Olen Saara Äikäs ja valmistun ratkaisukeskeiseksi lyhytterapeutiksi vuonna 2025.
Tällä hetkellä olen opintoni jo suorittanut, mutta otan edelleen vastaan harjoitusasiakkaita osana loppuvaiheen koulutusprosessia. Tarjoan asiakkaille turvallisen ja hyväksyvän tilan, jossa kaikenlaiset aiheet ovat tervetulleita. Vaikka lyhytterapiassa painotus on tulevaisuudessa ja käytännön ratkaisuissa, meillä ei ole kiire. Käymme yhdessä läpi tilanteesi, toiveesi ja tavoitteesi ja lähdemme rakentamaan suuntaa, joka tuntuu sinulle merkitykselliseltä ja mahdolliselta. Tällä matkalla pyrin olemaan lempeä kanssakulkija.

Ensimmäinen tapaamiskerta on kestoltaan 45–60 minuuttia. Sen aikana tutustumme rauhassa toisiimme, pohdimme olenko sinulle oikea terapeutti ja kartoitamme elämäntilannettasi. Seuraavat istunnot kestävät 45 minuuttia, ja niissä työskentely etenee sinun tavoitteidesi ja toiveidesi pohjalta. Teen pääsääntöisesti etävastaanottoa, joten voit osallistua missä päin Suomea tahansa. Työkseni toimin muutosten parissa ja opiskelen parhaillani muutosvalmentajaksi. Kokemukseni työelämästä ovat vahvistaneet ymmärrystäni siitä, miten ihminen kohtaa uusia tilanteita ja lähtee rakentamaan uutta. Tätä näkökulmaa kannan mukanani myös terapiatyössä. Ihmismieli ja sen kerroksellisuus ovat aina kiehtoneet minua. Haluan olla tukena ihmisille ja muistuttaa, että kenenkään ei tarvitse kohdata asioita yksin.
Tervetuloa juuri sellaisena kuin olet. -Saara

Lupaan toimia työssäni luotettavasti, asiakasta arvostavasti, ammatillisesti ja laadukkaasti.

Olen koulutukseltani Ratkaisukeskeinen terapeutti, Ratkaisukeskeinen työnohjaaja, Agrologi ja Tradenomi (YAMK) sekä Kuntoutuksen ohjaaja (AMK). Erityisosaamista minulla on varsinkin erityisvanhemmuudesta (neurokirjo, kehitysvamma).

info@valmismuutokseen.fi

+358 40 509 9500

https://valmismuutokseen.fi/

Koulutukseltani olen kognitiivinen lyhytterapeutti, psykoterapiaopiskelija ja sosionomi. Minulla on etä- ja lähivastaanotto Liedossa.

Olen toiminut mielenterveyden kentällä eri rooleissa useita vuosia ja olen paljon pohtinut mielen hyvinvointia kuormittavien arjen haasteiden keskellä. Liian usein ihminen jää yksin ikävien ja hyvinvointia syövien ajatusten ja tunteiden kanssa. Usein se, että alkaa etsiä vastausta tilanteen laukaisemiseksi ulkopuolisen kanssa auttaa, sillä ääneen sanottu ja jaettu huoli saattaa avata uusia katsantokantoja ja auttaa eteenpäin ratkaisun muodostumisessa.

Ota rohkeasti yhteyttä minuun ja pohditaan yhdessä puitteet tapaamisillemme.

Would you benefit from counselling? I have previously studied and worked in the field of mental health in England, hence able to work in English with you. Do not hesitate contact me!

Sähköpostiosoite:angioliniminna@gmail.com

Puh.: 0442932992

Hei Sinä -kiva kun löysit tänne!
Olen terapeuttina helposti lähestyttävä, lämminhenkinen ja kannustava. Minulla on työssäni nopeat hoksottimet ja tarkat korvat, joilla haluan ennen kaikkea kuulla, sekä ymmärtää sinua ja tilannettasi -en vain kuunnella. Koulutukseltani olen laillistettu Sosionomi (AMK), sekä Sertifioitu Ratkaisukeskeinen Lyhytterapeutti (sis. psykoterapeuttiset valmiudet-opintokokonaisuuden). Näiden lisäksi olen opiskellut psykologiaa yliopistotasoisesti useamman vuoden. Ratkaisu- ja voimavarakeskeisen viitekehyksen lisäksi olen perehtynyt kognitiiviseen käyttäytymisterapiaan ja hyväksymis- ja omistautumisterapiaan, jotka ovat tutkitusti hyödyllisiä lähestymistapoja ahdistuneisuuden kanssa. Erikoisosaamistani onkin ahdistuneisuus monissa muodoissaan, sekä unettomuuden lieventäminen. Minulla on myös kattavasti tietoa ja kokemusta OCD-oireiden kanssa työskentelystä Asiakkailta olen saanut kiitosta kuulluksi tulemisen kokemuksen lisäksi asiantuntevasta otteesta, oivaltavista kotitehtävistä, sekä kyvystä luoda tapaamisiin turvallinen ja luottavainen ilmapiiri.
Tiedustelut ja ajanvaraus: sähköposti: laura@terapiavalona.fi
puhelin: 045 800 4885
kotisivut: terapiavalona.fi

Mikään tuuli ei ole suotuisa, jos emme osaa suunnistaa elämän muutoksissa, myrskyissä ja pimeydessä. Meille kaikille tulee hetkiä, jolloin tarvitsemme jonkun kuuntelemaan, tukemaan ja ohjaamaan kohti valoa. Anna itsellesi mahdollisuus kokea toivoa, rauhaa ja luottamusta tulevaan. Olen saanut koulutuksen ratkaisukeskeiseksi lyhytterapeutiksi ja psykoanalyyttiseksi terapeutiksi, suorittanut useita täydennyskoulutuksia ja kehitän jatkuvasti ammattitaitoani auttaakseni sinua selviämään silloin, kun mielesi on järkkynyt ja elämäsi tuntuu ylitsepääsemättömän raskaalta. Työskentelyni perustuu yksilölliseen lähestymistapaan, jossa yhdistän eri psykoterapeuttisia menetelmiä asiakkaan tarpeiden mukaan. Käytän työssäni erityisesti ratkaisukeskeisen lyhytterapian menetelmiä, jotka auttavat asiakasta keskittymään voimavaroihin ja löytämään käytännönläheisiä ratkaisuja. Työskentelen myös ikääntyneiden parissa: tarjoan kognitiivista harjoittelua muistiongelmiin sekä ryhmätoimintaa yksinäisyyden lievittämiseksi. Työssäni noudatan periaatetta: ”Tee työsi rehellisesti ja rakkaudella.” Kielitaito: suomi, englanti, venäjä janetta.barkauskas@turvasatama.fi +358 44 0932111 vain viestitse (SMS, WhatsApp)

Ratkaisukeskeinen terapia/ lösningsfokucerad terapi. Tämän sivuston kautta tulleita asiakkaita terapia hintaan 40€/krt.

Valmistuin keväällä 2025. Koulutuksen myötä olen syventynyt ratkaisukeskeisen terapian menetelmiin ja filosofiaan. Lisätietoja minusta ja palvelusta löytyy kotisivullani https://www.onnellisempimina.fi.

Ratkaisukeskeinen terapiamuoto avaa tien muutokseen:Ratkaisukeskeinen terapia on voimavarakeskeistä, vahvuuksien kartoittamista, tähän hetkeen ja tulevaisuuteen keskittyvää terapiaa. Terapiassa pyrimme tunnistamaan asioita, jotka ovat jo hyvin ja jotka toimivat. Painopisteenä on käynnistää haluttu muutos selkeiden tavoitteiden

Olen ennestään jo teologian ja filosofian kandidaatti ja filosofian maisteri. Sen lisäksi olen kansainvälisesti sertifoitu Coach ja mindfulness-valmentaja. Opiskelen yliopistossa myös psykologiaa. Ratkaisukeskeisen terapian lisäksi käytän kaikki osaamiseni tapaamisissa ja räätälöin joka asiakkaan kohdalla tapaamiset asiakkaiden toiveiden ja tarpeiden mukaisesti. Ratkaisukeskeinen terapia sopii 1-20 kerran sarjana ikään katsomatta kenelle tahansa hankalassa elämäntilanteessa olevalle. Tyypillisesti sitä pidetään lyhyt terapiamuotona, mutta soveltuu sekä lyhyt- että pitkäkestoiseen terapiaprosessiin.

Puhun sujuvasti suomea, ruotsia ja englantia.

Lisätietoja / varaukset yv:nä, kotisivun kautta tai tina.blomberg@gmail.com

Psykiatrisen sairaanhoitajan tarjoamaa Ratkaisukeskeistä lyhytterapiaa. Olen IASTI:n sertifioitu ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti ja opiskelen tällä hetkellä ratkaisukeskeiseksi neuropsykiatriseksi valmentajaksi. Valmistuminen 11/2025. Ratkaisukeskeisenä lyhytterapeuttina olen helposti lähestyttävä ja vahvuutenani ovat aito läsnäolo ja hoitosuhdetyöskentely. Olen aktiivinen vuorovaikutuksessa ja luovuus ja taito kuunnella ovat osa minua. Olen aidosti kiinnostunut ihmismielestä ja sen monimuotoisuudesta. Kanssani tulet nähdyksi, kuulluksi ja hyväksytyksi juuri omana itsenäsi. Sinulla on ratkaisun avaimet. Käy lukemassa lisää minusta sivuillani http://www.terapialinna.fi Yksilöterapia 70€/45min etänä Pariterapia 120€/45min etänä Jyväskylän alueella myös kotikäynnit mahdollisia. Tuolloin hintaan lisätään 10€ matka- sekä parkkikulut. http://www.terapialinna.fi p. 0405797857

Jokaisen elämässä on tilanteita, joiden aikana kaipaamme rinnalla kulkijaa ja tukijaa. Terapeuttinen keskustelu syventää itsetuntemusta ja auttaa näkemään uusia näkökulmia. Jos tunnet pienenkin tarpeen muutokselle omassa elämässä, autan sinua hahmottamaan sitä paremmin.
Kohtaamisemme voi olla paikka tutkia omia kipukohtia, tunteita ja ajatusmalleja sekä kirkastaa omia arvoja. Keskitymme sinulle tärkeisiin asioihin ja tavoitteenani on luoda lämmin ja turvallinen tila, jossa saat tulla kohdatuksi aitona itsenäsi. Olen terapeuttina empaattinen kuuntelija ja rohkaiseva matkakumppani. Asiakkaani ovat antaneet minulle kiitosta välittävästä ja aktiivisesta työskentelytavastani.

Opiskelen toista vuotta kognitiivista lyhytterapiaa Integrum-instituutissa, josta valmistun loppuvuodesta 2025. Otan edelleen vastaan harjoitusasiakkaita!
Koulutukseltani olen tradenomi, joogaopettaja & meditaatio- rentoutusohjaaja. Työkokemusta minulla on mm. yinjoogaohjaajana & -kouluttajana sekä henkilökohtaisena avustajana.

Mielen monimuotoisuus ja suhde itseen ovat aina kiehtoneet minua, mikä on johdattanut minut myös terapiaopintojen pariin. Uskon, että aidossa kohtaamisessa voi tapahtua jotain eheyttävää.

Ota rohkeasti yhteyttä! Ensimmäinen tapaamiskerta ei sido sinua mihinkään.

Yhteydenotot sähköpostitse: sielunkota@gmail.com

Hinta: 45€ / 60 min.
Ensimmäinen tapaamiskerta (45 min) on ilmainen.

Olet lämpimästi tervetullut vastaanotolleni etänä!

Aitoa Elämää

Pidän vastaanottoa etänä.

Ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti, terveydenhoitaja/sairaanhoitaja YAMK, lähihoitaja (mielenterveys- ja päihdetyö). Yli 16 vuoden kokemus psykiatrianalalta, päihdehuollosta sekä lastensuojelusta. Hyvinvoinnin edistäminen ja elämänhallinnalliset haasteet ovat erityisen lähellä sydäntäni. Jag betjänar även på svenska!

s-posti: hanna.aitoaelamaa@gmail.com

p. 045 267 2330

Hei, olen koulutukseltani ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti, sis. psykoterapeuttiset valmiudet 50 op. Toimin myös työnohjaajana toiminimeni kautta ( Voimavarakeskeinen työnohjaaja 60op, Storyn jäsen). Peruskoulutukseltani olen mielenterveyshoitaja ja toiminut psykiatrisena hoitajana 30 vuotta. Kokemusta on päihdetyöstä, nuorisopsykiatriasta sekä aikuispsykiatriasta. Lisää työn ohella olen opiskellut psykologian valmiuksia, perhetyö- sekä perhe/ lähisuhdeväkivaltatyön koulutusta. Asiakkaat ovat kokeneet minut turvallisena ja hyvänä kuuntelijana, joka kykenee tekemään oikeat kysymykset ja sitä kautta auttamaan asiakasta elämässään ratkaisemaan omat haasteet ja löytämään uusia näkökulmia. Työnohjaajan kokemus tuo osaamista työelämästä kumpuaviin haasteisiin/ ongelmiin. Ajatus itsellä on, että olen ihminen ihmiselle ja haluan, että olen helposti lähestyttävä. Pitkä työkokemus psyykkisesti oireilevien nuorten parissa on myös vahvuuteni ottaa nuoria asiakkaaksi. Ajattelen, että mitä aiemmin nuori saa apua omiin henkisiin ongelmiin, sitä nopeammin ne myös voidaan korjata ja auttaa nuorta eheämpänä eteenpäin. Olipa sinulla iso tai pieni haaste elämässä, ota yhteyttä ja kartoitetaan yhdessä voinko olla sinulle avuksi. Ratkaisu on sinussa- etsitään se yhdessä!

