusten varjoon. Työssäni yritysten kanssa pyrin löytämään keinoja yksilöille, ryhmille ja organisaatioille keinoja päästä yhteiseen, kaikkia hyödyttävään työskentelytapaan

AJATUSTILA Ratkaisukeskeinen lyhytterapia — Ajatustila – tilaa ajatuksille. — Vaihtoehtoisia tapoja nähdä ja tehdä. — Ennaltaehkäisevää tukea ja ohjausta elämänhallintaan. — Piilossa olevat voimavarat käyttöön terapeuttisen keskustelun ja valmennuksen avulla. Ratkaisukeskeinen terapia tarjoaa uusia näkökulmia ja vaihtoehtoisia tapoja katsoa elämää ja maailmaa silloin kun tuntuu, että ajatukset ovat jämähtäneet pyörimään vain ongelmien ja vastoinkäymisten ympärillä. TMI Ajatustilan terapeuttiset valmennukset voimaannuttavat ja ohjaavat parempaan tulevaisuuteen. Yksilö- ja pariterapiaa, ryhmävalmennusta. Toistaiseksi vain etävastaanotto.

Koulutukseltani olen ammatillinen opettaja (AmO), valtiotieteiden maisteri ja sosionomi (AMK). Yliopistossa olen opiskellut pääaineenani sosiaalityötä ja sivuaineina psykologiaa ja erityispedagogiikkaa. Ratkaisukeskeiseksi lyhytterapeutiksi olen valmistunut toukokuussa 2021.

Ratkaisukeskeisessä lyhytterapiassa ja valmennuksessa käyttämäni menetelmät tähtäävät niiden voimavarojen tunnistamiseen, jotka mahdollistavat halutun muutoksen. Ratkaisukeskeisen lyhytterapian ja valmennuksen menetelmät pohjautuvat psykologiseen teoriaan, ja itse olen tuloksellisesti hyödyntänyt näitä menetelmiä muun muassa sosiaalityössä, koulutustoiminnassa sekä johtamisessa.

Ratkaisukeskeinen lyhytterapia ja valmennus on kirjaimellisesti lyhytkestoista ja ongelmien sijaan työskentelyssä keskitytään ratkaisujen löytämiseen. Olethan rohkeasti yhteydessä! Tutustumiskäynti (20 min) on maksuton.

Tapaan asiakkaitani pääsääntöisesti etänä, mutta tarvittaessa minulla on käytettävissä työtilat sekä Järvenpään että Helsingin keskustassa. Etätapaamisissa hyödynnän tietoturvallista solki.live-palvelua.

Ajanvaraus: sähköpostitse tai https://valitseterapia.fi/terapeutit/nina-mouhu/
sähköposti: nina.mouhu@selevis.fi
puhelin: 044 241 8158
http://www.selevis.fi/

Olet lämpimästi tervetullut hellittämään hetkeksi arjen pyörityksestä; istahtamaan alas, hengittämään syvempään ja rentoutumaan. Rentoutuminen auttaa sinua hiljentämään mielen hälyä sekä tunnistamaan vahvemmin oman ytimesi ja sieltä esiin nousevat tarpeet. Ratkaisukeskeisten kysymysten avulla etsitään yhdessä sinulle sopivia kongreettisia, helpostikin toteutettavia ja joskus yllättäviä ratkaisuja tilannetta helpottamaan. Keskusteluissa suunnataan katse toivoa herättävään tulevaisuuteen, mutta ei suljeta menneisyyden vaikutusta pois jos se esiin nousee. Käytössäni on myös kehollisia metodeja esim. syvähengitys, meditaatio, shindo -venytykset ja niitä on mahdollista tapaamisilla myös hyödyntää. Teen sekä yksilö- että pariterapiaa. Olen työskennellyt myös ryhmien kanssa.

Toimin Lyhytterapeuttina tällä hetkellä etänä. Olen vuonna 2022 valmistunut Ratkaisukeskeiseksi Lyhytterapeutiksi, toimin sivutoimisena yrittäjänä tehden tapaamisia Ratkaisukeskeisenä Lyhytterapeuttina, Holistic Sleep Univalmentajana SCFA®, Psyykkisenä valmentajana, sekä Positiivisen psykologian harjoittajana. Olen toiminut vuodesta 2022 asti Walk-in terapeuttina 13-29v nuorille, Vantaalla ja Järvenpäässä. Olen helposti lähestyttävä, empaattinen, kuunteleva ja aidosti läsnä. Ratkaisukeskeinen Lyhytterapia on psykososiaalista luottamuksellista keskusteluapua elämän erilaisiin haastaviin vaiheisiin, kriiseihin sekä itsensä kehittämiseen. Lyhytterapia sopii mielen oireiluun, joka ei ole vielä pahoin kriisiytynyt tai kroonistunut. Se toimii myös ennaltaehkäisevänä apuna mielen hyvinvoinnin edistämiseksi. Lyhytterapiassa voidaan käsitellä monenlaisia elämän pulmakohtia ja kriisejä: uupumusta, jaksamisen ongelmia, ahdistuneisuutta, parisuhteen tai perheen ongelmia, työhön ja opiskeluun liittyviä paineita, itsetunto-ongelmia tai vaikkapa yksinäisyyden tuomaa painolastia tai surua. Silloin kun mieltä painavat asiat, jotka eivät välttämättä vaadi pitkää hoitosuhdetta, vaan ennemminkin luottamuksellista ammattilaisen tarjoamaa keskusteluapua ja uusia näkökulmia. Nopea pääsy vastaanotolle säästää voimavaroja, eikä lyhytterapiaan tarvita erikseen diagnoosia tai lääkärin lähetettä. Laita rohkeasti viestiä ja sovitaan ilmainen tutustuminen mielenmietteet@gmail.com soittaen tai Whatsapp 0504326935 www,mielenmietteet.fi Tapaamisiin, Mira Mustonen

Monipuolinen kokemukseni auttaa sinua elämäsi haastetilanteissa.

Olen toiminut yritysmaailman johtotehtävissä, sairaanhoitajana erikoissairaanhoidon vaativissa somatiikan yksiköissä, sekä psykiatrisena sairaanhoitajana. Olen tehnyt psykiatrista hoitotyötä akuutti- ja konsultaatiopsykiatriassa, oikeuspsykiatriassa, nuorisopsykiatriassa ja päihdepalveluissa. HUS Nuorisopsykiatria on kouluttanut minut kognitiiviseen käyttäytymisterapiaan perustuvaan masennuksen hoitomalliin. Olen suorittanut merkittävän määrän erilaisia mielenterveys- ja päihdetyön opintoja.

Olen kehittänyt edelleen osaamistani opiskelemalla ratkaisukeskeistä terapiaa Helsingin Lyhytterapiainstituutissa. Valmistuin sertifioiduksi (IASTI) lyhytterapeutiksi kesäkuussa 2021.

2021 siirryin kokonaan yksityissektorille. Yksityissektorilla teen lyhytterapiaa, neuropsykiatrista kuntoutusta ja päihdehoitoa. Lisäksi toimin e-mielenterveyskeskuksessa Akuutti-asiantuntijana.

Keikkailen osa-aikaisesti edelleen myös sairaanhoitajana psykiatrian eri yksiköissä.

Olen urani aikana auttanut erilaisissa elämän kriisitilanteissa olevia ihmisiä. Olen hoitanut vakavia päihde- ja mielenterveysongelmia, ikäviä sairauksia ja tapaturmia.

Asiakkaani ovat arvostaneet erityisesti luottamuksellista ja vuorovaikutteista toimintatapaani, sekä ratkaisukeskeistä työotetta.

Kaikki keskustelut ovat tietenkin luottamuksellisia ja salassa pidettäviä.

Vastaanoton kesto 60min ja hinta 85€.

Suomen Yrittäjät ovat myöntäneet minulle Hopeisen yrittäjäristin 2021. Minulle on myönnetty Suomen sairaanhoitajaliiton yrittäjätunnus. Minut on valittu Suomen suurimman sosiaali-, terveys- ja kasvatusalan ammattijärjestön Tehy:n yrittäjäjaoston hallituksen puheenjohtajaksi kaudelle 2022-2024.