Onko elämä pinnallisesti kunnossa, mutta sisäinen tyytymättömyys kalvaa? Monesti oman toimintamme juurisyyt ovat piilossa tiedostamattomassa. Minä autan sinua tuomaan näitä syitä ohjatusti ja tietoisesti esiin, jolloin voit aloittaa matkan kohti tasapainoisempaa ja merkityksellisempää elämää. Merkityksen ymmärtäminen lisää motivaatiota ja vahvistaa tunnetta omasta toimijuudesta. Olen 30-vuotisen työurani aikana kehittänyt luovia ja ihmisläheisiä ratkaisuja toimijuuden ja vuorovaikutuksen haasteisiin. 25 vuoden yrittäjäkokemus on opettanut minulle asiakaslähtöisen työskentelyn ja jatkuvan itseni kehittämisen tärkeyden. Ratkaisukeskeinen terapiatyöni ja valmennukseni pohjautuu kasvatustieteen, psykologian ja taiteen maisterin opintoihin sekä pitkään käytännön kokemukseen kansainvälisistä työympäristöistä. Ymmärrän yksilön toimijuutta sekä osana kulttuuria että erillisenä siitä. Vaikka ympäristö ja arvot vaikuttavat meihin, meillä kaikilla on samat peruslähtökohdat kulttuurista riippumatta. Tutkin aktiivisesti, miten tämä mekanismi toimii, yhdistäen neurotieteellisiä ja psykologisia näkökulmia. Emootioiden ja tarinoiden rooli vuorovaikutuksessa ympäristöön on usein aliarvioitu. Kuitenkin narratiivit ohjaavat monia päätöksiämme ja synnyttävät tunteita, jotka vaikuttavat merkittävästi käytökseemme. Minun tavoitteeni on auttaa sinua ymmärtämään näitä narratiiveja ja emootioita, jotta voit saavuttaa tasapainoisemman ja merkityksellisemmän elämän.

Keho, tunteet ja mieli toimivat yhdessä.

Olen ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti, mutta perehtynyt myös psyykkiseen valmennukseen urheilussa. Olen työskennellyt asiakkaideni kanssa erityisesti elämäntilanteissa, joissa neurokehityksellisten häiriöiden, ahdistuksen, kuormittumisen tai suorittamisen kanssa on haasteita. Teen töitä kaikenikäisten ihmisten kanssa.

Kasvatustieteen maisteri, luokanopettaja
Sosionomi
Ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti

Yhteydenotto
Rentoa Valmennus
anna-riina.elo@runtua.fi
http://www.runtua.fi

Olen pohjakoulutukseltani sairaanhoitaja, sekä Mindfulness -tunnetaitovalmentaja. Työkseni tuen ihmisiä ja heidän jaksamistaan psykiatrian avohoitopuolella pitämällä sairaanhoitajan vastaanottoa.

Opiskelen työn ohella Siria sertifioiduksi ratkaisukeskeiseksi lyhytterapeutiksi ja tavoitteenani on jatkaa opintoja kohti psykoterapeutin tutkintoa. Kohtaan ihmisen aina luottamuksellisesti, arvostavasti ja kuunnellen. Kaikessa tekemisessäni on aina lähtökohtana asiakkaan toiveet ja tavoitteet. Olen helposti lähestyttävä ja lämmin persoona. Minua kiinnostaa erityisesti itsetuntemuksen, uupumuksen sekä minäkuvan työstäminen. Autan mielelläni myös parisuhteen tai vanhemmuuden kysymyksissä. Minulle sopii parhaiten ilta- ja viikonloppuajat. Voimme tavata Turun/Salon alueella tai vaihtoehtoisesti etävastaanottona. Ole rohkeasti yhteydessä!

Ajanvaraus: sähköpostitse tai puhelimitse Opiskelijahinta: 40e / 45min

hseloranta@gmail.com

Puhelin: 0445258081

https://www.emmotit.fi Yritykseni on tehnyt tunnetaitokortteja ja leluja lapsille. Tänne tulen lisäämään tietoa lyhytterapiasta ja kirjoittamaan blogia vanhemmuuden näkökulmasta. Erityisosaaminen: minäkuva, tunnetaidot, mindfulness, uupumus, adhd

Harjoitus-asiakkaani kertoo:

”Heidi osasi kohdata minun tilanteeni hienotunteisesti ja löysi minulle hyviä harjoitteita, jotka auttoivat ahdistavissa tilanteissa. Hän kulki rinnalla ja auttoi minua löytämään ratkaisuja pulmaani.
Koin meidän tapaamiset erittäin hyödyllisinä.”
– Satu

Anna’s Brief Therapy Space

Olen koulutukseltani ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti 60 OP, ja psykiatrinen sairaanhoitaja 210 OP.

Erityisosaamiseni; Kokemusta monikulttuurisesta,- sekä eri ikäisten kanssa työskentelystä Helsingin kaupungin matalan kynnyksen mielenterveyspiste Miepistä.

Työkieleni on englanti, mutta tarjoan palveluita myös suomen kielellä.

Sähköposti: annasbrieftherapyspace@therapist.net

Puhelin: 045 78768505

Ajanvaraus: http://vello.fi/annas-brief-therapy-space http://annasbrieftherapyspace.com

Tarjoan keskusteluapua luottamuksella ja lupaukseni on, että etenemme sinun ehdoillasi. Terapeuttina tehtäväni on auttaa sinua löytämään sopivat askeleet siihen, miten muutos saadaan aikaiseksi. Terapeuttina en tarjoa valmiita vastauksia, vaan autan asiakasta löytämään itsestään voimavaroja muutoksen läpivientiin – ja kuljen vierelläsi muutosprosessissa. Vahvuuksiani ovat aito kuuntelu, läsnäolo ja yhteisen kielen luominen asiakkaan kanssa – Teen tätä työtä täydestä sydämestäni. Uskon, että ratkaisut ovat meissä jokaisessa, ne vain täytyy löytää. Kun löydät oman potentiaalisi, koko maailma on sinulle auki! Vastaanottoni sijaitsee Vantaalla, Tikkurilan alueella. Etätapaamiset ovat myös mahdollisia halutessasi. Erityisosaaminen: Työelämän haasteet, työuupumus, oman sisäisen äänen tutkiskelu, tunnetyöskentely, parisuhdehaasteet Koulutus: Ratkaisukeskeinen valmentaja (Helsingin yliopisto HY+ 40 op, 2021); Ratkaisukeskeinen lyhytterapeuttiopiskelija (HPI 60op, valm. 02/2025), DI & Ins. AMK Hinta: 45 €/45min Ajanvaraus: http://www.vello.fi/mielentuuli Sähköposti: mielentuuli@gmail.com Puhelin: 046 800 2164

MielenSävyt

Olen koulutukseltani ratkaisukeskeinen kuvataideterapeutti ja lyhytterapeutti. Pohjakoulutukseltani olen FM ja olen opiskellut psykologiaa sivuaineena yliopistossa. Yliopistotasoisia psykologian opintoja minulla on tällä hetkellä 65 op.

Toimin oman yritykseni kautta, joka tarjoaa terapian lisäksi voimaannuttavia ja luovuutta herätteleviä kuvataidekursseja kaiken ikäisille.

Tärkeää terapeutin työssä minulle on aito kohtaaminen, lämmin läsnäolo ja myötätuntoinen dialogi. Terapeuttina olen rinnallakulkija, jonka kanssa voit yhdessä pohtia ratkaisuja elämäsi haasteissa, kriiseissä ja kipukohdissa. Joskus se, että joku kuuntelee, riittää… Olen suorittanut mindfulnessin perusteet ja käytänkin terapiassani eri menetelmiä tarpeen mukaan.

Lisätietoa minusta löytyy nettisivuiltani ja instasta https://www.instagram.com/mielensavyt/

Ajanvaraus sähköpostitse: tuula@mielensavyt.fi tai nettisivujeni kautta lomakkeella: http://www.mielensavyt.fi

Palvelut: Lyhytterapia yksilöille, lyhytterapia pareille, lyhytterapia pienryhmille Erityisosaaminen: Elämän muutostilanteet, voimavarat, osallisuus, ihmissuhdeverkostot, luovat menetelmät, psykodrama, parisuhde, ulkosuomalaisuus, monikulttuurisuus Tarjoan sinulle ratkaisukeskeistä lyhytterapiaa erilaisiin muutostilanteisiin elämässä ja niihin sopeutumiseen. Yksikin kerta voi auttaa, mutta suositeltavaa on varata viiden kerran terapiajakso. Terapiassa keskitytään sinun voimavaroihisi tulevaisuusorientoituneesti. Kokemusta minulla on kuntoutumistyöstä. Luovat menetelmien ovat olleet apuna yhteyden löytämisessä. Ne voivat olla ilmaisuterapeuttisia harjoituksista kuten taidetta, kirjallisuutta, psykodraamaa tai musiikkia. Mahdollisuuksien mukaan käytän luovia menetelmiä, jos ne tuntuvat luontevilta. Parisuhdetta voimme tutkia Suomessa kehitetyn menetelmän “Parisuhteen palikat” kautta. Kumppanisi voi tulla mukaan näihin tapaamisiin. Ich biete eine lösungsorientierte kurztherapeutische Intervention an. Es kann vorkommen, dass eine psychische Belastung Einfluss auf verschiedene Aspekte deines Lebens nimmt. Ein einzelner Kurztherapiebesuch kann von Nutzen sein, jedoch empfehlenswerter wären fünf Therapiesitzungen zur nachhaltigen Behandlung. Im Rahmen der Therapie fokussieren wir zukunftsorientiert auf die Stärken des Klienten. Erfahrung habe ich im Bereich der Rehabilitationsarbeit. Die Anwendung kreativer Methoden unterstützt die Etablierung von Kontakten. Es besteht die Möglichkeit, auf expressive Methoden wie Kunst, Literatur, Psychodrama oder Musik zurückzugreifen. Es besteht die Möglichkeit, dass ich kreative Methoden anwende, sofern sie natürlicherweise gegeben sind. Ich empfehle Paaren die Verwendung der in Finnland entwickelten Methode \”Bausteine einer Beziehung\”. Ihr Partner kann, diese Sitzungen teilzunehmen. I offer you solution-focused therapy for the life-changing processes you go through. There might be a need to balance the situation. One-time therapy might help, but recommended is to reserve five times therapy sessions. In the therapy, we will concentrate future orientated on your strengths. I have experience in rehabilitation work. Creative methods can help to find a connection. These can be e.g expressive therapy methods: art, literature, psychodrama, and music. Creative methods can be used if needed. For couples I offer in Finland developed method “Building blocks of a relationship”. Couples can join this kind of therapy session together. Koulutus: Ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti, Master of Social Services, Sosionomi (YAMK) Täydennyskoulutus: The Arts and Science of Relationships: Understanding Human Needs (SSLD method), Parisuhteen palikat, Hyvinvointialojen verkostojohtaminen Kaupungit: Aleksanterinkatu (Tampere), etäyhteydellä Vastaanottokielet: Suomi, saksa, englanti

Olen vuonna 2022 valmistunut ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti, sekä viestinnän ammattilainen ja taiteilija.

Ennen terapeutiksi valmistumistani työskentelin kansainvälisesti ja kotimaassa, keräten arvokasta tietoa ja taitoa eri työyhteisöistä ja kulttuureista. Eri kulttuurien väliset erot ja niiden välillä toimiminen ovat vahvuuksiani – niin yksilöiden, tiimien kuin työyhteisöjenkin välillä.

Taiteen puolella musiikin luominen ja sen esittäminen ovat minulle tärkeitä ja itseäni kehittäviä asioita. Olen vuosien saatossa oppinut hallitsemaan erilaisia lukkotiloja, esiintymispelkoja ja kovaa jännitystä. Nämä kokemukset ja erilaiset havainnot ovat rikastuttaneet myös terapeutin työtäni.

Terapeuttina olen läsnä, kuuntelen ja kuljen rinnallasi. Olen luotettava ja kannustava.
Toivotan sinut lämpimästi tervetulleeksi luokseni, matalan kynnyksen terapiaan.

Asiakaspalaute: ”Keskeisenä muutoksessani ja sen onnistumisessa olivat Vanessan esittämät kysymykset ja rohkaisu sekä omat oivallukseni ja motivaationi. Tämä on ollut iso asennemuutos itselleni ja on tuonut elämään paljon happea ja iloa.”

Tarjoan keskusteluapua ja tukea elämän erilaisiin haasteisiin kognitiivisen lyhytterapian menetelmin opiskelijatyönä (valmistun v.2026) Kognitiivinen lyhytterapia on tavoitteellista, ajankohtaisiin ongelmiin keskittyvää ja käytännönläheistä terapiaa, jossa pyritään ymmärtämään ja muuttamaan ajattelu- ja toimintamalleja, jotka ylläpitävät pahaa oloa tai estävät hyvinvointia. Lyhytterapia ei vaadi pitkää sitoutumista tai diagnoosia minkä vuoksi tulisit vastaanotolle. Muutamalla käynnillä voidaan saada helpotusta ja uusia näkökulmia aikaan. Keskusteluissa keskitymme yhdessä siihen, mikä on sinulle tärkeää juuri nyt – esimerkiksi stressin, jaksamisen, ihmissuhteiden, epävarmuuden, elämänmuutosten tai ahdistuneisuuden teemoihin. Keskustelun lisäksi voidaan hyödyntää erilaisia kongreettista harjoituksia, tehtäviä ja arkea tukevia työkaluja, näiden avulla muutokset jäsentyvät ja tulevat osaksi arkeasi. Terapia on luottamuksellista, ja sen tavoitteena on lisätä itseymmärrystä, vahvistaa voimavaroja ja löytää uusia näkökulmia arjen tilanteisiin. Voit tulla vastaanotolleni juuri sellaisena kuin olet. Pohjakoulutukseltani olen lähihoitaja ja sairaanhoitaja AMK. Terapiajakso on yleensä 1–10 tapaamista, kesto 45–60 minuuttia. Opiskelijatyönä toteutettu terapia on edullisempaa ja se tapahtuu etänä, joten voit ottaa yhteyttä minuun mistä päin suomea vain 🙂 Ensimmäinen käynti on ilmainen. 45 min/40 e 60 min/55e Ajanvaraus: Sähköpostitse: Jasmiina.guttorm@gmail.com P. 040-9691944 (mikäli en pysty vastaamaan, soitan sinulle takaisin) Löydät minut myös instagramista @tunturintuulahdus

Hei! Olen Henni, ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti, kätilö (YAMK) ja sairaanhoitaja. Oman työni tueksi olen opiskellut myös psykologiaa ja musiikkiterapiaa yliopistossa (80op). Työskentelen erityisesti vanhemmuuteen ja perheisiin liittyvien teemojen parissa. Tapaamisissa voimme turvallisesti käsitellä ajatuksiasi ja tunteitasi, tutkia eri näkökulmia ja vahvistaa voimavarojasi. Erityisosaamiseni: – Raskaus ja varhainen vanhemmuus – Tukea raskausaikaan, synnytykseen valmistautumiseen, vanhemmaksi kasvamiseen ja pikkulapsiajan haasteisiin. – Erityislapsiperheet ja neurokirjon lapset – Tukea perheen arjen ja lapsen erityistarpeiden käsittelemiseen. – Vanhemmuuden voimavarat – Tukea jaksamisen ja hyvinvoinnin vahvistamiseen. Ajanvaraus onnistuu sähköpostitse, puhelimitse tai verkkosivujeni kautta. Vastaanotolle voit tulla yksin, kumppanin kanssa tai perheenä.
henni@mielenaskelin.fi
041 3130 758
http://www.mielenaskelin.fi
Instagram: @mielenaskelin
Facebook: Mielen askelin – lyhytterapia

Terapiapalvelu Sinapinsiemen

Koulutus: Ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti (sis. psykoterapeuttiset valmiudet), ratkaisukeskeinen kristillinen taideterapeutti, varhaiskasvatuksen sosionomi, sosionomi (AMK)-diakoni, kuntohoitaja
Käynnissä oleva koulutus: Psykoterapian maisteri (IPSICC, Tanska)
Alkamassa oleva koulutus: Kognitiivis-integratiivinen lyhytterapeutti (Siria)

Sydämelläni on erityisesti seksuaalisesti hyväksikäytettyjen auttaminen. Itselläni on kristillinen vakaumus ja halutessasi voimme huomioida tapaamisissa myös hengellisen näkökulman. Kristillinen ihmiskäsitys ja toivon näkökulma ovat keskeisiä arvojani, mutta työskentelyni on aina asiakkaan toiveiden mukaista ja yksilöllistä. Olet joka tapauksessa tervetullut, vaikka et ajattelisi asioista samalla tavalla kuin minä.

Terapeuttina minun on sanottu olevan empaattinen, rauhallinen, sydämellinen, kuunteleva ja helppo lähestyä.

Tapaamiset voidaan pitää omalla vastaanotollani Rauman keskustassa, asiakkaan kotona tai muussa sovitussa paikassa, esimerkiksi luontopolulla sekä etäyhteyksin ympäri Suomen. Muualla kuin vastaanotolla tapahtuviin tapaamisiin on halutessasi mahdollista ottaa mukaan myös ”terapiakoiramme” leonberginkoira Luna, joka rakastaa rapsutuksia!

Taideterapiaan tullessasi sinulla ei tarvitse olla taiteellista osaamista, työskentelyn prosessi on tärkeintä!

Tarjoamani terapia ei ole terveyspalvelua, eikä siitä saa Kelan korvausta.

Ajanvaraukset verkkosivujen kautta tai ottamalla suoraan yhteyttä puhelimitse tai sähköpostitse.

”Ei ole niin pientä asiaa mistä et voisi tulla juttelemaan, eikä niin suurta taakkaa mitä en jakaisi kanssasi.”

Olet lämpimästi tervetullut!

terapiapalvelu@sinapinsiemen.com

Puhelin: 044 972 0478

Nettisivut: https://www.sinapinsiemen.com

Olen vuosikymmenten monipuolisten työelämätehtävien, aktiivisen kouluttautumisen ja henkilökohtaisen elämän haasteiden ja kokemusten koulima vahva ihmissuhdeammattilainen. Taustakoulutukseltani olen KTM, ammatillinen opettaja, digipedagogi ja tiimimestari. Olen sertifioitu ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti (sisältäen psykoterapeuttiset valmiudet), kokenut yksilö- ja muutosvalmentaja, sertifioitu coach ja mentori, NLP trainer & Coach, sertifioitu hypnoterapeutti sekä Solmuja Parisuhteessa -parisuhdeneuvoja. Kehitän osaamistani jatkuvasti terapia- ja kriisiosaamiseen liittyen. Olen NUT ry:n vapaaehtoinen ryhmänvetäjä ja tukihenkilö, Ensi- ja turvakotien liiton erotukihenkilö sekä vapaaehtoinen työntekijä Mieli Mobile -kriisikeskuksessa.

Lyhytterapia on matalan kynnyksen luottamuksellinen terapiapalvelu, johon ei tarvita lähetettä, ja sen keston määrittää asiakas. Terapian pääpaino on asiakkaan voimavarojen löytymisessä ja ratkaisukeskeisyydessä. Terapiaa sitovat eettiset ohjeet ja luottamuksellisuus. Asiakkaan tietoja ei kirjata tietokantoihin.
Terapia onnistuu etäterapiana miltä paikkakunnalta tahansa tai lähitapaamisina Jyväskylän alueella. Palvelen myös englannin kielellä.

Erikoistumisalani on narsismi, josta olen opiskellut myös globaalin asiantuntijapätevyyden (narsistisen väkivaltatyön asiantuntija NATC). Olen auttanut jo kymmenittäin asiakkaitani eli narsismin uhreja ja asiakkaideni suositteluhalukkuus on täysi 10 (NPS). Kysyn asiakaspalautteen jokaiselta asiakkaaltani. Asiakaspalautteita voit lukea verkkosivuillani. Minulla on omavalvontasuunnitelma ja Lyhytterapeuttiyhdistyksen sertifikaatti.

Työskentelyssäni yhdistyvät asiantuntemus, konkreettiset menetelmät ja lämmin läsnäolo. Moni asiakkaani kuvaa saavansa selkeitä työkaluja ja uudenlaista ymmärrystä omasta tilanteestaan. Terapia tarjoaa heille selkeyttä, voimaa ja konkreettisia ratkaisuja haastaviin elämäntilanteisiin. Niiden avulla voit vahvistaa itsetuntemustasi, parantaa hyvinvointiasi ja ottaa hallinnan takaisin omaan elämääsi.

Lämpimästi tervetuloa asiakkaakseni!

Hinta: 49 € / 60 min.

Varaa aika meilitse, tekstiviestillä tai WhatsAppilla.

Sähköposti: info.mentorea@gmail.com

Puhelin: 041 3104 656

https://www.terapiamentorea.com

********************************************************

About Me – Your Partner in Change and Healing
I am a experienced relationship and mental wellbeing professional, shaped by decades of diverse work experience, continuous education, and life’s personal challenges.
I am a certified Solution-Focused Brief Therapist (including psychotherapeutic competencies), experienced individual and change coach, certified coach and mentor, NLP Trainer & Coach, certified hypnotherapist, and a Solmuja Parisuhteessa relationship counselor. I continuously deepen my skills in crisis and trauma therapy.
I volunteer as a support person and group facilitator for NUT ry, as a separation support person for the Federation of Mother and Child Homes and Shelters, and at the Mieli Mobile Crisis Center.
My background also includes a Master’s degree in Economics (M.Sc.), vocational teacher qualification, digital pedagogy expertise, and certified team leadership skills.

Brief Therapy – Low-Threshold and Confidential Support
Brief therapy is a low-threshold, confidential service that does not require a referral. The number of sessions is defined by the client. The focus is on discovering your inner strengths and building forward-looking solutions. Therapy is bound by ethical standards and full confidentiality – no client data is entered into any databases.
Sessions are available either online (remote therapy from anywhere in Finland or abroad) or in person in the Jyväskylä area. Services are also available in English.

My Special Focus: Narcissistic Abuse
I specialize in narcissistic abuse and have obtained international expertise certification as a Narcissistic Abuse Trauma Consultant (NATC). I have supported dozens of clients who are survivors of narcissistic abuse. My client satisfaction score is a perfect 10 (NPS), and I collect feedback from every client. You can read real client testimonials on my website.
I hold a professional self-monitoring plan and certification from the Finnish Association of Brief Therapists.

What You Can Expect
In our sessions, I combine deep expertise with practical tools and warm, grounded presence. Many of my clients say they gain clarity, strength, and concrete tools to navigate their challenges. Therapy helps them regain control, strengthen self-awareness, and build lasting well-being.

Warmly welcome to work with me!

Price: €49 / 60 min
Booking via: email, SMS, or WhatsApp
info.mentorea@gmail.com
+358 41 3104 656
http://www.terapiamentorea.com/about

Tapaamiset toistaiseksi etäyhteydellä, lähitapaaminen myös mahdollinen järjestää Jyväskylässä.

Ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti, palauttavien joogalajien ohjaaja, kasvatustieteiden- ja filosofian maisteri (luokanopettaja ja musiikkikasvattaja)

Kaikilla tulee joskus elämässään vastaan kriisejä ja jaksoja, jolloin on hyvä päästä keskustelemaan tilanteestaan ammattilaisen kanssa. Tarjoan matalan kynnyksen keskusteluapua erilaisiin elämän koettelemuksiin. Tässä muutamia aihepiirejä, joihin olen erityisesti perehtynyt: kehollisuus, palautuminen, masennuksen ja ahdistuksen hoitaminen, yksinäisyys, itsemyötätunnon vahvistaminen, erosta toipuminen, uuden suunnan kirkastaminen, omien vahvuuksien ja voimavarojen löytäminen sekä positiivisen minäkuvan vahvistaminen. Lopputyössäni olen perehtynyt erityisesti itsemyötätunnon taidon kehittämiseen osana mielen hyvinvointia ja lisäksi minua kiinnostaa tietoinen läsnäolo ja kehollisuus osana ihmisen kokonaisvaltaista hyvinvointia.

Terapeuttina olen hyvin helposti lähestyttävä, lämmin ja kanssani on turvallista lähteä etsimään ja löytämään juuri sinulle sopivaa polkua haasteiden läpi, valoa kohti. Etenemme aina sinun toiveidesi ja tavoitteidesi suuntaan. Sinä otat askeleet, vahvistut ja voimistut polullasi, minä kuljen vierelläsi oppaana ja välillä taskulampun valona, jotta sinun on hyvä edetä omassa tahdissasi kohti tavoitettasi. Ensimmäinen askel on se, että otat minuun yhteyttä. Lähdetään siitä rakentamaan taivalta eteenpäin.

Hinta: Ensimmäinen tapaaminen on aina ilmainen ja voit rauhassa tunnustella, olisinko minä sopiva terapeutti auttamaan sinua eteenpäin.

Kertahinta 50 min 75 € (etätapaaminen)
Kertahinta 50 min 80 € (lähitapaaminen Jyväskylässä)

Ajanvaraus: s-postitse tai puhelimitse

tmi.paivi.hautakangas@gmail.com

0503025836

http://www.paivihautakangas.com

Kognitiivinen lyhytterapia ja hypnoterapia Kognitiivinen lyhytterapia on jäsentävä ja voimavarakeskeinen terapiamuoto, joka auttaa ymmärtämään ajatusten, tunteiden ja toiminnan välisiä yhteyksiä. Se sopii sinulle, joka haluat tarkastella nykyhetkesi haasteita käytännöllisellä ja selkeyttävällä tavalla – esimerkiksi stressiä, uupumusta, kriisiä, ahdistusta tai elämän murroskohtaa. Lyhytterapia ei vaadi diagnoosia tai pitkää sitoutumista. Jo muutama käynti voi tuoda helpotusta ja uusia näkökulmia. Työskentelyssäni painottuvat turvallinen vuorovaikutus, tilan antaminen omalle kokemukselle sekä lempeä mutta selkeä ohjaus kohti ymmärrystä ja sisäistä vakautta. Keskustelun lisäksi työskentelyyn voi sisältyä myös konkreettisia harjoituksia, kotona sovellettavia tehtäviä tai arkea tukevia työkaluja, joiden avulla muutokset jäsentyvät ja juurtuvat osaksi elämää. Tarvittaessa hyödynnän myös hypnoterapiaa, kehollisia menetelmiä sekä kokonaisvaltaista näkökulmaa, jossa myös henkiset kysymykset, syvempi itsetuntemus ja eri suuntauksista ammentava mielen ymmärrys voivat löytää tilaa. Voit tulla vastaanotolleni esimerkiksi, kun: * olet kuormittunut, uupunut tai elämä tuntuu sumuiselta * käyt läpi kriisiä, surua tai muutosta * etsit sisäistä suuntaa tai haluat vahvistaa itsetuntemustasi * kaipaat tukea elämän merkityksellisyyden, sisäisen kasvun tai suunnan kysymyksissä * kärsit ahdistuksesta, masennuksesta tai mielialan vaihteluista * kohtaat haasteita ihmissuhteissa tai vanhemmuudessa * haluat löytää keinoja ymmärtää itseäsi ja muuttaa suuntaa esimerkiksi riippuvuuksien, sisäisten ristiriitojen tai elämää rajoittavien tunnesolmujen äärellä Työskentelen aikuisasiakkaiden ja nuorten kanssa tällä hetkellä etänä ja myöhemmin myös lähivastaanotolla Espoossa. Yhteystiedot ja ajanvaraus: http://www.inkarna.fi katariina@inkarna.fi

Hei!

Olen ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti (IASTI) ja tarjoan yksilö- ja pariterapiaa kotikäynteinä Helsingin alueella ja etänä verkossa.

Minulle on tärkeää kuunnella asiakasta ja löytää yhdessä sellaisia tavoitteita, jotka tuntuvat mielekkäiltä. Terapia on onnistunut, jos istunnon päätteeksi asiakkaalla on selvillä suunta, johon hän haluaa edetä. Terapiasuhde etenee asiakkaan ehdoilla ja jatkuu niin kauan kuin siitä vaikuttaa olevan konkreettista hyötyä asiakkaan elämään ja arkeen.