Koulutus ja erikoisosaaminen:
Erikoissairaanhoitaja ja ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti (IASTI-sertifiointi, 40op)

Sähköposti:
timo.mynttinen@kuntoutustalo.fi

Puhelin:
040 170 1454
https://www.kuntoutustalo.fi/

Koulutukseltani olen ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti, hyvinvointivalmentaja ja sairaanhoitaja. Vahvuuteni on erityisesti ahdistuneisuuden hoidossa sekä vanhemmuuden tukemisessa. Työssäni keskityn tukemaan asiakkaitani ja autan heitä löytämään käytännönläheisiä ratkaisuja ja keinoja hyvinvointinsa tukemiseen. Luonto on minulle tärkeä osa elämää ja ammatillista identiteettiäni. Tapaamiset voimme järjestää vastaanottotiloissani, etätapaamisina tai vaikka ulkoilun merkeissä metsäpoluilla. Uskon, että luonnon voimaannuttava vaikutus voi tarjota uusia näkökulmia ja tukea myös sinulle matkallasi kohti uudenlaista hyvinvointia. Terapeuttina olen lämmin ja ymmärtävä rinnalla kulkija. Minulle on helppo jutella vaikeiltakin tuntuvista asioista. Avullani opit huomaamaan uusia näkökulmia ja löydät itsestäsi tarvittavan voiman tehdäksesi muutoksen elämääsi.
Varaa aikasi sähköisen ajanvarauksen kautta. Mikäli et löydä sopivia aikoja, ota yhteyttä sähköpostitse niin etsitään sinulle sopivin aika.
Tutustumistapaaminen (30 min.) on maksuton. Ota rohkeasti yhteyttä!

Lyhytterapiatapaaminen 45 min / 50 € (lähi tai etä)
Ratkaisukeskeinen viestiapu 45€ (sis. 2-3 viestiä)
Ratkaisukeskeinen viestiapu 150€ (sis. 3-8 viestiä)

Ajanvarauskalenteri: https://pro.vello.fi/elinvoimalani/service
Yhteydenotot ja tiedustelut sähköpostitse: elinvoimalani@gmail.com

Tarjoan ratkaisukeskeistä lyhytterapiaa ja tukea kohti parempaa tulevaisuutta. Uskon, että jokaisella ihmisellä on sisällään kyky löytää ratkaisuja elämän solmuihin ja kipuihin. Usein ratkaisujen löytämiseen auttaa viisas vierelläkulkija, joka sopivilla kysymyksillä auttaa löytämään omat vahvuudet, sekä johdattaa rakentavaan näkökulman vaihtoon. Ratkaisukeskeinen lyhytterapia kanssani voi tarjota sinulle apua esimerkiksi jos -koet ahdistusta tai uupumusta -koet masennuksen tunteita -kärsit unettomuudesta -olet tienhaarassa vaikean ihmissuhteen kanssa -haluat vahvistusta vuorovaikutustilanteisiin -koet haasteita ja väsymystä vanhemmuudessa -haluat vahvistusta itsetuntoosi -haluat tukea päätöksentekoon -tukea omannäköisen elämänpolun löytämiseen Lähde kanssani löytämään voimavarasi ja vahvuutesi, jotka johdattavat sinua elämässäsi kohti selkeämpää ja valoisaa huomista!

Hei! Olen Elina Kuopiosta. Minulla on pitkä työkokemus sairaanhoitajana KYS: llä traumatologian osastolla. Opiskelen ratkaisukeskeiseksi lyhytterapeutiksi, valmistun keväällä. Luonteeltani olen rauhallinen ja ystävällinen, avoin uusille asioille. Tarjoan ratkaisukeskeistä lyhytterapiaa etänä opiskelijatyönä. Terapiakertoja on kymmenen, 45 minuuttia kerrallaan. Terapia on ilmaista. Autan sinua löytämään omat voimavarasi ja ehkä löytämään uusia näkökulmia elämän haasteisiin. Tervetuloa yhteiselle matkalle! Yhtystiedot: eelina.nuutinen@hotmail.com

Olen lämminhenkinen, kuunteleva ja ratkaisukeskeinen Hedcoach®-sertifioitu lyhytterapeutti (koulutus 50op, sisältäen psykoterapeuttiset valmiudet). Muulta koulutukseltani olen kasvatustieteiden maisteri ja päätyöni on luokanopettaja, mutta sen ja terapiatyön lisäksi opiskelen tällä hetkellä Helsingin yliopistossa erityisopettajaksi. Olen myös suorittanut eMBA-koulutuksen Turun Kauppakorkeakoulussa, musiikin opintoja Turun konservatoriossa sekä muita niin opettamiseen kuin kaupalliseenkin alaan liittyviä kursseja ja koulutuksia.

Erityiset mielenkiinnon kohteeni ja erityisosaamiseni ovat etenkin ihmissuhteisiin, vanhemmuuteen ja perheeseen, työhön/yritystoimintaan, kouluun tai opiskeluun sekä ikääntymiseen liittyvät muutokset ja haasteet elämässä. Voin tällä hetkellä ottaa vastaan 1-2 uutta terapia-asiakasta. Tällä hetkellä tarjoan yksilöterapiaa.

Ensimmäinen tutustumiskäynti (30 min, lähi- tai etätapaaminen tai puhelinkeskustelu) on aina maksuton. Sen jälkeen voimme sopia mahdollisesta jatkosta. Tutustumiskäynti ei sido sinua mihinkään. Useimmiten lyhytterapiakäyntejä tarvitaan 1-10 eli jo yhdelläkin käyntikerralla voit saada apua. Varsinaisen lyhytterapiatapaamisen kesto on 45 minuuttia ja sen hinta on 50,00 euroa. Terapiakäynti voi olla myös pidempi, jolloin hinta sovitaan erikseen. Maksu laskulla.
Toimin etävastaanottona (Meet, Teams tai Zoom), joten voit olla yhteydessä minuun mistä päin Suomea tahansa, mutta Lohjalla onnistuu myös lähitapaaminen.

Huom! Lyhytterapiakäynneistä ei tehdä Kanta-merkintöjä eikä niitä kirjata mihinkään rekisteriin.

Tavoitat minut parhaiten
– sähköpostilla: tmi.marikristiina@gmail.com
– puhelimitse: 040 258 4998 (arkisin klo 15-18 välillä, mutta jos en pysty vastaamaan, niin jätä viesti/soittopyyntö, niin palaan asiaan vuorokauden sisällä).

Moikka

Olen ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti (koulutuksessa), sairaanhoitaja, lähihoitaja, merkonomi sekä perheen isä. Taustaltani olen ennen kaikkea asiakaspalvelija. Ihminen, joka haluaa tehdä töitä toisten ihmisten kanssa.

Olen toiminut elämäni varrella moninaisesti erilaisissa tehtävissä tukien aikuisia sekä nuoria elämän haasteissaan ja muutoksen pyörteissä. Viimeiset kymmenen vuotta olen tehnyt töitä erikoissairaanhoidossa päihde- sekä mielenterveystyön parissa.

Osaamistani ovat elämän muutostilanteet, uuden suunnan hakeminen ja omien tarpeiden tunnistaminen sekä ylipäätään asiakkaan tyytymättömyys omaan
tilanteeseensa. Myös mielenterveyden haasteet, kuten uupumus, masennus ja ahdistus ovat minulle aiheita, joiden parissa tunnen, että minulla on annettavaa. Oletkin erittäin tervetullut tapaamaan minua riippumatta elämänkaaren vaiheestasi.

Tiedustelut ja ajanvaraukset: Puhelimitse, sähköpostilla tai kotisivujeni kautta

Sähköposti: ville@loistoluotsi.fi

Puhelin: +358 41 313 2166 (myös WhatsApp)

Kotisivut: http://www.loistoluotsi.fi/

Olen lempeä, läsnäoleva ja aktiivinen terapeutti. Kohtaan sinut aina myötätuntoisesti ja omaa kokemustasi kunnioittaen.

Työskentely kanssani on pitkälti keskustelua, mutta käytän keskustelun tukena myös visualisointia sekä kehollisia harjoitteita, kuten erilaisia rentoutus- ja hengitysharjoituksia.

Työotteeni on ratkaisukeskeinen ja keho-mieli suuntautunut. Se tarkoittaa, että autan sinua löytämään omat vahvuutesi ja juuri sinun tilanteeseesi sopivat keinot ja ratkaisut. Keholliset harjoitteet auttavat löytämään yhteyden sisimpään, josta oma voima ja ratkaisut usein löytyvät, mielen oivallusten kautta.

Koulutus:

Olen sertifioitu ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti (IASTI, LTI) ja NLP-valmentaja (NLP Master Practitioner). Hyödynnän NLP-mielikuvaharjoituksia terapiatyössäni, jos asiakas niin toivoo. Opiskelen parhaillaan Mindfulness-ohjaajaksi (valm. 2025). Pohjakoulutukseltani olen kasvatustieteen maisteri.

terapiakasvu@gmail.com

https://www.terapiakasvu.com/

instagram: @terapiakasvu

Ajanvaraus: s-postilla tai https://valitseterapia.fi/terapeutit/tessa-paussu/

(In English below)

Tarjoan inklusiivista ratkaisukeskeistä lyhytterapiaa, jonka tavoitteena on luoda yksilöllisesti toteutettu turvallinen terapiakokemus niin vähemmistö- kuin enemmistöasiakkaille. Voimavarakeskeinen ja empaattinen työskentelytapani sopii yhtä hyvin yksilöille kuin kaikenlaisille perheille ja ryhmille. Identiteetteihin, ihmissuhteisiin, neuromoninaisuuteen, jaksamiseen ja uskontoon/henkisyyteen liittyvät teemat ovat sydäntäni lähellä. Kielet: suomi, englanti, ranska.

Olen v. 1983 syntynyt filosofian tohtori ja tehnyt tutkijanuran vähemmistö- ja uskontohistorian parissa. Toimin myös DEI-valmentajana. Identifioidun neuromoninaiseksi queer-ihmiseksi ja pronominini on she. Valmistuin 06/2024 ratkaisukeskeiseksi lyhytterapeutiksi Helsingin Psykoterapiainstituutista. Vastaanotto livenä Sipoon Söderkullassa sekä etänä.

Ajanvaraus: https://vello.fi/rosemariepeake/
Sähköposti: info@rosemariepeake.fi
Nettisivu: http://www.rosemariepeake.fi

***
I offer inclusive solution-focused brief term therapy aimed at creating a personalized, safe therapeutic experience for both minority and majority clients. My strength-based and empathetic working approach is suitable for individuals as well as all kinds of families and groups. Themes related to identities, relationships, neurodiversity, well-being, and religion/spirituality are close to my heart. Languages: Finnish, English, French.

I was born in 1983 and hold a PhD with a research career in minority and religious history. I also work as a DEI coach. I identify as a neurodivergent queer person, and my pronoun is she. I graduated in June 2024 as a solution-focused brief therapist from the Helsinki Psychotherapy Institute. I offer in-person sessions in Söderkulla, Sipoo, as well as remotely.

Booking: https://vello.fi/rosemariepeake/
Email: info@rosemariepeake.fi
Website: http://www.rosemariepeake.fi

Hei
Olen rauhallinen kuuntelija, joka haluaa auttaa Sinua eteenpäin.

Ratkaisukeskeiset menetelmät ohjaavat työskentelyä positiivisessa hengessä.
Oman työ- ja elämänkokemukseni pohjalta olen valmis vastaanottamaan ihan kaikenlaisissa elämäntilanteissa olevia asiakkaita.
Nämä koulutukseeni sisällytettävät harjoitustunnit ovat täysin ilmaisia.
Voin ottaa vastaan työhuoneella Pasilassa tai voidaan tavata etäyhteydellä. Suositus tapaamiskerroista on 3-5 kertaa.

Ole yhteydessä sähköpostilla (satu.poikelin@gmail.com) niin sovitaan asiasta tarkemmin.
T.Satu

#maksuton
#ilmainen
#etä

Olen Hanna Poikkilehto, IASTI sertifioitu ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti ja ratkaisukeskeinen neuropsykiatrinen valmentaja. Työtäni terapeuttina teen suurella sydämellä ja vahvalla ammattitaidolla niin yksilöiden, kuin pariskuntienkin kanssa. Minulle on tärkeää, että voin tukea ja auttaa sinua löytämään juuri sinulle sopivat keinot ja avun, joilla pääset elämässäsi eteenpäin. Koen myös tärkeäksi, että sinulla on hyväksytty ja turvallinen olo saamasi terapian aikana. Koen, että mielen huolto ja avun saaminen haastaviin tilanteisiin oikea-aikaisesti on tärkeää. Oli asiasi sitten pieni tai suuri, voit tulla vastaanotolleni sellaisena kuin olet. Terapiassa ja valmennuksessa keskustelumme ovat luottamuksellisia, eikä käyntiäsi kirjata sähköisiin järjestelmiin. AJANVARAUKSET Vastaanotan asiakkaitani Järvenpään keskustassa yritykseni Oivallus Akatemian tiloissa (os. Postikatu 8, 4 krs.) ja myös etätapaamisina. Voit varata ajan terapiaan joko ajanvaraus kalenterista, puhelimitse, sähköpostitse, tai nettisivujen ajavarauslomakkeen kautta. Lisää tietoa minusta löydät Oivallus Akatemian nettisivuilta. Voit myös halutessasi varata ajan maksuttomaan tutustumispuheluun, jossa voimme tutustua toisiimme ja katsoa voisinko olla oikea terapeutti juuri sun tarpeisiin. Tutustumispuhelun kesto on n. 20 minuuttia. Mikäli sinulla on kysyttävää, et löydä sopivaa aikaa ajanvarauskalenterista, tai pohdit lyhytterapian sopivuutta tilanteessasi, niin ota rohkeasti yhteyttä joko soittamalla, tai sähköpostitse. Ajanvarauskalenterin löydät osoitteesta: https://valitseterapia.fi/terapeutit/hanna-poikkilehto/ KOULUTUKSET JA TYÖKOKEMUS Koulutukseltani olen Sosionomi (AMK), IASTI-sertifioitu ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti ja ratkaisukeskeinen neuropsykiatrinen valmentaja. Työkokemusta sosiaalialan eri tehtävissä minulta löytyy yli 14 vuoden ajalta. Työhistoria, ratkaisukeskeiset opinnot ja oma elämänkokemus antavat hyvän pohjan asiakkaiden tukemiseksi. Käydyt koulutukset: -Sosionomi (AMK), Diakonia-ammattikorkeakoulu DIAK, Järvenpää -Ratkaisukeskeinen neuropsykiatrinen valmentaja, 30 op, Ammattiopisto Spesia, Järvenpää. -Ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti, IASTI Sertifioitu ratkaisukeskeisen lyhytterapian koulutusohjelma (sis. psykoterapeuttiset valmiudet), 40 op, Lyhytterapiainstituutti -Parisuhteen kriisit -koulutus, Parikriisi-interventio. Parisuhdekeskus Kataja -Friends ohjaaja koulutus, 9-12 vuotiaiden lasten tunne- ja vuorovaikutustaitojen ohjaaja, Aseman Lapset, Helsinki -Toivo ammattilaisen työvälineenä koulutus, Mielenterveyden keskusliitto -Mini Verso koulutus, Suomen sovittelufoorumi ry. -Tukiviittomat ja kuvat puheenkehityksen tukena- kurssi, Järvenpään kaupungin perhepalvelut. YHTEYDENOTOT JA LISÄTIEDOT Hanna Poikkilehto Oivallus Akatemia, Postikatu 8, 4krs. 04400 Järvenpää. Puh. 0452044487 hanna@oivallusakatemia.fi Y-tunnus: 3454045-1 Nettisivut: https://oivallusakatemia.fi Ajanvarauskalenterin: https://valitseterapia.fi/terapeutit/hanna-poikkilehto/ Voit tutustua minuun ja yritykseni Oivallus Akatemian toimintaan lisää nettisivuilta, instagramissa, tai facebookissa. Instagram: @oivallusakatemia https://www.instagram.com/oivallusakatemia Facebook: https://www.facebook.com/OivallusAkatemia

Ratkaisukeskeistä lyhytterapiaa ja neuropsykiatrista valmennusta.

Also service in English.

Koulutus: FM (filosofia), Ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti 60 op, Ratkaisukeskeinen neuropsykiatrinen valmentaja, Psykologian perus- ja aineopinnot, Opinto- ja uraohjaaja Erityisosaaminen: haastavat elämäntilanteet, muutokset ja kriisit, vanhemmuuden ja parisuhteen tukeminen, oppimisvaikeudet, stressi ja uupumus

Yhteystiedot:

tmiriikkaposti@gmail.com

puh. +358 40 3649348

http://www.ratkomaan.fi/

Olen lyhytterapeutti opiskelija. Otan harjoittelu asiakkaita vastaan etäyhteydellä. Erilaiset elämään liittyvät kriisit ja haasteet. s-posti eipuha@gmail.com

Olen koulutukseltani teologian maisteri, ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti, muksuoppi – ja reteamingohjaaja. Toimin tällä hetkellä Lasten ja nuorten keskuksella Walk in terapian parissa.

Ennen nykyistä työtäni olen toiminut kymmenen vuotta pappina kriisityön, kasvatuksen ja kuolemaan liittyvissä työtehtävissä. Minua on kuvattu lämpimäksi, turvalliseksi, empaattiseksi ja ratkaisukeskeiseksi keskustelijaksi. Voimme tavata sovitusti etänä tai pääkaupunkiseudulla sinulle sopivassa paikassa. Elämän taitekohtiin kuuluvat kriisit, nuoruus, lapsuus, perhe – ja ihmissuhteet, arjen hallinta, tunteiden säätely ja työnohjaukselliset teemat ovat terapiatyöskentelyn keskiössä.