Olen taustaltani filosofian tohtori ja tutkija, ja olen harjaantunut kohtaamaan kaikenlaisista taustoista tulevia ihmisiä ikään, sukupuoleen tai sosiaaliseen asemaan katsomatta. Terapia tarjoaa turvallisen tilan käsitellä kaikenlaisia tunteita, mutta painopiste on aina käytännössä ja siinä, miten työskentely voisi parhaalla tavalla tukea asiakasta kohti mielekästä ja hyvää elämää.

Terapiahinnasto:
Ensimmäinen tapaaminen 1 h = 50 euroa
Seuraavat tapaamiset 1 h = 70 euroa

Yhteydenotot ja ajanvaraus: lyhytterapia@proton.me

Joskus me eksymme itsestämme – väsymme jaksamaan, miellyttämään, olemaan vahvoja. Olo voi olla sumuinen, eikä edes tiedä mistä aloittaisi. Suorittamisen pyörässä voi pysähtyminen itsen äärelle tuntua vieraalta.

Juuri silloin kaipaa tilaa, jossa ei tarvitse selittää. Voi vain olla.

🌱 Terapeuttinen viestituki on lempeä ja vaivaton tapa pysähtyä tuetusti itsesi äärelle silloin kun se sinulle parhaiten sopii. Kirjoitetut tai puhutut viestit kulkevat mukanasi arjessa. Sinun ei tarvitse istua vastapäätä sovittuna aikana, eikä ehtiä mihinkään. Voit purkaa, pohtia, kysyä, oivaltaa vaikka metsäkävelyllä, iltahämärässä tai aamukahvin äärellä. Vastaan sinulle terapiatyöaikani puitteissa.

• Terapeuttinen viestituki, 2 viikkoa 140€

• Terapeuttinen viestituki, 4 viikkoa 250€

🌱 Terapiatapaamiset etänä kasvokkain. Tällöinkin voit olla juuri siellä missä tunnet olosi hyväksi – kotisohvalla tai vaikka mökillä villasukat jalassa, takkatulta katsellen.

• Lyhytterapia, ensimmäinen tai toinen tapaaminen 45min 45€

• Lyhytterapiatapaaminen 45min 70€

• Lyhytterapiatapaaminen 10x45min 600€. (Kaikki hinnat sis. alv 25,5%).

Työskentely kanssani on lempeää, hyväksyvää ja kannattelevaa. Keskitymme siihen, mikä juuri sinulle on tärkeää – olipa se esim. jaksamisen vahvistaminen, itsesi ymmärtäminen herkkänä, lempeämmän sisäisen äänen löytäminen, tai suorittamisen ja miellyttämisen suosta keveämmän polun etsiminen.

Terapeuttina en anna sinulle valmiita ratkaisuja tai kerro mitä sinun tulee tehdä. Enhän edes voisi, sillä sinulla on kaikki tarvittava jo sisälläsi. Tärkeimmät työkaluni ovat aito kuunteleminen, oikeat, oivalluttavat, uudenlaisia näkökulmia avaavat kysymykset ja tehtävät sekä yhteinen pohdiskelu, jonka kautta löydämme juuri sinulle sopivan reitin. Usein jo se, että tulee aidosti nähdyksi ja ymmärretyksi, saa jotakin liikkeelle.

Olen erityisherkkä ja kirjoittaminen on aina ollut tapani jäsennellä koettua ja ymmärtää elämää.

• Kirjoitan Naiseuden Voima -sivustolla blogia, johon pääset tästä: http://www.naiseudenvoima.com/author/heli

• Instagram -tilini löydät täältä: http://www.instagram.com/sun.askeleita/ Sieltä voit käydä kurkkaamassa myös saamiani asiakaspalautteita.

Koulutukseni: ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti, KM, psykologian ja erityispedagogiikan sivuaineopinnot, sote-alan ammatilliset erikoistumisopinnot AMK, mindfulness-ohjaaja, opinto- ja uraohjaaja, käyttäytymistieteellisten aineiden opettaja.

Olen Lyhytterapeuttiyhdistys ry:n sertifioitu lyhytterapeutti.

Olen tehnyt pian 20 vuoden ajan asiakastyötä aikuisten parissa tukien ja auttaen esimerkiksi työssäjaksamiseen, omien vahvuuksien löytämiseen, osaamisen kasvattamiseen ja itsensä johtamiseen liittyvien teemojen parissa. Minulla on pitkä kokemus työskentelystä myös esihenkilöiden ja johtajien kanssa. Päätyökseni toimin uravalmentajana ja -sparraajana, sivutoimisesti lyhytterapeuttiyrittäjänä. Työskentelytapani on ratkaisu- ja voimavarasuuntautunut.

Jos sisälläsi jokin nyökkää, olet lämpimästi tervetullut. 💛 Sinulla on lupa tulla väsyneenä, keskeneräisenä, etsien. Ei tarvitse osata tai jaksaa – riittää, että olet. Otathan matalalla kynnyksellä yhteyttä laittamalla viestiä sun.askeleita@gmail.com tai Instagram-tilini kautta. Viesti ei sido mihinkään – mutta se voi olla alku matkalle, jonka myötä on sinun vuorosi loistaa.

Olet lämpimästi tervetullut harjoitteluasiakkaakseni kognitiiviseen lyhytterapiaan!
Autan sinua selventämään elämäsi solmukohtia, tunnistamaan tunteitasi ja kirkastamaan arvojasi.
Oman hyvinvointisi vahvistamiseksi voimme pohtia yhdessä toisenlaista ajattelu- tai käyttäytymisen
tapaa. Tarjoan sinulle apuvälineitä tunteiden käsittelyyn ja joustavamman suhtautumistavan
omaksumiseen.
Keskustelujen tukena käytän mielikuvaharjoituksia ja halutessasi annan välitehtäviä prosessin
syventämiseksi. Ohjaan sinua myös turvallisesti kokemaan ja työstämään tunteita kehollisten
harjoitusten myötä.
Terapiaopinnoista olen tehnyt jo perusopinnot, jäljellä ovat työnohjaukselliset tapaamiset
kouluttajan kanssa. Lisäksi opiskelen parhaillaan kehollisen tunnetaitojen ohjaajaksi, johon
valmistun tammikuussa 2026.
Oma osaamiseni on kertynyt mm. terapiaharjoitteluasiakkuuksista viimeisten parin vuoden aikana
sekä päivätyöstäni perheohjaajan ja neuropsykiatrisen valmentajan tehtävistä. Perheiden ja
parisuhteiden moninaiset haasteet arjessa ovat tuttuja minulle. Mielenterveyden ongelmista, kuten
masennuksen ja ahdistuksen parissa on kertynyt kokemusta.
Suhtautumistapani on myötätuntoinen ja eteenpäin katsova, toivoa ja luottamusta kannatteleva.
Asiakkaani ovat kuvanneet minua rauhalliseksi ja asioihin perehtyneeksi.
Koulutus: sosionomi, diakoni (amk), neuropsykiatrinen valmentaja, integratiivinen/kognitiivinen
lyhytterapeutti (30 op.)
Voit tiedustella vapaita tapaamisaikoja ja asiakashintoja sähköpostilla: sari1heinonen@gmail.com
Minulla on lähivastaanotto Helsingissä, Töölössä. Voimme tavata myös etäyhteydellä.
Ilahduttavaa, että olet lähtenyt liikkeelle hoitaaksesi omaa hyvinvointiasi, mielelläni kuljen rinnallasi
kohti toivottua muutosta!
– Sari –

Olen voimavarakeskeinen työnohjaaja (STOry) ja ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti (Lyhytterapeuttiyhdistys).

Minulla on korkeakoulututkinto strategisesta johtamisesta. Erityisosaamistani ovat mm. tunne- ja läsnäolotaidot ja erilaiset elämän kriisitilanteet. Autan ohjattaviani avaamaan solmuja haasteellisissa elämäntilanteissaan, keskustelemaan avoimesti mutta turvallisin mielin ja löytämään ratkaisuvaihtoehtoja ongelmiin.

Olen ihmisläheinen ja myötätuntoinen. Vahvistan tasapainon löytymistä ja ohjauksessa olevien toimijuutta. Taitojani olen käytännössä harjoittanut
esihenkilö- ja johtajatehtävissäni, työnohjaajana ja doula- ja kriisipuhelinvapaaehtoisena. Olen läpikäynyt toipumisprosessin leskeytymisen jälkeen.

Ota rohkeasti yhteyttä: Sähköposti: arja.hemmi@alongside.fi

Puhelin: 0400 759360 (viestein tavoitat helpoiten)

https://alongside.fi

Olen puheterapeutti ja lyhytterapiaopiskelija, jota kiinnostaa erityisesti ihmisen hyvinvointi, vuorovaikutus ja arjessa jaksaminen. Työskentelen yksityisellä sektorilla johtavana puheterapeuttina, ja minulla on kokemusta myös esihenkilö- ja kehittämistehtävistä. Johtamisen ja terapian rajapinta on minulle luonteva – pidän siitä, kun saan auttaa ihmisiä löytämään omat voimavaransa ja vahvuutensa. Tarjoan lyhytterapiaa tilanteisiin, joissa mieli kaipaa jäsentämistä tai suuntaa. Lyhytterapia voi auttaa esimerkiksi silloin, kun – työn ja vapaa-ajan tasapaino on hukassa, – työ tai ihmissuhteet vievät liikaa energiaa, – oma jaksaminen tai palautuminen mietityttää, – kokee huijarisyndroomaa tai riittämättömyyden tunteita, – kaipaa selkeyttä tai uutta näkökulmaa elämäntilanteeseensa. Lyhytterapia sopii hyvin myös esihenkilö- ja johtotehtävissä toimiville, jotka haluavat vahvistaa omia voimavarojaan, työssä palautumista ja vuorovaikutustaitojaan. Tapaamisissa edetään rauhassa ja tavoitteellisesti – usein jo muutama kerta auttaa näkemään asiat uudessa valossa. Toteutan lyhytterapiaa etänä ja lähitapaamisina Espoossa ja Helsingissä. Kesto 45 minuuttia. reetta-maija.henttinen@mehilainen.fi

Voin ottaa uusia aikuisasiakkaita. Katso tarkempi kuvaus facebook- sivultani, jonne pääset viereisestä linkistä. Tervetuloa!

Ammattitaustaltani olen mielenterveystyöhön suuntautunut sairaanhoitaja ( 140 ov). Lisäksi olen opiskellut Ylemmän Ammattikorkeakoulu jatkotutkinnon, Terveyden edistäminen ja ennalta ehkäisevän työn koulutusohjelmassa ( 90 op) Olen työskennellyt aiemmin osastoilla sekä kotihoidossa. Nykyinen työpaikkani on mielenterveyspalveluissa kotikaupungissani Oulussa. Olen ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti sisältäen psykoterapeuttiset valmiudet ( 45 op), valmistunut Kainuun kesäyliopistosta. v 2021.Olen opiskellut täydennyskoulutuksena kongnitiiviseksi lyhytterapeutiksi. Lisäksi olen opiskellut IPC ( interpersonal counselling) menetelmän ja opiskelen parhaillaan IPT eli interpersonaalista menetelmää Olen yksilöhoitojen lisäksi toiminut ryhmänohjaajana. Erityisesti ikä-ihmisten eli yli 65-vuotiaiden ryhmä on ollut avartava ja tärkeä paikka viimeisen kahden vuoden ajan. Siellä olen saanut kokemusta kohdata ihmisiä esim. eläkkeelle jäämiseen, yksinäisyyteen, leskeytymiseen liittyvästä elämänmuutoksesta. Pyrin löytämään asiakkaalle parhaan mahdollisen työskentelytavan edellä mainituista menetelmistä. Ensimmäinen käynti kestää tunnin ja seuraavat käynnit ovat 45 minuutin mittaisia. Asiakas päättää kuinka monta käyntiä hän tarvitsee, mutta lyhytterapian kesto on keskimäärin seitsemän käyntiä. Yhtä hyvin ” käynti kerrallaan ” saattaa riittää.
Toistaiseksi tarjolla on vain ilta-aikoja. Vastaanottoni sijaitsee osoitteessa Ketokatu 8/ Oulun Karjasilta Ajan varaamiseksi minulle voi lähettää sähköpostia osoitteseen lyhytterapia.helihiltunen@gmail.com tai soittaa / jättää viestiä numeroon 040 2582275
Minun kotisivut valmistuvat tammikuussa 2026 / http://www.lyhytterapiaheli.webnode.fi

Hei!

Olen Ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti (60op, sisältäen psykoterapeuttiset valmiudet). Vastaanotan asiakkaita Pasilassa lähellä asemaa, etävastaanotolla sekä halutessasi myös ulkoillen. Olen omien isojen elämänmuutosten myötä kiinnostunut yhä enemmän ihmismielestä ja siitä, miten oikeasti pääsemme eteenpäin välillä aika kivikkoisellakin elämänpolulla. Et ole yksin. Olet lämpimästi tervetullut pohtimaan kanssani minkä tahansa aiheen mukaisia haasteita tai jos haluat löytää rohkeutta lähteä kohti unelmiasi. Yhdessä löydämme sinulle keinoja ja voimavaroja kohdata eri elämäntilanteita ja pystyt näin elämään itsellesi sopivampaa parempaa elämää. Olet jo ottamassa askeleen kohti muutoksen tietä ja olen siinä tukenasi.

Olen kahden nuoren aikuisen äiti ja koulutukseltani myös musiikin maisteri (musiikkikasvatus). Aikaisempia opintoja on logopediasta reilut 70 ov. Olen opettanut pitkään pianonsoittoa ja laulua. Toimin myös MIELI ry:n kriisityössä ja olen tehnyt yhteistyötä Espoon mielenterveysyhdistyksen kanssa. Asiakkaiden mukaan olen helposti lähestyttävä, lämmin, kannustava ja hyvin kuunteleva. Työskentelen mielelläni kaiken ikäisten ja eri elämäntilanteissa olevien yksilöiden, parien ja perheiden kanssa. Jo muutaman kerran jälkeen saatat huomata eron olossasi. Ota matalalla kynnyksellä rohkeasti yhteyttä!