Sähköposti:

pulakanpaivi@gmail.com

Kärsitkö esiintymisjännityksestä tai sosiaalisesta pelosta? Ahdistavatko vuorovaikutustilanteet sinua? Haluaisitko löytää keinoja löytää parempaan työssä jaksamiseen ja omien rajojen asettamiseen? Olen kokenut työyhteisövalmentaja ja vuorovaikutustaitojen kouluttaja. Olen toiminut työhyvinvoinnin kehittäjänä yli 20 vuotta. Koulutukseltani olen YTM sosiaalipsykologi, sertifioitu business coach sekä työyhteisösovittelija. Valmistun ratkaisukeskeiseksi lyhytterapeutiksi kesäkuussa 2025. Toimin myös vapaaehtoisena rikos- ja riita-asioiden sovittelijana. Tässä roolissa olen auttanut yli 10 vuoden ajan niin väkivallan tekijöitä kuin väkivaltaa kohdanneita lisäämään turvallisuuden kokemusta arjessa. Tarjoan lyhytterapeuttista keskusteluapua nyt opiskelijahintaan 40 € / 45 min. Ota rohkeasti yhteyttä! Ensimmäinen kerta on sinulle maksuton eikä sido sinua mihinkään. Sirpa Puolakka http://www.valmennustalovirta.fi sirpa.puolakka@valmennustalovirta.fi Lue vielä, millaista palautetta asiakkaani ovat minulle antaneet: \”Sirpa oli terapeuttina hirveän turvallinen, pystyin kertomaan hänelle avoimesti asioistani. Sirpalla on kyky kuunnella ja olla empaattinen. Koin että tulin ymmärretyksi.\” \”Yhteistyö Sirpan kanssa oli luontevaa etäyhteydestä huolimatta. Erityisesti pidin terapeutin myönteisestä asenteesta. Se tarttui ja voimaannutti. Moni onnistuminen ja edistyminen olisi jäänyt minulta huomaamatta. Pidin myös siitä, että terapeutti sanoi välillä rohkeasti oman näkemyksensä. Se herätteli minua ja toi kaivattua uutta näkökulmaa.\” \”Pidin siitä, että terapeutti ei ollut vain hiljaa vaan osallistui aktiivisesti ja antoi minulle pohdittavaa.\”

Tarjoan vaikuttavaa ratkaisukeskeistä yksilö- ja pariterapiaa Rovaniemellä & etänä. Olen Inkeri Puumala, psykiatrinen sairaanhoitaja sekä ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti (opinnot sis. psykoterapeuttiset valmiudet). Pidän lyhytterapeutin vastaanottoa Rovaniemellä toimitiloissani sekä etäyhteydellä. Vaihtoehtoisesti voimme suunnata yhdessä luontoon terapiatunnille. Terapeuttina olen toivoa herättävä, iloinen ja rehellinen sekä läsnäoleva rinnallakulkija. Ota rohkeasti yhteyttä, niin voimme tarkastella tilannettasi ja miettiä, olenko juuri minä sinulle sopiva terapeutti. Sydämellisesti tervetuloa vastaanotolleni!

Välitän Oy, http://www.välitän.com

Koulutus: Lähihoitaja, lasten ja nuorten erityisohjaaja, ratkaisukeskeinen neuropsykiatrinen valmentaja, ratkaisukeskeinen perhevalmentaja, ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti, reteaming valmentaja, musiikkiterapeuttiopiskelija.

Erityisosaaminen: n.23v kokemus sosiaali- ja terveysalalta, lasten ja nuorten kanssa työskentely, mielenterveys- ja päihdeasiakkaiden kohtaaminen, neuropsykiatrinen valmennus, perheiden kanssa tehtävä työ, reteaming valmennus, ratkaisukeskeinen työote.

Ajanvaraus: puhelimitse tai sähköpostilla.
Puh: 044 3057035, sähköposti: terhi.pylvalainen@gmail.com

Olen ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti. Hoitoalalla olen ollut reilut 20vuotta ja tällä hetkellä työskentelen yksikönjohtajana Ykköskodeilla. Psykiatrialla olen työskennellyt vuodesta 2010, palvelutalossa, suljetulla osastolla ja poliklinikalla. Vastaanottoaikani ovat pääsääntöisesti ilta-aikoja ja viikonloppuisin myös päiväsaikaan.

Harrastuksiini kuuluvat erilaiset liikuntalajit, luonnossa ulkoilu ja käsityöt. Luonteeltani olen energinen, empaattinen ja auttamishaluinen. Tärkeitä arvojani ovat perhe, kokonaisvaltainen hyvinvointi ja luonto. Kiinnostuksenani on mindfulness, psykofyysinen kokonaisuus ja voimavaratyöskentely. Työotteeni on ratkaisukeskeinen ja hyödynnän kognitiivisia työtapoja. Käytän työssäni erilaisia kotitehtäviä ja rentoutusharjoituksia apuvälineenä. Tavoitteena on herätellä asiakkaan omaa motivaatiota ja auttaa asiakasta löytämään omien voimavarojen kautta keinoja päästä eteenpäin ongelmatilanteessaan.

Psykiatrinen sairaanhoitaja (YAMK), CBT-I unettomuusterapeutti, ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti, psykologian opintoja avoimessa yliopistossa (2018-2019), johtamis-/esihenkilöopintoja

hytepalvelu.marirantanen@gmail.com

https://marirantanen.webnode.page/

Ratkaisukeskeistä lyhytterapiaa kaikkialla Suomessa etävastaanotolla. Lähivastaanotto Siuntio- Lohja alueella ulkoiluterapiaa luonto- ja metsäympäristöissä.

Ajanvaraus onnistuu yhteydenotolla puhelimitse tai sähköpostilla o4o5324089 tai mireka.rantapaa@gmail.com

Ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti 60 op

Työnohjaaja, työyhteisösovittelija, business coach (ICF PCC), KTM.

Pitkä kokemus johtamisen ja työelämän kysymyksistä. Myös (kristillisestä) sielunhoidosta.

”Leenalla on monipuolinen näkemys elämästä, työelämästä ja monipuolinen koulutus. Hänen läsnäolon taitonsa on asiakasta kunnioittavaa ja hän osaa käyttää kaikkia osa-alueita ratkaisukeskeisesti asiakkaan eduksi. Hän on lämmin, asiantunteva ja helposti lähestyttävä lyhytterapeutti. Hän on oikeasti kiinnostunut niistä ihmisistä kenen kanssa hän työskentelee. (asiakasreferenssi keväältä 2024)

Toimin Tampereella ja etänä. Toiminnalliset menetelmät hallussa. Kävelyterapia onnistuu. Tapaamiset mahdollisia myös englannin tai saksan kielellä.

Ajanvaraus: https://vello.fi/valmennustaloviritys/

Sähköposti: leena@valmennustaloviritys.fi

Puhelin: 050 371 6499

https://www.valmennustaloviritys.fi/

Hei sinä,

Miettiessäni mitä sanoa ihmiselle, joka on täällä etsimässä tilanteeseensa sopivaa terapeuttia, päädyin seuraavaan:

Olet jo etenemässä sitä kohti, mikä auttaa.
Hienoa!

Olen tässä ja näen avunpyyntösi, vaivannäkösi sekä toiveesi paremmasta.

Jos haluat tarttua kädenojennukseeni pimeän läpi, voin auttaa sinua lisää!

Teen keho-orientoitunutta lyhytterapiaa, jossa hyödynnän ratkaisukeskeistä menetelmiä, somaattista työskentelyä sekä mindfulness:n lähestymistapaa.

Opiskelen tällä hetkellä kompleksin trauman purkamiseen liittyviä työkaluja (CCTP-2 taso), Internal Family Systems -järjestelmän käyttämistä terapiatyössä sekä keho- ja liiketerapeuttisia menetelmiä.

Hyödynnän terapiaistunnoissani kehollista ymmärrystä, joka minuun on viidentoista viime vuoden aikana kertynyt tanssijana, esiintyjänä, koulutettuna shiatsu-hierojana ja joogaopettajana sekä meditaatioon syventyneenä uteliaana ihmisenä.

Terapia kanssani tähtää ongelmat tavoitteiksi muuntavaan työskentelyyn, jossa käsiteltäväksi nostettuja asioita (esim. ahdistus) tunnistetaan kokemuksellisesti kehon tasolla, havaitaan ja rajataan mielen tasolla sekä ymmärretään kategorisoivan kognition tasolla. Muutosta kohti toivottua tulevaisuutta edistetään käytännön tasolla toimintaan vaikuttavien kotitehtävien avulla.

Teen myös nk. coachausta, jos kaipaat visiosi selkeyttämiseen tukea.

Ilmapiiri, jonka pyrin asiakkailleni tarjoamaan on turvallisen empaattinen, jossa sinun tunnekokemuksesi saa tilaa ja tulee todistetuksi kanssani. Kysymykseni herättelevät sisäistä viisauttasi auttamaan sinua itseäsi. Muutos tapahtuu aina määrittelemälläsi tahdilla, en siis vie sinua sinne minne et halua mennä.

Lopuksi haluan vielä rohkaista sinua ottamaan minuun yhteyttä, oli hätäsi sitten suuri tai pieni:

Jakaessasi murheesi ammattilaisen kanssa se puolittuu. Lopulta murenee, pehmenee, hioutuu, lämpenee, sulaa, muuttuu, hiljenee, laskeutuu, haihtuu, kuultaa läpi, peilaa tietoa, näyttää tietä ja tekee vapaammaksi.

Tapaan asiakkaita Herttoniemessä klo 11-19 välillä. Myös videoyhteydellä.

rekolasami@gmail.com
040-5755179

Kaikkea hyvää sulle :)!
– Sami

Opiskelen ratkaisukeskeiseksi lyhytterapeutiksi (valmistuminen 8/25) ja haen nyt harjoitusasiakkaita. Koulutukselta olen sosionomi ja työskennellyt pitkään sosiaalialalla. Vahvuuksiani asiakastyössä on tasavertainen ja läsnäoleva kohtaaminen, kuunteleva sekä kannustava työote. Kiinnostuksen kohteina asiakastyössä on parisuhdeongelmat, syömishäiriöt, mielenhaasteet, peliriippuvuus, päihdeongelmat, parisuhdeväkivalta.

Tarjoan lyhytterapiaa opiskelijahintaan 45e/60min. Tapaamiset joko etänä tai vastaanotollani Porissa.
Ajanvaraus 045 783 07412

Sertifioitu ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti (IASTI), kriisityöntekijä, sosionomi (AMK) ja FM. Laillistettu sosiaalihuollon ammattihenkilö.
Otan vastaan sekä työhuoneellani Etu-Töölössä Helsingissä että etänä.
Voit tulla vastaanotolleni muutoskohdissa, masennuksessa, surussa tai uupumuksessa, parisuhteen tai perheen kriisissä. Tietynmittaiseen terapiajaksoon ei tarvitse sitoutua etukäteen. Yleensä käyntejä on 5-10.
Ensimmäinen käynti kestää 90 minuuttia (60 minuutin taksalla). Pyrin syvälliseen keskusteluun, joka tähtää asiakkaan voimavarojen löytymiseen. Tähän asti niitä on aina löytynyt! Käytän myös mindfulnessiin pohjautuvia mielikuvaharjoitteita että kehollisia rauhoittumisharjoitteita.

Ajanvaraus: info@lyhytterapeuttitainaristo.com tai wa-viesti +358 40 167 6848

Lisätietoa minusta: http://www.lyhytterapeuttitainaristo.com

Terapeuttina olen helposti lähestyttävä, rauhallinen ja aidosti läsnä. Minulla on yli 15 vuoden työkokemus yksilöasiakkaiden, pariskuntien ja perheiden tukemisesta elämän erilaisissa haastekohdissa. Olen neljän lapsen äiti, joista vanhin lapsi on jo muuttanut pois kotoa ja nuorin koulupolkunsa alkutaipaleella. Minulla on kokemusta erityisesti vauva- ja lapsiperheiden arjen haasteista sekä ADHD ja autisminkirjon häiriöstä niin työntekijänä kuin vanhemman roolissakin. Työskentelyssä pyrin empaattiseen, arvostavaan ja kunnioittavaan kohtaamiseen sekä avoimeen keskusteluun. Hyvän huomaaminen ja positiivinen vahvistaminen on työskentelyni lähtökohtana. Tapaamiset voidaan pitää vastaanotollani Espoon Olarissa tai etäyhteyksin ympäri Suomen. Terapia-aikoja on myös iltaisin ja viikonloppuisin. Hinnasto: Tapaaminen 45 min – 35€ Tapaaminen 60 min – 45€

Ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti, lähihoitaja (mielenterveys ja päihde).
Sähköposti: minna@minnaruohtula.eu
Puhelin: 045 2510385
http://www.minnaruohtula.eu/

Vuosien kokemus sote alalta. Ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti,60 op. Hus terapiat etulinjan kognitiivinen lyhytterapiakoulutus.Nada viiden pisteen korva-akupunktio. Päihdetyön ammattitutkinto.
Olen helposti lähestyttävä ja kuunteleva. Autan asiakasta löytämään omat voimavaransa käyttöön. Tapaamisia voi olla yksi tai enemmän tilanteesi mukaan. Minulla on vaituolovelvollisuus. Tällä hetkellä ei toimitilaa. Tapaamiset esim kahvilassa tai kotikäynnit esim liikuntarajoitteisille. Etäyhteys Tai tapaamiset eritellyt paikkakunnat sopimuksen mukaan. Terapia Uusiarki Annika Saarentaus annika.saarentaus@outlook.com 60€ h + matkakorvaus sovitaan. Maksu käteinen tai mobilepay Iltaisin tai viikonloppuina sovittaessa.

Olen sosiaali- ja kasvatusalan ammattilainen 20 vuoden työkokemuksella.
Olen valmistumassa ratkaisukeskeiseksi lyhytterapeutiksi ja otan vielä kevään ajan vastaan harjoitusasiakkaita.
Tapaamiset toteutetaan ainoastaan etänä. Lisää minusta voit lukea osoitteessa http://www.muutoskaiku.fi

Lyhytterapia on helposti saavutettavaa, luottamuksellista ja voimavaroihin keskittyvää keskusteluapua eri elämäntilanteisiin ja solmukohtiin, ongelmiin ja oireisiin, jotka heikentävät hyvinvointia.

Terapiaan kannattaa hakeutua viimeistään silloin, kun omat ajatukset tai käyttäytyminen alkavat haitata arkea ja ihmissuhteita.

Työskentelyn keskiössä ovat asiakkaan tarpeet, toiveet ja tilanne. Vahvuuksia tutkien ja voimavaroja kartoittaen etsitään välineitä ja ratkaisuja kohti toivottua muutosta.

Hakeutuminen terapiaan toimii suotuisana ennusteena ja kertoo siitä, ettei ole luopunut tavoittelemasta itsensä näköistä hyvää elämää.

Olet lämpimästi tervetullut etävastaanotolleni keskustelemaan ja etsimään sinulle sopivia ratkaisuja hyvinvointisi edistämiseksi.

Yhteydenotot ja lisätiedot minusta : http://www.muutoskaiku.fi
Johanna Saarinen | Tmi Muutoskaiku | Y-tunnus 2778813-3

HINNASTO HARJOITUSASIAKKUUKSILLE
Yksilöterapia: 40 euroa / 60 min.
Pariterapia: 77 euroa / 90 min.

Otan vastaan asiakkaita sekä lähitapaamisissa (työtila ja kävelyterapia) että etäyhteyksin (video- tai puhelinyhteyksillä) sekä myös kotikäynnit ovat mahdollisia. Olen valmistunut Siriasta sertifioiduksi, ratkaisukeskeiseksi lyhytterapeutiksi (50 op) toukokuussa 2024. Olen pääkaupunkiseudulla asuva kasvatustieteiden maisteri että kasvatustieteiden tohtori (erityispedagogiikka) ja erityisopettaja. Olen tehnyt työtä tutkijana ja yliopistonlehtorina noin kahdenkymmenen vuoden ajan. Minulla on myös sosiologiasta lisensiaatin tutkinto ja teen sosiologian oppiaineeseen parhaillaan väitöskirjaa. Näiden kahden tieteenalan lisäksi olen opiskellut psykologiaa, sosiaalipsykologiaa, johtamista, kasvatustiedettä ja aikuiskasvatustiedettä. Olen tutustunut teoriassa ja käytännössä traumasensitiiviseen lähestymistapaan, ahdistuksen ja masennuksen hoitoihin ja moniin muihin mielenterveyden haasteisiin myös jännittämiseen, sosiaalisten tilanteiden pelkoon, pakko-oireisiin ja myös neurokirjon haasteisiin (autisminkirjo, adhd ym.). Paitsi että opetan näitä sisältöjä erityisopettajakoulutuksessa, olen kohdannut paljon asiakkaita, jotka ovat tarvinneet näihin kysymyksiin apua lyhytterapiassa. Olen tehnyt yhteistyötä niin nuorten kuin aikuistenkin kanssa. Teen työtä erilaisten ihmisten vuorovaikutustapoja kunnioittaen, myötätuntoisessa dialogissa. Eri ihmiset ovat kohdatessaan minut kuvanneet minua käsitteillä helposti lähestyttävä, turvallinen, pystyn ottamaan puheeksi vaikeita asioita, olen helposti innostuva, kekseliäs ja eritoten ratkaisukeskeinen. Voimme yhdessä luoda elämääsi toiveikkuutta ja tulevaisuuden uskoa, jotka ovat voineet horjua elämänhaasteiden keskellä. Lyhytterapian kesto tarpeen mukaan 1-25 kertaa ja tähän ei tarvita lääkärin lähetettä. Sähköposti: Minna.Saarinen@utu.fi Puhelin: 040-5131 885