Hinnat: 85e, ensimmäinen käynti 45e kaikille.
70e, opiskelijat, työttömät ja kansaneläkeläiset
120e 1,5 tuntia
Hinnat sisältävät alvin 25.5%

Yhteydenotot: holmminn@gmail.com (vastaan pian)
041 317 51 49 (tekstiviesti)

Ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti, IASTI
Ratkaisukeskeinen riita-asioiden sovittelija
Suomalainen eroseminaari -ohjaaja
Parisuhdevalmentaja

Ratkaisukeskeinen lyhytterapiatyöni keskittyy siihen, että kuuntelen asiakkaani kertomaa aihetta tai tilannetta, jota alamme sitten yhdessä ratkaisemaan. Tutkimme yhdessä mahdollisia muutosvaihtoehtoja, sinun voimavarojesi mukaan. Olen tukenasi ja ohjaan eteenpäin siihen suuntaan mihin haluat mennä. Jos suunta on hukassa, yritämme löytää sinulle parhaiten sopivan suunnan, jota kohti sinusta tuntuu hyvältä lähteä.

Erityisosaamiseni on ihmissuhteet, parisuhteet ja eroon liittyvät asiat.

Kohtaan jokaisen asiakkaani ainutlaatuisena yksilönä, arvostan jokaisen historiaa, tämänhetkistä tilannetta ja tulevaisuuden toiveita.
Asiakkaani ovat olleet hyvin eri ikäisiä, nuorista aikuisista eläkeläisiin.
Otan jokaisen asiakkaan vastaan täysin hyväksyvässä ja turvallisessa ilmapiirissä.
Voit tulla luokseni minkä aiheen kanssa tahansa. Joskus yksi tapaaminen riittää, joskus asiakkaani käyvät luonani useita kertoja.

Voit kysyä lisää sekä varata ajan sähköpostitse: niina.hugell@gmail.com

Lämpimästi tervetuloa!

Ratkaisukeskeinen lyhytterapia Tampereen seudulla ja etänä. Koska olen vielä lyhytterapiaopiskelija (valmistuminen keväällä 2026) minulta voit varata aikaa terapiaan opiskelijahinnoin. Kokemusta asiakasterapiasta minulle on kuitenkin kertynyt jo runsaasti ja asiakkaiden kokemuksia voit käydä lukemassa verkkosivuiltani, josta löytyy myös ajanvaraus. Pohjakoulutukseltani olen kasvatustieteen maisteri ja opettajataustastani johtuen otankin asiakkaaksi mielelläni myös esim. nuoria ja opiskelijoita. Istunnoilla pysähdytään yhdessä sen äärelle mitä on tässä hetkessä – sellaisena kuin se on. Jos toivot ratkovasi oman elämäsi haasteen paikkoja, voimme käyttää erilaisia ratkaisukeskeisiä menetelmiä, jotka usein tarjoavat konkretiaa ja avaavat asiakkaan ajattelua jotta ratkaisut nousisivat helpommin nähtäviksi, pohdittaviksi tai tarkasteltaviksi. Käytän tarvittaessa myös mindfulnessia ja lempeitä itsetietoisuuden ja hyväksynnän menetelmiä työskentelyn tukena. Tapaaminen rakentuu kuitenkin sen ympärille, mille on siinä hetkessä tarve. Työskentely voi olla pysähtymistä, kuulostelua tai sanoittamista. Myös hiljaisuudessa on voima ja joskus on tarve pysähtyä myös kuulemaan sitä, mitä uutta se ehkä tuo näkyväksi. Uskon vahvasti siihen, että terapeutin tehtävä on olla läsnäoleva rinnallakulkija. Terapiassa ei ole niinkään kyse terapeutista vaan asiakkaasta ja asiakkaan ja terapeutin välille muodostuvasta luottamuksen ja yhteistyön suhteesta, jota terapeuttina pyrin vaalimaan ennen kaikkea muuta.

Opiskelen ratkaisukeskeiseksi lyhytterapeutiksi Alfa partners academyn kautta ja arvioitu valmistumisajankohta on syksyllä 2025. Pohjakoulutukseltani olen sosiaalipsykologi (YTM). Sosiaalipsykologin opintojen kautta minulla on osaamista mm. motivaatioon, ihmissuhteisiin, itsetuntoon, minäkuvaan ja häpeään. Työskentelen päivätöissäni työllisyydenhoidon parissa, missä kohtaan päivittäin pääsääntöisesti työttömiä ja/tai työkyvyttömiä asiakkaita. Asiakkaisiin kuuluu toki mm. työssä olevat ja opiskelijat. Keskusteluissa toistuvat työttömyyden tuomat tunteet, jaksamisen haasteet, yksinäisyys, itsetunto-ongelmat, tyytymättömyys elämän eri osa-alueisiin, masentuneisuus ja ahdistuneisuus. Tarjoan Terapia Kirsikan kautta ratkaisukeskeistä lyhytterapiaa etätoteutuksella. Maksuton tutustumiskäynti (etä) on kestoltaan 20min ja se ei sido sinua mihinkään. Lyhytterapian 45min etätapaaminen on 40,00€ (sis. alv). Yhteydenotot viestitse joko verkkosivujeni yhteydenotto-lomakkeen kautta tai sähköpostitse alisa.huttunen@gmail.com

Olen Taina Huttunen Helsingistä. Minulla on kolme aikuisikään ehtinyttä lasta, puoliso ja koira.
Koulutukseltani olen opettaja (KM ja MuM), musiikkipedagogi (AMK), tutkija (FT) ja ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti.

Lisäksi olen NLP Master, energiahoitaja (Reiki- ja Karuna Master) sekä intialaisen päähieronnan opettaja. Olen toiminut opettajana Helsingissä (1993–2023), Otavan oppikirjailijana (2008–2020) ja Learn and Educate -firman koulutuspäällikkönä (2019->). 2023 siirryin ammatilliselle puolelle YTO-kouluttajaksi Taitotaloon.

Minulle tärkeitä asioita vuorovaikutuksessa ovat lämpö, luottamus ja läsnäolo. Olen elämässäni joutunut kohtaamaan monenlaisia haasteita, joten olen myös valmis olemaan läsnä asiakkaan ja hänen haasteidensa äärellä. Tarjoan ratkaisukeskeistä lyhytterapiaa harjoitusasiakkaille Ukko-kevytyrittäjänä Helsingissä sekä etänä.

Onko elämässäsi kuormittavia asioita? Kamppailetko jaksamisen tai mielen hyvinvoinnin kanssa? Haluatko tehdä elämässäsi muutoksen jollakin elämänalueella tai pohtia ihmissuhteitasi? Tai onko sinulla haasteita työssäsi?

Olen ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti, työnohjaaja (STOry) ja ReTeaming-valmentaja. Minulla on pitkä kokemus ihmisten parissa työskentelemisestä ja keskusteluavun antamisesta. Olen lämminsydäminen terapeutti, joka pitää sinua ja asioitasi tärkeinä. Voit ottaa minuun yhteyttä sähköpostitse. mia.iiskola@gmail.com. Terapian aloittamisesta neuvotteleminen on maksutonta. Työskentelen etäyhteydellä Teamsin kautta. Mikäli toivot suojatumpaa videoyhteyttä, voimme käyttää myös Solki.live-palvelua. Molempia on helppo käyttää. Tarvitset vain nettiyhteyden ja selaimen.

Lyhytterapia on suhteellisen edullinen ja toimiva tapa pitää huolta omasta hyvinvoinnista. Olet lämpimästi tervetullut käymään lyhytterapeuttisia keskusteluja kanssani!

Ratkaisukeskeinen työtapa on maanläheinen ja myönteinen tapa kohdata erilaisia elämän haasteita. Työskentelyssä kanssani heijastuvat lämminhenkinen ja hyväksyvä ilmapiiri, utelias avoimuus uusille mahdollisuuksille sekä myönteisiä näkökulmia avaava \”ilosofia\”.

Kuuntelen ja oivallutan löytämään pieniä, mutta eteenpäin vieviä askelia tällä ihmisenä kasvun polulla. Parasta, mitä voin antaa sinulle, on että löydät yhteyden aitoon itseesi ja kohdistat energiasi sellaiselle työlle tai elämälle, joka antaa sinulle voimaa.

Olen ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti sekä neurotieteeseen perustuva Results Coach. Pohjakoulutukseltani olen aikuiskasvatustieteen maisteri ja olen tehnyt pitkän työuran henkilöstöpäällikkönä työskennellen liiketoiminnan johdon ja henkilöstön parissa. Tunnistan hyvin erilaiset työhön liittyvät haasteet ja haluan osaltani olla edistämässä etenkin työelämän mielekkyyttä ja ihmisten hyvinvointia.

Tarjoamani videoterapiasession aikana voit olla kotona, töissä, matkoilla, mökillä, merellä, metsässä – missä vain videoyhteys saadaan toimimaan!

Voit tiedustella vapaita aikoja sähköpostitse: paula@yhteystaito.fi
Tai seuraa Facebookissa: https://www.facebook.com/sydanpolku

Tarjoan lyhytterapeuttista keskusteluapua sinulle, joka etsit uusia tapoja kohdat itsesi ja muut. Joskus me kaikki jäämme syystä tai toisesta jumiin sietämättömiin elämäntilanteisiin tai lattean harmaisiin kausiin, jolloin mikään ei tunnu miltään. Ennen kuin väsyt yrittämään; ennen kuin tyydyt siihen, että elämä on nyt sitten tämmöistä, kokeile jotain muuta! Autan sinua kasvamaan yli ja ympäri niistä ongelmista ja toivottomuuksista, jotka estävät sinua elämästä sellaista elämää kuin haluat – tai voisit haluta, jos saisit kiinni siitä, mitä oikestaan haluat. Aina löytyy jotain, mitä voi yhdessä tutkia, ja mistä voi kiinnostua. Olen kirjallisuudentutkija, viestinnän ja vuorovaikutuksen ammattilainen sekä sosionomi, ja valmistun syksyllä 2025 kognitiivis-analyyttiseksi lyhytterapeutiksi ja kirjallisuusterapiaohjaajaksi. Minulla on kokemusta kriisi- ja väkivaltatyöstä, lastensuojelun perhetyöstä sekä työ- ja opiskeluhyvinvoinnin tukemisesta. Erityisen merkityksellisiksi koen yksinäisyyteen ja ulkopuolisuuden tunteeseen liittyvät kysymykset, itsenäistymisen kipukohdat, vanhemmuuden haasteet, uupumuksen, unettomuuden ja arvottomuuden kokemukset sekä häpeän tunteen tutkimisen. Tapaamisissa voimme lähestyä sinulle tärkeitä teemoja sinulle sopivilla tavoilla ja siinä rytmissä, joka sinusta tuntuu hyvältä. Työtäni ohjaa kognitiivis-analyyttisen viitekehyksen lisäksi hyväksyvä ja kuunteleva ote: olen täällä sinua varten! Käytän mielelläni luovia menetelmiä kuten kirjallisuusterapiaa herättelemään yhteistä mielikuvitusta, ja suosittelen kokeilemaan myös kävelytapaamisia tai ulkoilmaistuntoja viihtyisässä Lapinlahden lähteen ympäristössä. Löydät lisätietoa verkkosivuilta http://www.kasvukauteen.fi, ja saat minuun parhaiten yhteyden sähköpostilla niina.into@kasvukauteen.fi. Kuulisin sinusta mielelläni <3

Opiskelen tällä hetkellä integratiiviseksi lyhytterapeutiksi ja etsin itselleni harjoitusasiakkaita. Aikaisemmalta koulutukseltani olen sosionomi (AMK) ja seksuaalineuvoja.

Tarjoan lyhytterapiaa opiskelijahintaan:
– Ilmainen tutustumiskäynti
– 10 tapaamista (tai vähemmän asiakkaan niin toivoessa)
– Hinta 30€ /45min

Toteutan terapiaa ensisijaisesti Jyväskylässä livenä. Tarvittaessa etävastaanotto neuvoteltavissa.

Lyhytterapia on matalan kynnyksen keskustelutukea erilaisiin elämän haasteisiin. Syitä hakeutua lyhytterapiaan voi olla esimerkiksi ahdistuneisuus, uupumus tai ihmissuhteisiin liittyvät haasteet. Terapian avulla voit saada lisää itseymmärrystä sekä löytää uusia selviytymiskeinoja.

Lyhytterapia on psykoterapiaa lyhytkestoisempi tuen muoto ja soveltuu näin ollen hyvin ongelmien tai niiden pitkittymisen ehkäisyyn. Integratiivisessa terapiassa työskentelyn keskiössä on asiakkaan ja terapeutin välinen luottamuksellinen yhteistyösuhde. Terapiassa hyödynnetään ratkaisukeskeistä ja kognitiivista teoriaa ja menetelmiä.

Lisätietoja ja vapaita aikoja voi tiedustella sähköpostitse virva.jaaskelainen@juttusille.fi

Koulutukseltani olen ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti LTY, kasvatustieteen maisteri, erityisopettaja, neuropsykiatrinen valmentaja sekä retaming valmentaja. Työskentelyotteeni on avoin ja ratkaisukeskeinen ja koen itsetuntemuksen sekä mielen hyvinvoinnin vahvistamisen olevan tärkeitä elementtejä hyvinvoinnin tukena läpi elämän. Olen työskennellyt pitkään neurokirjon lasten ja perheiden parissa ja omaan laajan osaamisen neurokirjon asioissa.

Terapiatyö ja ihmisten kokonaisvaltainen tukeminen inspiroivat minua päivittäin ja koenkin tärkeäksi olla asiakkaideni kasvumatkoilla mukana yhtenä tärkeänä toivon ylläpitäjänä. Koen itsetuntemuksen olevan tärkeä osa hyvinvointia ja kannustan asiakkaitani pitämään itsestä huolta myös ennaltaehkäisevästi. Erityisosaamiseeni kuuluu myös kaikenlaisissa ihmissuhdepulmissa tukeminen ja yhdessä ratkaisujen löytäminen. Tarjoan myös kattavaa eroauttamista sekä ohjaan Suomalaisen eroseminaarin ryhmiä sekä parisuhteiden hyvinvointia edistäviä ja ylläpitäviä parisuhdekursseja. Tarjoan myös yksityistä parisuhdeohjausta erilaisissa elämäntilanteissa oleville pareille.