JS Ohjauspalvelut

Minulla on lähes 20 vuoden monipuolinen työkokemus sosiaalialalta eri ikäisten asiakkaiden kanssa työskentelystä. Työurallani olen kohdannut ja auttanut asiakkaita monenlaisissa elämän kriiseissä ja haastavissa elämäntilanteissa. Terapeuttina minulle on tärkeää olla aidosti läsnä ja kohdata asiakas empaattisesti ja arvostavasti omana itsenään. Minulla on kyky valjastaa asiakkaan vahvuudet ja voimavarat käyttöön tavoitteen saavuttamiseksi. Vahvuuteni ovat neuropsykiatrinen osaaminen, avarakatseisuus, idearikkaus sekä lempeän rempseä, mutta jämäkkä työskentelytapa. Terapeuttina olen aktiivinen ja haastan asiakasta itseään löytämään ratkaisuja ja uusia näkökulmia. Kannustan asiakasta ja kuljen rinnalla, kun etenemme pienin askelin kohti tavoitettasi. Olen myös armollinen ja ymmärtäväinen, mikäli matkaan tulee mutkia. Uskon, että yhdessä saamme mielen solmusi avattua olivatpa ne isoja tai pieniä! Ota rohkeasti yhteyttä, niin jutellaan.

Koulutus:

Ratkaisukeskeinen Lyhytterapeutti, Ratkaisukeskeinen Nepsy-valmentaja (neuropsykiatrinen valmentaja), Sosionomi Amk

Erityisosaaminen: neuropsykiatriset haasteet, lastensuojelu, nuorten mielialaoireet, traumaattiset kriisit ja musiikin terapeuttinen käyttö

js.ohjauspalvelut@gmail.com
Puhelin: 040 320 5754

http://www.js-ohjauspalvelut.fi/

Ajanvaraus:

http://vello.fi/js-ohjauspalvelut

Ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti Neuropsykiatrinen valmentaja
EFT-tapping -ohjaaja (1-taso)

Olen helposti lähestyttävä ja rauhallinen lyhytterapeutti, joka tukee asiakkaitaan lempeästi mutta tavoitteellisesti. Työskentelyssäni hyödynnän ratkaisukeskeisiä menetelmiä sekä tarvittaessa nepsyvalmennuksen ja EFT-tapping työkaluja, jotta voimme yhdessä löytää keinoja hyvinvointisi ja elämänlaatusi parantamiseen.

Tarjoan apua esimerkiksi stressin, ahdistuksen, elämänmuutosten ja neuropsykiatristen haasteiden käsittelyyn. Itsemyötätunto on yksi lempi aiheistani. Lähtökohtani on aina asiakkaan omat voimavarat ja toiveet – yhdessä etsimme käytännönläheisiä keinoja, jotka tukevat juuri sinun arkeasi.

Ota yhteyttä, niin katsotaan yhdessä, miten voin olla avuksi!
+358419725443
anna.terapianna@gmail.com
Löydät minut myös valitseterapia -sivustolta

Hei, olen Riikka ja haluan olla tukenasi elämän tuomien haasteiden edessä. Kohtaan sinut empaattisesti kuunnellen ja arvostaen. Lyhytterapeuttina olen sinulle luotettava rinnalla kulkija ja kannustaja, joka auttaa sinua löytämään voimavarojasi ja vahvuuksiasi. Voimme yhdessä miettiä sinulle sopivia keinoja haasteellisen elämäntilanteesi tai asiasi helpottamiseksi ja eteenpäin pääsemiseksi. Ajattelen, että jokainen on oman elämänsä asiantuntija ja ratkaisut löytyvätkin sinusta itsestäsi.

Ratkaisukeskeisestä lyhytterapiasta voit saada apua niin pieniin kuin isompiinkin haasteisiin, mutta tilanteesi ei kuitenkaan voi olla kroonistunut tai vaikea-asteinen. Voit hakeutua lyhytterapiaan ilman diagnoosia etkä tarvitse lääkärin lähetettä. Lyhytterapian kesto on yleensä 1-20 kertaa, yksilöllisen tarpeen mukaan. Tapaamiset ovat täysin luottamuksellisia, joissa turvallinen ja rakentava ilmapiiri on läsnä. Huumorille, heittäytymiselle ja luovuudelle on myös tilaa.

Jos kaipaat elämääsi esimerkiksi lisää toiveikkuutta, armollisuutta ja uusia näkökulmia, niin ota rohkeasti yhteyttä. Avataan yhdessä elämäsi solmuja!

Lisätietoa ja yhteydenotto:
http://www.arjenvoimavara.fi
riikkasantanen77@gmail.com
p. 04578737766

Löydät minut myös:
Instagramista: arjenvoimavara
Facebookista: Arjen Voimavara

25. tunti

”Mielestäni mielen huoltamisen tulisi olla yhtä arkipäiväistä kuin kuntoilun ja salilla käymisen.”

Olen ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti, parilyhytterapeutti, kertaterapeutti ja neuropsykiatrinen valmentaja (ADHD/ADD, autismikirjo). Koulutukseltani olen ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti, sosiaalipsykologi, valtiotieteiden maisteri, nepsy-valmentaja ja sosionomi. Tervetuloa vastaanotolleni Helsingin Käpylään tai etänä missä vain oletkin.

Olen Valviran laillistama sosiaalihuollon ammattihenkilö (http://julkiterhikki.valvira.fi/) sekä suorittanut psykoterapeuttiset valmiudet -opinnot. Olen kouluttautunut hyväksymis- ja omistautumisterapian (HOT) menetelmien käyttöön sekä käynyt lukuisia erilaisia koulutuksia, kuten kriisi-interventiokoulutuksen.

Mielestäni jokainen tarvitsee elämäänsä mielen hyvinvointiin erikoistuneen ammattilaisen, jonka kanssa jakaa elämän mukanaan tuomat haasteet ja karikot. Yritykseni nimi 25. tunti®️ tulee omasta mielen hyvinvoinnin filosofiastani. Uskon nimittäin, että jos ihminen huoltaa mieltään säännöllisesti, hän saa vuorokauteensa yhden ylimääräisen tunnin. Tuo tunti tulee siitä kokemuksesta, että päivään saa mahtumaan enemmän itselle merkityksellisiä asioita, kun mieli on tasapainossa ja voi hyvin. Kun mielesi on rentoutunut, pystyt keskittymään kokonaisvaltaisesti käsillä oleviin tehtäviisi sekä olet aidosti läsnä.

Et tarvitse kriisiä voidaksesi tulla tapaamaan minua. Mikään asia ei ole liian pieni tai merkityksetön jakaa se yhdessä. Jaettu taakka on aina pienempi kantaa.

Minulle on tärkeää, että sinulla on luonani hyväksytty ja turvallinen olo. Keskustelumme ovat aina täysin luottamuksellisia, ja olen vaitiolovelvollinen. Terapiassa ei ole asioita, joista ei voi puhua.

Terapeuttina minua on kuvailtu empaattiseksi mutta jämäkäksi sekä helposti lähestyttäväksi. Työotettani on kuvailtu lempeäksi ja kokonaisvaltaiseksi. Olen aidosti kiinnostunut asiakkaistani, ja heittäydyn rakastamaani työhön koko sydämelläni.

Erityisosaaminen

Olen erikoistunut toiminnallisiin riippuvuuksiin, kuten raha- ja digipeliriippuvuuksiin. Olen auttanut rahapeliriippuvaisia ja heidän läheisiään sekä ammattinsa puolesta rahapeliriippuvuuden kanssa tekemisissä olevia Peliklinikalla Helsingissä. Myös kaikki nepsy-pulmat kuuluvat erityisosaamisalueisiini.

Olen Lyhytterapeuttiyhdistys ry:n varapuheenjohtaja 2024.

Otathan yhteyttä matalalla kynnyksellä! Minut tavoitat WhatsApp-viestillä, soittamalla, maililla, IG:ssä tai nettisivujeni lomakkeen kautta. Suora linkki sähköiseen ajanvarauskalenteriini on https://slotti.fi/booking/25tunti/

Tapaamisiin,
Katri

http://www.25tunti.fi/
Katri@25tunti.fi
041 317 5578
IG @25tunti_katrisavolainen

Moi sinä!

Ahdistaako? Tarvitsetko tukea elämän käännekohdassa? Onko paletilla liikaa? Olet lämpimästi tervetullut vastaanotolleni! Sinun ei tarvitse valmistautua terapiaan mitenkään tai edes tietää terapiasta mitään. Minä otan kopin! <3

Olen Sanni, 31-vuotias helsinkiläinen lyhytterapeuttiopiskelija, ja otan vastaan asiakkaita työskentelytilassani Helsingin Puu-Vallilassa tai etäyhteyksien kautta. Valmistun elokuussa 2025 ratkaisukeskeiseksi lyhytterapeutiksi.

Terapeuttina ja ihmisenä olen helposti lähestyttävä ja empaattinen, mutta varma ja ohjaava. Etenemme terapiassa sinun rytmissäsi juuri niiden asioiden pohjalta, joista sinä haluat puhua. Terapiatilani on turvallinen ja luottamuksellinen paikka, jossa sinulla on vapaus käsitellä asioita omassa tahdissasi ilman pelkoa arvostelusta. Tavoitteenani on luoda ympäristö, jossa voit tuntea olosi hyväksytyksi ja olla oma itsesi. Minulle on tärkeää, että voit lähteä terapiasta aina mieli hieman kevyempänä kuin sinne tullessa.

Taustani on markkinointiviestinnän parissa projektipäällikkönä ja sisällöntuottajana, ja olen korkeakoulukoulutukseltani kulttuurituottaja (AMK). Olen aina ollut kiinnostunut ihmisen käyttäytymisestä, tunteista ja mielen hyvinvoinnista. Tämä uteliaisuus on johtanut minut ratkaisukeskeisen lyhytterapian pariin: haluan auttaa ihmisiä voimaan paremmin auttamalla heitä löytämään omia voimavarojaan. Työskentelyssäni näkyy halu oppia, kasvaa ja antaa ihmisille mahdollisuus oivaltaa uusia asioita itsestään.
​
Asiakkailtani kuultua:
“Sannille on tosi helppo puhua, ja olen ymmärtänyt paljon uusia näkökulmia omiin asioihin näissä keskusteluissa.”
“Tuntuu jo parin kerran jälkeen tosi helpolta avautua, mikä on tosi ihanaa!”
“Sannilla on ammattimainen tapa selkeyttää, ja etsiä esimerkiksi jonkin ongelman tai asian juurisyy.”

Yhden terapiakerran kesto on 45min, ja hinta 35€ (sis. alv. 25,5%).
Lisätietoa nettisivuiltani: http://www.sanniseivo.com.

Holistista lyhytterapiaa, mentaalivalmennusta ja uraohjausta. Ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti 60op.

Tarvitsetko tukea jaksamiseen, omien rajojen tarkasteluun ja asettamiseen, ahdistuksen tai masennuksen selättämiseen? Haluatko eroon haitallisista ajatus- ja käyttäytymismalleista? Onko sinulla paljon unelmia, mutta suunta on vielä epätarkka? Olet paljon enemmän kuin ulospäin näkyy! Heikollakin hetkellä sinussa on valtavasti voimaa. Tätä voimaa pääset hyödyntämään vastaanotollani.

Olen ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti, uraohjaaja, mentaalivalmentaja sekä hyvinvointialan yrittäjä. Minulla on 20 vuoden kokemus opettajana ja tällä hetkellä toimin vastaanoton lisäksi myös oppilaaohjaajana yläkoulussa. Jooga- sekä rentoutusohjaajana lähestymistapani on lempeän holistinen. Kaikki vaikuttaa kaikkeen ja vastaanottoni keskiössä onkin sinun kokonaisvaltainen hyvinvointi. Ihmisenä olen empaattinen, avarakatseinen ja positiivinen.

Asiakkailta olen saanut positiivista palautetta lämpimästä lähestymistavasta, kannustuksesta sekä siitä, että minulle on helppo kertoa vaikeistakin asioista. Kiitosta olen saanut myös monialaisuudesta sekä keho mieli yhteyden kuljettamisesta mukana. Erityisosaamistani ovat kokonaisvaltainen hyvinvointi, palautuminen ja uni, uupumisesta omaan voimaan kasvaminen, omat rajat, itseluottamuksen vahvistaminen, ahdistuksen kanssa eläminen, vanhemmuus ja nuoret, uraohjaus sekä omia unelmia kohti kulkeminen.

Etävastaanotto sekä paikanpäällä Töölössä, Helsingissä
Caloniuksenkatu 6

Sähköposti: info@kristaskold.fi

@krista.skold
in Krista Sköld
Fb Krista Skold

Lue lisää ja varaa aika:

https://www.kristaskold.fi/

Tarjoan asiakkailleni mahdollisuuden oppia ymmärtämään itseään paremmin ja tekemään parempia päätöksiä tulevaisuudessa, kuten tunnistamaan ja muuttamaan omia ajattelutapojaan.

Autan asiakkaitani löytämään selkeitä ja konkreettisia tavoitteita terapian aikana. Tämä auttaa heitä keskittymään haluttuihin muutoksiin ja työskentelemään niiden saavuttamiseksi.

Tarjoan matalan kynnyksen luottamuksellista tukea ja turvallista ohjausta ihmisille, jotka kamppailevat erilaisten, osin haastavienkin elämäntilanteiden kanssa. Tunnistamalla eri elämäntilanteita ja niiden taustalla olevia juurisyitä luodaan selkeyttä ja perspektiiviä asiakkaan kohtaamiin haasteisiin.

Ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti, Työnohjaaja, Työyhteisösovittelija, NLP- Practitioner

taina.somppi@jutuksi.fi

040 828 3161

http://www.jutuksi.fi

Koulutustaustaltani olen erityisopettaja, nepsy-ohjaaja, kognitiivinen lyhytterapeutti, mindfulness-ohjaaja ja pian myös psyykkinen valmentaja. Olen työskennellyt paljon nuorten ja nuorten aikuisten kanssa. Ihmisenä olen rauhallinen, positiivisesti maailmaa ihmettelevä, määrätietoinen, luova, toimelias ja utelias oppimaan uutta. Terapeuttina toimin luotettavasti, lempeästi, suunnitelmallisesti ja pyrin kehittämään aktiivisesti ammattitaitoani.

Koulutustaustani:

Psyykkisen valmentajan Edufocus -koulutusohjelma 09/2024-05/2025 (Cope Oy)

Trauma Tapping 2024 (Juha Siira)

EFT (taso 1) 2024 (Karita Palomäki)

Mindfulness-ohjaaja 2023-2024 (Integrum)

Kognitiivinen lyhytterapia 2022–2024 (Integrum)

Kriisityön erikoistumisopinnot 2021 (Suomen psykologinen instituutti)

Nepsy-ohjaaja + psykoterapeuttiset valmiudet 2020 (Suomen psykologinen instituutti)

Terve Oppiva Mieli —tietoisuustaitokoulutus 2018–2019 (Folkhälsan)

Erityisopettajan pätevyys 2012 (Helsingin yliopisto)

Kasvatustieteen maisteri 2009 (Helsingin yliopisto)

Tällä hetkellä tapaan asiakkaita etänä tai yhdessä sovitussa paikassa (yrityksen tilat, kirjasto, asiakkaan luona).

Sähköposti: palvelu@mieliminna.fi
Puhelin: 040-6302352
Nettisivujen osoite: http://www.mieliminna.fi

Opiskelen Siria sertifioiduksi ratkaisukeskeiseksi lyhytterapeutiksi, valmistun 02/2026. Terapeuttina pyrin kohtaamaan jokaisen asiakkaan yksilöllisesti ja rakentamaan turvallisen, tasavertaisen, tutkivan ja luottamuksellisen yhteistyösuhteen. Tärkeitä arvoja asiakastyössäni ovat luottamuksellisuus, asiakaslähtöisyys, aito läsnäolo, aktiivinen kuuntelu ja arvostava lähestymistapa, sekä voimavara- ja ratkaisukeskeinen ajattelu. Terapeuttina minua kiinnostavat esimerkiksi itsetuntemuksen ja itsemyötätunnon lisääminen, uupumuksen hoito sekä kriisi- tai muutostilanteisiin liittyvät kysymykset. Autan mielelläni myös seksuaalisuuteen ja parisuhteeseen liittyvissä kysymyksissä.

Olen pohjakoulutukseltani sosiologi (VTM), voimavarakeskeinen työnohjaaja, työyhteisösovittelija ja pedagogisesti pätevä kouluttaja. Minulla on osaamista ja aiempaa työkokemusta sosiaali- ja terveysalan vaativasta asiakastyöstä (seksuaaliterveysneuvonta, seksityöhön liittyvät teemat, sosiaalityö,- ja sosiaaliohjaus, päihde- ja mielenterveystyö, työkykyasiat, psykososiaalinen tuki, pitkäaikaissairauksiin liittyvät teemat). Tällä hetkellä työskentelen ohjaus- ja valmennusalan yrittäjänä, ammattikohtaajana vaativan ihmissuhdetyön parissa työhyvinvoinnin, johtamisen, henkilöstön, osaamisen ja vuorovaikutuksen kehittämisen parissa.