Erityisosaamiseni liittyy vahvasti neuropsykiatrisiin häiriöihin, ADHD ja autismikirjoon, parisuhdepulmiin, eroterapiaan, persoonallisuushäiriöihin, ihmissuhdehaasteisiin, itsetuntemukseen, muutosvalmennukseen, resilienssin kohentamiseen, psyykkisen hyvinvoinnin osa-alueisiin, kasvatuspulmiin sekä oppimisen – että elämänhallinnan haasteisiin. Psyykkisen valmennuksen saralla valmennan erityisesti ammatillisen identiteetin ja työuupumukseen liittyen sekä perhe ja työelämän yhdistämiseen. Työotteeni on käytännönläheinen ja pidän hyvän huomaamisen harjoittelua tärkeänä kaikessa asiakastyössä.

Lähivastaanottoni on Helsingissä Katajanokalla. Myös etävastaanotto.

Voit lukea artikkeleitani Valitseterapia.fi blogista
sekä tutustua minuun lisää instagramissa @terapiatoive

terapiatoive@gmail.com
http://www.terapiatoive.fi
IG @terapiatoive

Tarjoan lyhytterapiaa vastaanottotiloissa Turussa, etäyhteys on mahdollista ja teen myös kotikäyntejä Turun seudulla. Vanhemmuus voi olla kuormittavaa ja aiheuttaa tunteita, joiden käsittelyyn olisi hyvä saada ulkopuolista tukea. Erityisosaamistani on lapsiperheiden tukeminen yksinäisyydessä, mielialan laskussa ja ahdistuksessa. Voimme yhdessä räätälöidä juuri sinun tai koko perheesi kaipaaman tuen. Työskentelen hyvin joustavasti, myös iltaisin ja viikonloppuisin. Koulutukseltani olen ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti ja kasvatustieteiden maisteri. Olen suorittanut myös psykoterapeuttiset valmiudet. Puh. 044 240 3595 sirkku@jaksavamieli.fi Vastaanotto: Lounatuulet Yhteisötalo Läntinen pitkäkatu 33, Turku

Olen aiemmin toiminut terveydenhoitoalalla asiakaspalvelutyössä. Reilu 50-vuotiaana irtisanomisen ja asennemuutoksen myötä lähdin ensin opiskelemaan logoterapian perusopintoja ja oppimisesta innostuneena pääsin ratkaisukeskeiseen lyhytterapiakoulutukseen Helsingin Psykoterapia instituuttiin. Sairastuin opiskelun aikana suolistosyöpään ja valmistuin keväällä 2018 lyhytterapeutiksi ja selvisin opiskelujen myötä myös syövästä. Sain hoidoista ulosteenkarkailuvaivan Lars-syndrooman ja jouduin jäämään sen vuoksi sairaseläkkeelle muutama vuosi myöhemmin. Opiskelin kliiniseksi hypnoterapeutiksi ja rentoutusvalmentajaksi ja teen etänä rentoutusta syöpäpotilaille ja heidän läheisilleen. Olen opiskellut unien tulkintaa ja Nlp-terapia menetelmiä. Toimin vain etänä. Lyhytterapia menetelmiä käytän tukiessani syöpäpotilaita vertaisena ja kokemustoimijana eri yhdistysten tukemana ja luon toivoa toivottomuuteen monin tavoin. Syyskuussa 2025 sain julkaistua kirjan Syövästä löytyi elämäntarkoitus, joka on myös henkinen kasvutarinani. Lyhytterapia opiskelut pelasti henkeni sairastaessani vakavasti. Se loi uskoa, että olen jotain arvokasta ja jolla on annettavaa muille. Olen löytänyt rakkauden itsestäni ja tänään olen ihminen ihmiselle Sinun tarpeitasi ja toiveitasi kuunnellen kohti valoa. Ota rohkeasti yhteyttä https://www.ilonanterapiat.fi/ tai p.0405635039

Valmistuin ratkaisukeskeiseksi lyhytterapeutiksi Helsingin Psykoterapiainstituutista syyskuussa 2024. Olen luonteeltani iloinen, avoin, kuunteleva ja analyyttinen. Olen aikaisemmalta koulutukseltani tietojohtamisen DI ja työskennellyt yli 15 vuotta IT- ja etenkin datatöiden parissa niin esihenkilönä kuin osana tiimiä. Hektinen IT maailma on minulle tuttua, mutta elämänkokemusta löytyy monista asioista, kuten vaikea äitisuhde, häpeä, riittämättömyys, kontrollintarve, parisuhdekonfliktit muutamia mainitakseni. Tule rohkeasti juttelemaan luottamuksella kaikenlaisista ongelmista. Mikään ongelma ei saisi olla sellainen, mistä ei voisi puhua. Koulutus: Ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti (2024), Tietojohtamisen DI (2008), BA in International Business Communication (2005) Ajanvaraus sähköpostilla, tekstiviestillä tai linkedin viestillä: Sähköposti: janikaitajarvi@gmail.com Puhelin: 040 7153863 Linkedin: https://www.linkedin.com/in/jani-kaitajarvi/

Tietojohtamisen DI (2008), BA in International Business Communication (2005)

Ajanvaraus sähköpostilla, puhelimitse tai linkedin viestillä:

Sähköposti: janikaitajarvi@gmail.com

Puhelin: 040 7153863

Linkedin: https://www.linkedin.com/in/jani-kaitajarvi/

Terapeuttisen työskentelyni peruselementtinä toimii hyvän yhteishengen luominen henkilökeskeisen psykoterapian periaatteiden mukaisesti.

Empatia ja aitous on ehdoton edellytys hyvälle vuorovaikutukselle. Tavoitteista sovimme yhdessä asiakkaan kanssa. Tarvittaessa osaan myös haastaa uusien näkökulmien ottamisessa.

Pääsääntöisenä menetelmänä käytän ratkaisukeskeistä lähestymistä. Australiassa opiskelin myös hyväksymis- ja omistautumisterapia- ja fokusointi-menetelmiä.

Omassa elämässäni olen kohdannut raskaita menetyksiä ja tapahtumia, jotka ovat auttaneet omalla terapeutiksi kasvamisen matkalla. Olen edelleen keskeneräinen ja oppimassa elämästä. Uskon, että yhdessä voimme löytää merkityksiä, jotka auttavat jaksamaan ja uudistumaan.

Työskentelymme perustuu täyteen luottamukseen ja vaitiolovelvollisuuteen.

Koulutukseni:
Ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti (Helsingin psykoterapiainstituutti), Graduate Diploma of Counselling and Psychotherapy (Cairnmillar Institute, Melbourne, Australia)
Yhteisöpedagogi YAMK, Miljöösuunnittelija AMK, Teatteri-ilmaisun ohjaaja AMK, Ammatillinen opettaja, Medianomi YAMK.

Yhteystiedot
anne@baiablu.fi
044 2494946

Kati Kanto Kognitiivinen lyhytterapeutti (opiskelija) Kirjallisuusterapiaohjaaja Ratkaisekeskeinen taideterapian ohjaaja (opiskelija) FT, kirjallisuus Yhteistyön keskiössä ovat asiakkaan tarpeet, toiveet ja elämäntilanne. Voimme käyttää työskentelyssä erilaisia harjoitteita sekä mahdollisesti myös taideterapeuttisia menetelmiä, kuten kirjoittamista ja kuvallista ilmaisua. Tärkeintä on löytää kullekin asiakkaalle sopiva tapa käsitellä vaikeita asioita ja päästä näin elämässä eteenpäin. Taustaltani olen äidinkielen, kirjallisuuden ja S2-opettaja sekä luovan kirjoittamisen ohjaaja.

KantoLahti- yrityksessäni tarjoan ratkaisukeskeistä terapiaa miehille ja naisille, jotka kamppailevat esimerkiksi työelämän paineiden, elämänkriisien, seksiriippuvuuden (vain miehet) tai vaikka parisuhdeongelmien kanssa. Olitpa urasi risteyskohdassa, uupumuksen partaalla tai perhe-elämän haasteiden keskellä, saat minulta selkeää, tavoitteellista ja luottamuksellista tukea empaattisella ja ammatitaitoisella otteella. Tapaamiset onnistuvat suomeksi, ruotsiksi tai englanniksi – joko etänä tai vastaanotolla Lahden Saksalassa. Työskentelyni perustuu aitoon vuorovaikutukseen, konkreettisiin askelmerkkeihin ja kunnioitukseen jokaisen yksilöllistä tilannetta kohtaan. Tavoitteena on palauttaa suunta, vahvistaa sisäistä selkeyttä ja rakentaa kestävämpi arki ja ylläpitää työkykyä ja arjenhallintaa haastavassa tilanteessasi. Rakennan kanssasi sinun elämäntilanteeseesi sopivia rakenteita voimavaroistasi käsin. Vaikka et puhuisi sujuvasti tarjoamiani kieliä, uskon että löydämme tavan kommunikoida. Voin antaa terapiaa myös tulkin avustuksella.

Olen ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti, koulutuspaikka Kuopio Snellman Instituutin kautta (50 op.).
Ammatti taustaltani olen sairaanhoitaja – työterveyshoitaja, työkokemusta yli 20 vuotta hoitoalalta.
Olen voimavarakeskeinen työnohjaaja (STOry),
joten työelämään kuormittavat kokemukset ovat lähellä sydäntäni myös lyhytterapian puolella mm. jaksaminen ja työuupumus, muutostilanteet. Nyt työskentelen työhyvinvointipalveluissa ja teen päätyökseni työnohjausta ja lyhytterapiaa.

Työotteeni on ratkaisukeskeinen ja käytän lisäksi kotiharjoitteina mm. voimavarakeskeisiä Mindfulness menetelmiä, olen kouluttautunut Voimavarakeskeiseksi Mindfulness ohjaajaksi. Käytän toiveiden mukaan pieniä pysähtymisen hetkiä terapiatunneilla. Voimavarakeskeisessä työskentelyssä minua ilahduttaa erityisesti asiakkaan tekemät omat oivallukset ja vahvuuksien sekä piilopotentiaalin löytäminen. Uskon että asiakkaallani on paljon enemmän vahvuuksia kuin mitä hän itse tiedostaa. Toivon ylläpitäminen on minulle tärkeää terapiaistuinnoissa mm. pienten edistysaskeleiden huomaaminen.

Terapeuttina olen helposti lähestyttävä ja lämminhenkinen. Minulle on tärkeää että asiakkaani tulee kuulluksi ja aidosti nähdyksi omine huolineen ja murheineen.

Ajattelen ” Terapia on paikka, jossa voi vapaasti kertoa ja tutkia kokemuksiaan, tunteitaan ja ajatuksiaan,

etsiä uusia näkökulmia, riittää että on halukas tutkailemaan muutoksen mahdollisuuksia” .

Olen lisäksi perehtynyt unettomuuden hoitomenetelmiin (CBT-menetelmät) sekä täydentänyt osaamistani NLP taidoilla.

Täydennyskoulutuksena olen käynyt tunnekeskeisen pariterapian kerta koulutuksen.

Harrastan vapaa-aikana puutarhanhoitoa, lukemista, sähköpyöräilyä ja luonnossa liikkumista.

Yhteydenotot sähköpostitse aino.karhu1@gmail.com

Moikka, olisi kiva kuulla susta enemmän! Tarjoan raikkaan ja onnistumisen tunteita aikaansaavan tunnelman itsetutkiskelulle. Erityistä osaamisaluettani on elämän merkityksettömyyden tunteet, oman suunnan hakeminen, minäkuva, työelämään liittyvät haasteet ja ahdistus sekä oman urapolun löytäminen ja ammatillisen identiteetin työstäminen. Tutustuthan mun lähestymistapaan tarkemmin nettisivuiltani löytyvän esittelyni kautta, jossa myös yhteystietoni: https://www.doseofwork.com/lyhytterapeuttinen-ohjaus

Tarjoan ratkaisukeskeisestä lyhytterapiaa sekä etänä että vastaanotollani Heinolassa. Vastaanottotilat ovat luonnonkauniissa kodikkaassa ympäristössä omassa erillisessä rakennuksessa. Teen työtä kevytyrittäjänä oman työni ohessa. Olen aidosti kiinnostunut auttamaan, kuulemaan ja kohtaamaan sinut. Lupaan, että tulet kuulluksi, nähdyksi ja hyväksytyksi. Tarjoamani terapia on ratkaisu- ja voimavarakeskeistä ei ongelmakeskeistä. Etsimme yhdessä ratkaisuja nykyhetkestä ja pohdimme mitä toivot elämältäsi tulevaisuudessa. Yksin pohtiessa ajatukset kiertävät usein samaa kehää, joka saa olon tuntumaan entistäkin pahemmalta. Luottamuksellisissa keskusteluissa voit vapaasti kertoa omaa elämäntarinaasi, ajatuksiasi, tuntemuksiasi, huoliasi ja haaveitasi. Terapiatapaamisissa sinulla on aika ja paikka keventää mieltäsi ja usein jo pelkkä puhuminen tuo helpotusta ja selventää tilannetta. Lyhyessäkin ajassa sinun on mahdollista apua ongelmatilanteeseen, omaan henkiseen jaksamiseen ja löytää uusia näkökulmia. Lyhytterapia käsittää tavallisesti 5-20 tapaamista mutta kesto määräytyy tarpeesi mukaan. Olen suorittanut ratkaisukeskeisen lyhytterapeutin koulutuksen sekä myös sielunhoidon ja kriisiterapian koulutuksen. Ammattinimikkeet: ratkaisukeskeinen terapeutti, lyhytterapeutti, sielunhoitoterapeutti, ratkaisukeskeinen kristillinen terapeutti. Minulla on valmiudet käsitellä myös hengellisiä kysymyksiä, usein ne liittyvät kiinteästi ihmisen hyvinvointiin ja mieltä askarruttaviin asioihin. Kunnioitan sinua ja sinun arvojasi ja olet ehdottoman turvallisessa ja luottamuksellisessa ilmapiirissä. Samoin hengelliset asiat voidaan jättää kokonaan käsittelemättä, jos sinulla ei ole niille tarvetta. Ajattelen, että ihminen on kokonaisuus, jossa on ruumis, henki ja sielu ja hyvinvointi näkyy kaikilla noilla alueilla. On erityisen tärkeää, että kaikkien osa-alueiden asioita voidaan käsitellä samassa paikassa, sinun tarpeittesi ja toiveittesi mukaan. Älä jää yksin, ota yhteyttä ja sovi ilmainen 30 min tutustumiskäynti: kaivolla.terapia@gmail.com. Lue lisää kotisivuiltani https://www.terapiakaivolla.fi/

Opiskelen Integratiiviseksi lyhytterapeutiksi Pohjois-Pohjanmaan kesäyliopistolla. Tarjoan terapiavastaanottoa opiskelijatyönä joko kasvotusten Oulun alueella tai etäyhteydellä mistäpäin Suomea tahansa. Integratiivinen lyhytterapia yhdistää ratkaisukeskeisen ja kognitiivisen terapian menetelmiä.