Ajanvaraus helposti sähköisestä ajanvarauskalenteristani: https://www.stromback.fi/index.php/booking/

Opiskelijahinta: 45€ / 45min, 55€/60min & 70€/ 90min, maksuton tutustumistapaaminen 30min etänä.

Lähitapaamiset ja etävastaanotto. Lähitapaamiset mahdollisia pääosin Turun seudulla, joko minun vastaanottotiloissani Turun keskustassa, kotikäynteinä tai luonnossa yhdessä liikkuen. Liikun myös paljon työni puolesta Länsi-Uudellamaalla, Helsingissä, Satakunnassa ja Pirkanmaalla.

Meillä jokaisella on tarina. Olen sinulle läsnä ja kuuntelen sinun tarinasi. Katsomme tulevaan ja työskentelemme yhdessä ajatustesi ja itsetuntosi vahvistamiseksi. Opit näkemään aidon itsesi, ihmissuhteesi ja vahvuutesi. Yhdessä voimme kirkastaa elämäsi arvoja ja sinulle merkityksellisiä asioita. Saat keskusteluapua elämän eri tilanteissa – nopeasti ja alkuvaiheessa. Lyhytterapiassa korostuu sinun omien voimavarojesi ja vahvuuksiesi hyödyntäminen. Tapaamisissa keskitymme enemmän ratkaisuihin ja tulevaisuuteen, kuin syihin, ongelmiin tai menneeseen. Autan sinua tunnistamaan, vahvistamaan ja käyttämään elämäntaitoja, joita sinulla on. Olen Johanna Sula ja opiskelen parhaillani kognitiivista lyhytterapiaa Integrum-instituutissa (Integrum Institute for cognitive therapies Finland®), josta valmistun vuonna 2025 (kognitiivisen lyhytterapian opinto-ohjelma, sis. psykoterapeuttiset valmiudet). Olen Lyhytterapeutit ry:n opiskelijajäsen ja noudatan yhdistyksen Eettisiä ohjeistuksia. Elämäntyöni olen tehnyt viestinnän, laadunvarmistamisen ja yritysvastuullisuuden saralla. Elämääni kuuluvat tiiviisti perheen lisäksi ystävät, koirat, hevoset ja taiteen tekeminen. Yhdeltä koulutukseltani olen myös luonto-ohjaaja (hevospainotteinen). Minulla on omaa elämänkokemusta jo takana ja olen myös itse saanut apua lyhytterapiasta. Sen jälkeen onkin syntynyt vahva halu auttaa myös muita ja sen ansiosta hakeuduin opiskelemaan alaa. Uskon, että voin olla tukena erityisesti sinulle, jos koet uupumusta, elämän merkityksettömyyttä ja tunnet sen olevan vain suorittamista ulkopuolelta tulevien vaatimusten oravanpyörässä. Myös suru, menetykset, myrkylliset ihmissuhteet, narsismi ja ahdistuneisuus ovat elämän solmukohtia, joissa voin olla rohkaiseva oppaasi. Terapiatyöni johtava ajatus on toiveikkuus sekä vahva luottamus siihen, että jokainen meistä on oikeutettu ja voi elää oman näköistä elämää. Elämäntaidot, uudenlainen ajattelu sekä sopivat ratkaisut löytyvät sinusta itsestäsi ja yhdessä voimme etsiä ne. Tällä hetkellä otan vastaan harjoitusasiakkaita etänä sekä Kajaanissa lähitapaamisina. Maksuton tutustumispuhelu – ota rohkeasti yhteyttä!

Ratkaisukeskeistä lyhytterapiaa psykiatrisen sairaanhoitajan etävastaanotolla – nopeasti, aidosti ja siellä missä sinä olet. Lyhytterapian menetelmin apua stressiin ja mielialaoireisiin, ilman jonottamista. Et tarvitse diagnoosia tai lähetettä, vastaanottotoiminta sisältää halutessasi hoidontarpeen arvion ja sen mukaisen jatkohoidon ohjauksen tai seurannan. Hyvä syy olet sinä.

Etävastaanotto/ kotikäynti eteläisessä Kymenlaaksossa Tmi Marjo Tamminen /Lyhytterapiapalvelu Aikaa itselle – Aikaa muutokselle lyhytterapeuttiopiskelija, erikoissosiaalityöntekijä, yhteiskuntatieteiden maisteri, sosionomi yamk, lastenhoitaja Olen pitkään toiminut sosiaalialalla, ja kohdannut ihmisiä monenlaisissa muutos- ja kriisitilanteissa. Lyhytterapiaopintojen myötä toivon voivani tukea asiakkaita heidän omassa muutosprosessissaan kohti tasapainoista arkea ja kokonaisvaltaista hyvinvointia. Etsin harjoitusasiakkaita opintojeni loppuun saattamiseksi. Tapaamiset opiskelijahintaan, katso kotisivut. Yhteydenotot: lyhytterapiaaikaaitselle@gmail.com tai http://www.aikaaitselle.fi yhteydenottolomakkeella. Nyt on sinun aikasi antaa aikaa itsellesi, ja aikaa muutokselle.

Tervetuloa kognitiiviseen lyhytterapiaan harjoitusasiakkaaksi!

💚Harjoitteluasiakkuus on hyvä tilaisuus saada tukea ja työkaluja henkilökohtaisten haasteiden käsittelyyn.
💚Samalla autat minua kehittämään osaamistani terapeuttina.

🌿Opiskelen kognitiivisen lyhytterapian opinto-ohjelma ja psykoterapeuttiset valmiudet koulutuksessa, Integrum-Instituutissa (Integrum Institute for cognitive therapies Finland). Opinnot ovat loppusuoralla. Opintoihin kuuluu harjoittelua asiakkaiden kanssa. Tapaamiset etäyhteydellä.

🌿Tarjoan tukea sekä keskusteluapua erilaisiin elämäntilanteisiin kognitiivisen lyhytterapian keinoin. Terapiatyöskentelyssä keskityn siihen mikä toimii kohdallasi ja etsin keinoja kuinka voimme yhdessä löytää suunnan parempaan.

➡️ Ota yhteyttä: kognitiivinenlyhytterapia@gmail.com
➡️ Ajanvaraus: http://vello.fi/mt-kognitiivinen-lyhytterapia

Ensimmäinen tutustumiskäynti on ilmainen. Seuraavat kerrat 35e / kerta.

🌿Käsiteltäviä asioita voisivat olla esimerkiksi:
🔹Vaikeat tunteet
🔹Masennus ja ahdistus
🔹Jännittäminen
🔹Unettomuuden lääkkeetön hoito
🔹Uuden elämänsuunnan löytyminen
🔹Syömisen ja painonhallinnan haasteet
🔹Terapiassa voidaan tarkastella arvojasi ja sitä mihin olet juuri nyt matkalla sekä pohditaan mikä estää sinua saavuttamasta tavoitteitasi
🔹Tai jokin muu mieltäsi painava asia

🗓 Ajanvarauskalenteri: http://vello.fi/mt-kognitiivinen-lyhytterapia
✉ Ota yhteyttä: kognitiivinenlyhytterapia@gmail.com
🏡 Lisätietoa: https://kognitiivinenlyhytterapia4.webnode.fi/lyhytterapia/
📷Instagram: @kognitiivinen.lyhytterapia
🌐Facebook: Kognitiivinen lyhytterapia

🌿Lyhytterapia:
🔹Lyhytterapia on lyhyttä noin 1-20 tapaamiskertaa sisältävä prosessi, yhden tapaamisen kesto on noin 40-60min, tapaamiskerrat sovitaan yksilöllisesti
🔹Lyhytterapia on tehokasta, helposti saatavilla olevaa, ennalta ehkäisevää, matalan kynnyksen terapeuttista keskusteluapua
🔹Tavoitteellista, luottamuksellista ja nykyhetkeen painottuvaa työskentelyä
🔹Tapaamisilla käsitellään toivomiasi mieltä kuormittavia asioita, elämän solmukohtia ja kriisejä
🔹Lyhytterapia lisää myös itseymmärrystä sekä kehittää ongelmanratkaisutaitoja
🔹Lyhytterapiaan ei tarvitse lääkärin lähetettä, eikä siitä tehdä kirjauksia omakantaan
🔹Ei sovi vaikeisiin mielenterveyden haasteisiin, tai silloin jos olet jo psykoterapiassa