Terapeuttina olen kuunteleva, kannustava, ja empaattinen ja kohtaan jokaisen asiakkaan lempeästi. Lyhytterapia sopii esimerkiksi stressaaviin ja kuormittaviin elämäntilanteisiin, ihmissuhdehaasteisiin, muutostilanteisiin, kriiseihin, haluun ymmärtää itseään paremmin, oman hyvinvoinnin kehittämiseen tai jos vaan tarvitset aikaa ja tilaa pysähtyä omien ajatusten äärelle.

Taustaltani olen sosionomi amk (Valviran laillistama), sekä olen opskellut psykologian,- ja kasvatustieteen opintoja. Näiden lisäksi olen täydentänyt osaamistani Kriisi,- ja traumatyön opinnoilla.

Lyhytterapiatapaamisiin kuuluu 1-10 kerran tapaamiset 45 min kerrrallaan ja voin tarjota lyhytterapiaa opiskelijahintaan 20e/kerta. Tapaamisessa on aina luottamuksellinen ja asiakasta kunnioittava ilmapiiri.

Olet lämpimästi tervetullut! Ota yhteyttä niin sovitaan tapaamisesta. Saat minuun yhteyden parhaiten sähköpostilla: milla.mehtonen@gmail.com

Opiskelen parhaillaan Ratkaisukeskeiseksi lyhytterapeutiksi (Siria Oy, 50 op), valmistun keväällä 2026. Etsin itselleni parhaillaan harjoitusasiakkaita. Olen aiemmin kouluttautunut kuvataideterapeutiksi (Alfa Partners Academy, 2022, 60 op). Pohjakoulutukseltani olen KM, kasvatustieteen maisteri (Jkl:n yliopisto 1998).

Toteutan terapiaa livenä Jyväskylän keskustan tuntumassa. Myös etävastaanotto!

Lyhytterapia on matalan kynnyksen keskustelutukea erilaisiin elämän haasteisiin. Syitä hakeutua lyhytterapiaan voi olla esimerkiksi ahdistuneisuus, jaksamiseen liittyvät haasteet tai ristiriidat ihmissuhteissa. Terapian avulla voit saada lisää itseymmärrystä sekä löytää uusia selviytymiskeinoja.

Lyhytterapia on psykoterapiaa lyhytkestoisempi tuen muoto ja soveltuu näin ollen hyvin ongelmien tai niiden pitkittymisen ehkäisyyn. Terapian työskentelyn keskiössä on asiakkaan ja terapeutin välinen luottamuksellinen yhteistyösuhde. Terapiassa hyödynnän ratkaisukeskeisiä ja voimavarakeskeisiä menetelmiä sekä läsnäolo- ja mielikuvaharjoituksia asiakkaan toiveiden ja tarpeiden mukaan.

Tarjoan lyhytterapian lisäksi kuvataideterapiaa. Lue tästä lisää kotisivuiltani: http://www.luovahetki.com

Minulla on kokemusta aikuisten ja nuorten parissa työskentelystä.

Lisätietoja voit kysellä s-postitse tytti.kayhko@gmail.com.

Voit tutustua minuun tarkemmin: http://www.luovahetki.com

Minulle voit varata 15 minuutin maksuttoman tutustumisen puheluna, etäyhteydellä tai lähitapaamisena työhuoneellani https://pro.vello.fi/terapeutti-heidi/

Tarjoan sekä yksilö-, pari- että perheterapiaa lähitapaamisina työhuoneellani Turun taiteen talossa osoitteessa Nunnankatu 4, Turku.

Samoin tarjoan terapiaa etäyhteydellä. Etäyhteydellä toteutettavasta terapiasta ja sen hyödyistä voit lukea lisää täältä: https://luotsivalo.com/miksi-valita-terapia-etayhteydella/

Olen läsnä oleva ja helposti lähestyttävä ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti, jolla on vahva tausta valmennuksesta, johtamisen tuesta ja ihmisten kohtaamisesta erilaisissa elämänvaiheissa. Olen myös sertifioitu Master Coach ja palveluihini kuuluu coaching, josta voit lukea lisää täältä https://luotsivalo.com/coaching-eli-valmennus/

Työskentelytapani on lämmin, kannustava ja käytännönläheinen. Kuljen rinnallasi toivoa ja mahdollisuuksia etsien, kun rakennat askel kerrallaan kohti sinulle merkityksellistä suuntaa. Uskon, että jokaisessa meissä on enemmän voimavaroja kuin ehkä itse huomaammekaan. Autan sinua tunnistamaan ne kohdat elämässäsi, jotka jo toimivat. Asiakaskokemuksista voit lukea lisää täältä: https://luotsivalo.com/asiakaskokemuksia/

Taustani liiketoiminnan kehittämisessä ja valmentamisessa tuo työskentelyyni lempeää tavoitteellisuutta. Ihmisenä olen ennen kaikkea kuunteleva, lämmin ja aidosti kiinnostunut siitä, mitä sinulle kuuluu. Lisää tietoa minusta löydät täältä: https://luotsivalo.com/tutustu-minuun/

Lyhytterapia on matalan kynnyksen terapiaa, jonne voit hakeutua ilman lääkärin lähetettä tai diagnoosia. Siinä keskiössä on asiakkaan oma tarve, aihe tai ongelma, johon hän haluaa muutosta. Taustalla voi olla odottamaton elämänmuutos, kriisi tai muu kohdattu haaste, voimien ehtyminen tai kokemus umpikujassa olemisesta. Lyhytterapiaa suositellaan asiakkaalle, jonka vaikeudet eivät ole vielä ennättäneet kroonistua, tai joka odottaa pääsyä psykoterapiaan. Lähestymistapani on ratkaisukeskeisyys, joka hyödyntää asiakkaan omia voimavaroja ja rakentaa voimaantumista. Näkökulma on tulevaisuudessa. Ratkaisukeskeinen lyhytterapia on asiakkaan ja terapeutin yhteistä tavoitteellista toimintaa, jossa tunnistetaan ja vahvistetaan olemassa olevia hyviä ja toimivia asioita asiakkaan elämässä. Olen koulutukseltani teologi, lisäksi olen työnohjaaja (STOry) sekä mindfulnessohjaaja CFM®. Minun kanssani voit ottaa puheeksi myös hengellisyyteen liittyvät asiat.

Tarjoan keskusteluja ihmisille, jotka haluavat selkeyttää ajatuksiaan ja löytää oikean suunnan — silloin, kun jokin elämässä kaipaa muutosta tai pohtimista. Minulle on tärkeää tutustua sinun ajatuksiisi ja maailmaasi. Kuuntelen, kysyn ja olen läsnä. Työskentelyni perustuu ajatukseen, että pienetkin oivallukset voivat muuttaa paljon. Keskustelussa keskitymme vahvuuksiisi ja toiveisiisi, ja kartoitamme reittiä sinne, mitä kohti haluat mennä. Yhdessä rakennamme ratkaisuja, ja etsimme realistisia askeleita suuntaan, joka tuntuu sinulle oikealta. Keskustelut tapahtuvat puhelimitse. Olen ratkaisukeskeisen lyhytterapian opiskelija. Valmistun LTI:sta maaliskuussa 2026. Työotteessani pyrin painottamaan ratkaisukeskeisen terapian ja positiivisen psykologian perusteorioita. Olen perehtynyt “käynti kerrallaan”– terapiaan (single session therapy). Valmistumiseeni saakka teen harjoitustöitä ilman palkkiota. Minulla on pitkä kokemus potilastyöstä. Tähänastisen, yli 20 vuotta kestäneen työurani olen tehnyt fyysisen kivun parissa, ratkaisten kiputiloja ja kehon toiminnallisia ongelmia, siis auttanut ihmisiä kehon kautta. Nyt haluan oppia auttamaan myös mielen tasolla. Tervetuloa harjoitusasiakkaaksi!

Puh. 040 524 1949

Hei! Olen ratkaisukeskeisen lyhytterapian opiskelija ja valmistun joulukuussa 2026. Etsin tässä vaiheessa harjoitusasiakkaita osana opintojani. Taustaltani olen insinööri ja toimin teknisellä alalla – koen, että analyyttinen ajattelutapa ja ongelmanratkaisukyky tukevat luontevasti ratkaisukeskeistä työskentelyä terapeuttina. Terapiasuhteessa minulle tärkeintä on kuunteleva ja empaattinen kohtaaminen sekä luotettavuus. Voit tulla vastaanotolleni matalalla kynnyksellä – ilman lääkärin lähetettä ja ilman jonottamista. Tapaamiset kestävät 45 minuuttia (25 €/kerta), ja käyntikertojen määrä määräytyy täysin sinun tarpeidesi mukaan. Elämän haasteiden kanssa ei tarvitse jäädä yksin. Joskus ei tarvita edes kriisejä – riittää, että haluaa selkeyttää ajatuksiaan tai pysähtyä hetkeksi itsensä äärelle. Tervetuloa keskustelemaan ja löytämään ratkaisuja yhdessä.

Tarjoan ratkaisukeskeistä lyhytterapiaa etäyhteydellä aikuisille ja nuorille.

Lisätietoa kotisivuilta!

Ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti, pariterapian täydennyskoulutus, sosionomi (AMK), FM viestintätieteet, BA valokuvaus.

Erityisosaamiseni: Erityisherkkyys, erityislapset, avioero, ahdistus, paniikkikohtaukset, uupumus, masennus, burnout
Ajanvaraus verkossa http://www.vello.fi/ruuhkaretriitti. Mainitsethan lisätietoja-kentässä mikäli haluat tapaamisen etäyhteydellä.

Sähköposti: piamrt@gmail.com
Puhelin: 0447991180
/www.piakokko.com

Olen Susanna Kokko, 39-vuotias sotealan ammattilainen. Olen toiminut työurallani sairaanhoitajana erilaisissa työympäristöissä mm. Lasten ja nuorten parissa, autismin kirjon asiakkaiden parissa, traumaosastolla, maahanmuuttajien parissa, esimiestyössä ja työkykyvalmentajana. Olen ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti sekä psykiatrinen lasten- ja nuorten sairaanhoitaja. Haluan auttaa asiakkaitani kokonaisvaltaisesti hyvinvoinnin, niin psyykkisen kuin fyysisen, parissa.

Kokemukseni ihmisten kohtaamisesta erilaisissa elämänhaasteissa on minulle luontevaa. Suhtaudun ihmiseen aina ainutkertaisena kokonaisuutena, jokainen meistä kamppailee erilaisten psyykkisten ja fyysisten oireilujen kanssa päivittäin. Terapeuttina olen läsnäoleva, empaattinen, aito ja ratkaisuja etsivä. Sinä voit tulla terapiaan juuri sellaisena kuin olet, niiden asioiden kanssa mitä sillä hetkellä kannat mukanasi.

Otan vastaan asiakkaita Jyväskylässä sovitusti ja etämenetelmin mistä päin maailmaa tahansa.

Erityisosaaminen: masennus- ja ahdistusoireilu, työuupumus, haasteet pari- ja perhesuhteissa, läheisriippuvuus ja teemaan liittyvät haasteet. Myös nepsyoireilut ja haasteet työ- ja koulumaailmassa.

Hinnasto:

45min/60e

Sähköposti: susannakokko@hotmail.com

Puhelin: 0456316152

http://www.susannakokko.fi/

Kaipaatko luotettavaa juttukaveria ja tukea arjen keskelle? Olen Jaana, lyhytterapiaopiskelija, joka kohtaa asiakkaansa aidosti ja käytännönläheisesti. Taustani on teknisessä ja kaupallisessa koulutuksessa sekä vuosien kokemuksessa projektien ja prosessien johtamisesta – en siis perinteistä terapiapolkua, vaan suoraa, lämmintä ja ratkaisukeskeistä tukea silloin, kun elämä haastaa. Tarjoan etävastaanottoa helposti ja joustavasti – edulliseen opiskelijahintaan 45 € / 45 min (laskutus). 💻 Tapaamiset toteutetaan tietoturvallisella alustalla, ilman tarvetta ohjelmien lataamiselle. ✉️ jaana@peilikallio.fi 📞 040 246 1401 🌿 http://www.peilikallio.fi Varaa aikasi ja lähdetään yhdessä etsimään askelia kohti kevyempää arkea!

Hei sinä terapeuttia etsivä ihminen! Hyvä kun tutkit kuka olisi just sinulle sopiva tekijä.

Olen Ninnu, nelikymppinen helsinkiläinen lyhytterapeutti ja sosiaali- ja kulttuuriantropologi. Olen kouluttautunut ratkaisukeskeisyyteen, somaattisiin eli kehollisiin menetelmiin sekä ihmisen sisäisten osien kanssa työskentelevään Internal Family Systems -malliin.

Varaa ilmainen 30min tutustumiskäynti tästä: https://vello.fi/somaterapiat. Pääset tunnustelemaan olenko sinulle sopiva terapeutti, ja saat heti mukaasi jotain hyödyllistä. Tutustuminen ei sido sinua mihinkään.

Lähestymistapani on myötätuntokeskeinen: mitä jos sinussa ei ole mitään korjattavaa, vaan kaikki vaikeat tunteesi ja reaktiosi voivat oikein kohdattuna johdattaa lähemmäs sisäistä viisauttasi?

Terapiatyössä minua puhuttelee vilpitön ja välitön kohtaaminen, toivon kipinöiden huomaaminen ja se, miten paljon voimaa kokemusten yhteisellä, viisaalla peilaamisella on.

Henkilönä olen vahvasti tässä ja nyt, optimistinen ja lempeä, avoin ja queer. Minulla on elämänmittainen kokemus erilaisten tietoisuustaitojen harjoittamisesta, ja voin ohjata sinua myös niiden parissa.

Tapaan sinut työtilassani Herttoniemessä tai halutessasi etänä.
* Yksilöterapia 60 min 75e
* Pari- ja monisuhdeterapia 90min 115e
* 5-10 tapaamisen paketit alennettuun hintaan
* Ratkaisukeskeinen valmennus 3 x 60min 220e.

Tarjoan kaikenlaisen moninaisuuden vahvuutena näkevää terapiaa. Erityisen tervetullut olet sinä joka koet, että toiset eivät aivan ymmärrä sitä, kuka olet tai millaisia valintoja olet elämässäsi tehnyt.

Asiakkaideni palaute on aika ihanaa:
”Ninnu on lämmin, lempeä, läsnäoleva, kuunteleva ja kokonaisvaltaisesti kohtaava terapeutti. Tuntuu vahvasti, että hän ottaa asiakkaan toiveet huomioon ja kohtaa tämän juuri kunkin itse tarvitsemalla tavalla. Hän on sekä tilaa antava että aktiivinen terapeutti täydellisessä tasapainossa.”

Ota yhteyttä ninnu@somaterapiat.fi niin sovitaan ilmainen tutustumiskäynti ja mietitään, mitä terapiasuhde juuri sinun kohdallasi voi tarkoittaa.

Olen sertifioitu ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti (sis. psykoterapeuttiset valmiudet) sekä Yhteisöpedagogi (YAMK & AMK), erikoistunut työyhteisöjen kehittämiseen ja yksilöiden tukemiseen muutoksissa. Työskentelyssäni yhdistyvät asiantuntemus, konkreettiset menetelmät ja lämmin läsnäolo. Asiakkaani kuvaavat saavansa selkeyttä, voimaa ja käytännön työkaluja haastaviin elämäntilanteisiin. Terapian avulla voit vahvistaa itsetuntemustasi, parantaa hyvinvointiasi ja ottaa hallinnan takaisin omaan elämääsi. Lyhytterapia on matalan kynnyksen, luottamuksellinen palvelu, johon ei tarvita lähetettä. Terapian kesto määräytyy asiakkaan tarpeiden mukaan, ja sen ytimessä ovat voimavarojen vahvistaminen sekä ratkaisukeskeinen työote. Terapiaa sitovat eettiset ohjeet ja luottamuksellisuus — asiakkaan tietoja ei kirjata tietokantoihin. Terapia toteutuu etänä kaikkialta Suomesta tai lähitapaamisina Turun alueella. I am a certified solution-focused brief therapist (including psychotherapeutic competencies) and hold a Master’s and Bachelor’s degree in Community Education. My background includes developing workplace communities and supporting individuals through change. My approach combines expertise, practical methods, and a warm presence. Clients often describe gaining clarity, strength, and actionable tools to navigate challenging life situations. Therapy helps you deepen self-awareness, improve well-being, and reclaim control over your life. Solution-focused brief therapy is a low-threshold, confidential service that requires no referral. The duration is defined by the client’s needs, and the focus is on identifying strengths and building solutions. All sessions are bound by ethical guidelines and strict confidentiality — no client data is stored in external databases. Therapy is available remotely from anywhere in Finland or in-person in the Turku area.

Tarjoan lyhytterapiaa (ratkaisukeskeinen lähestymistapa/viitekehys), psyykkistä valmennusta ja sparrausta erilaisissa elämäntilanteissa ja elämänvaiheissa. Myös kristillinen sielunhoito/ hengellinen näkökulma ovat osaamisaluettani, (mutta toive /tarve tästä on tultava asiakkaalta itseltään.) Olen helposti lähestyttävä ja empaattinen. Haluan mm. olla tukemassa asiakasta löytämään omia voimavarojaan ja toivon näkökulmaa elämäänsä. Aito ja hyväksyvä ilmapiiri on minulle tärkeä arvo.

Tarjoan ratkaisukeskeistä lyhytterapiaa elämän muutos- ja kriisitilanteissa. Olen tehnyt pitkän uran seurakuntien palveluksessa papin ammatissa.

Olen kahden aikuisen lapsen äiti ja puoliso.

Teologian maisteri, ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti, parisuhdeohjaaja, työnohjaaja Story.

Erityisosaamiseni: surun käsittely, parisuhteet, suhteet vanhempiin ja sisaruksiin, työelämän kysymykset ja uupuminen

maria.koukkari@gmail.com

p. 050 4624 870

http://www.mariastyonohjausjaterapia.fi/

Viittä vaille valmis ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti, TRE-ohjaaja, tanssija ja tanssinopettaja, koulutettu hieroja, opiskeluhuollon asiantuntija

Olen ammatiltani ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti. Omaan vahvan kokemuksen (20 v.) kriisi- ja traumatyön saralta sekä muissa kuormittavissa elämäntilanteissa olevien ihmisten tukemisesta. Lähestymistapani on empaattinen, voimavaroja vahvistava sekä tulevaisuus suuntautunut.

Koulutus: Sairaanhoitaja, YAMK, työnohjaaja, ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti.

Erikoisosaamis alueena minulla on kriisit, traumat, työelämä, työuupumus sekä hyvinvoinnin vahvistaminen.

Sähköposti: sarimein@gmail.com

Puhelin: 0409126991

https://tyonohjauspalvelutsarikuitunen.wordpress.com/yhteystiedot/

Tarjoan sinulle tukea henkilökohtaiseen elämään tai ammatillisiin ongelmiin. Olen työnohjaaja (STOry), ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti ja pohjakoulutukseltani sosionomi AMK. Minulla on myös valmius tarjota sielunhoitoterapiaa. Lisäksi olen suorittanut kriisityöntekijä ja työkykykoordinaattori koulutuksen.

Olen noin 20 vuotta työskennellyt sosiaalialan ammattilaisena, elämän haasteellisten kysymysten äärellä. Minulla on työkokemusta mm. psykososiaalisesta työstä sekä kriisi- ja väkivaltatyöstä traumaattisissa ja haavoittuvissa elämäntilanteissa olevien eri ikäisten ihmisten kanssa. Työskentelyni on asiakaslähtöistä ja haluan kulkea asiakkaan ehdoilla, kuunnellen ja kunnioittaen. Ihmisenä ja terapeuttina minulle on tärkeää ihmisen arvostava kohtaaminen, luottamuksellisuus ja toivon luominen.

Työotteeni on dialoginen ja voivarakeskeinen, johon kuuluu myös ratkaisukeskeisyys, reflektiivisyys ja narratiivisuus. Voimavarakeskeisessä työskentelyssä pyritään löytämään luovia ratkaisuja sekä hyödyntämään sinun kykyjäsi, taitoja ja osaamista käsillä olevan pulman ratkaisemisessa tai tavoitteiden saavuttamisessa. Dialoginen ja terapeuttinen kohtaaminen luo parhaimmillaan helpotusta, jaksamista ja uusia näkökulmia, joiden varassa voi jatkaa elämää ja työelämää eteenpäin. Yhteistyön ytimessä ovat sinun yksilölliset ominaisuutesi ja tavoitteesi sekä sinulle sopivat työskentelytavat.

Yksilöterapian hinta (sis. alv. 25,5 %):
45 min 70 €
60 min 90 €

Ota yhteyttä, niin varataan sinulle yhteinen aika ja jutellaan tilanteestasi. Terapia- ja yksilötyönohjausvastaanotto Kotkan lisäksi Helsingissä tai etänä.

Eija Kujala p. 044 977 0963
eija@toivonaskeleet.fi

Tarjoan ratkaisukeskeistä lyhytterapiaa Hyvinvointikeskus Rauhassa Järvenpäässä tai etänä ympäri Suomen. Ratkaisukeskeisyyden ytimessä ovat asiakkaan voimavarojen ja vahvuuksien tunnistaminen sekä niiden pohjalta polun rakentaminen kohti toivottua muutosta. Hyödynnän työskentelyssäni keskustelun lisäksi tilanteen mukaan soveltuvia kehollisia menetelmiä, kuten hengitys- ja mielikuvaharjoituksia, EFT tai TRE® -menetelmä. Terapeuttina olen empaattinen, turvallinen ja helposti lähestyttävä. Voit lukea lisää minusta sekä myös terapia-asiakkaiden kokemuksista nettisivuiltani. Nettisivut ja ajanvaraus: http://www.venlakuoppamaki.fi Sähköposti: venla@venlakuoppamaki.fi Puh: 0504306442

Hoxu tarjoaa ratkaisukeskeistä lyhytterapiaa jokaisen niemeen ja notkoon etäyhteydellä.

Olen Sari Laaksonen, ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti, jolla on vahva kokemus erilaisten ihmisten ja elämäntilanteiden kohtaamisesta. Ennen siirtymistä lyhytterapian pariin, työskentelin monipuolisissa rooleissa, joissa vastuun kantaminen, ratkaisujen löytäminen ja muiden tukeminen olivat keskiössä. Nämä vuodet ovat antaneet minulle syvällisen ymmärryksen ihmisten erilaisista tarpeista ja haasteista – ja ennen kaikkea siitä, kuinka tärkeää on tulla kuulluksi ja kohdatuksi aidosti.

Olen Kati, sosionomi ja ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti Vihdin Nummelasta. Olen työskennellyt lasten, nuorten ja perheiden kanssa vuodesta 2001 alkaen. Kokemusta on tästä saakka kertynyt varhaiskasvatuksesta, esiopetuksesta, lastensuojelun avohuollosta, perhehoitajuudesta (ent. sijaisvanhemmuus), kriisityöstä, lastensuojelun laitos- perhe- sekä tukihenkilötyöstä. Työntekijänä olen sensitiivinen, läsnä oleva, herkkä kuulemaan ja kuuntelemaan. Pyrin löytämään yhdessä asiakkaan kanssa ratkaisuja elämän haasteisiin asiakasta tarkasti kuunnellen ja hänen vahvuuksiaan esille nostaen. Huumoria unohtamatta! Ajattelen, että me ihmiset olemme kokonaisuus, jota tulisi auttaa ja hoitaa sekä psyykkisesti että fyysisesti. Siksi tarjoan terapian lisäksi myös hyvinvoinnin palveluita ja ohjaan mielelläni ihmisiä pohtimaan sekä ruoan että unen ja liikunnan merkitystä omassa hyvinvoinnissaan.

Kun haluat voida paremmin: kertaterapia ja lyhytterapia mielen hyvinvointiin ja kriiseissä.

Lyhytterapiaa jo vuodesta 2018 (ratkaisukeskeinen, kognitiivinen skeematerapia, hyväksymis- ja omistautumisterapia HOT).

EFT-akupunktiotaputtelu (stressi, kivut, mieli ja keho). Traumainformoitu työskentely.

Työhyvinvointiin työnohjaus (STOry).

Apua alkoholismiin, myös muut riippuvuudet (huumeet, pelaaminen, rahapelit, työ, läheisriippuvuus) jne.).

Yksilö-, sekä pariterapiaa. Toimipiste sijaitsee Tampereen keskustassa Näsilinnanakdulla. Varaukset http://www.varaaheti.fi/studiovintti

Olen ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti ja voimavarakeskeinen työnohjaaja. Pohjakoulutukseltani olen sairaanhoitaja ja terveystieteiden maisteri. Pitkä urani terveydenhuollon parissa on luonut minulle monipuolisen kokemuspohjan ihmisten kohtaamisesta. Työskentelyni keskiössä on dialogi, yhdessä oivaltamisen taika. Tavoitteenani on auttaa ihmisiä heidän läheisissä ja ammatillisissa suhteissaan. Tärkeintä on yhteys itseen ja toiseen. Haluan auttaa asiakkaitani havainnoimaan omaa oloaan, löytämään uusia näkökulmia, selkeyttämään omaa suuntaa ja etsimään keinoja purkaa elämän (ja työelämän) solmukohtia.

Tarjoan lyhytterapiaa ja työnohjausta etänä ja Jyväs-seudulla kasvotusten sovitussa paikassa tai kotikäynteinä. Asiakkaani ovat usein valinneet kävelyterapian, sillä raittiissa ulkoilmassa kävellessä ajatukset kirkastuvat ja puhe soljuu.

Tavoitat minut sähköpostitse tai viestillä: laulaja.riikka@gmail.com p. 040 5376 895

Terapiahinnat:

Yksilökäynti 45 min. 50 €
Yksilökäynti 60 min. 60 €
Tutustumistapaaminen 30min veloituksetta

Ollaan yhteydessä!

Lyhytterapeuttina tarjoan sinulle tasavertaista ja turvallista yhteistyösuhdetta, joka on onnistumisen perusta. Olen lämminhenkinen, helposti lähestyttävä ja suvaitseva ammattilainen. Näen sinut, kuulen sinut ja otan sinut vakavasti. Lyhytterapiassa etenemme kohti tavoitteitasi aktiivisesti ja määrätietoisesti, joten työotteeni on motivoiva ja muutokseen valmentava. Jokainen yhteistyösuhde on ainutlaatuinen ja erilainen. Asiakaslähtöisyys ja tilannekohtainen joustavuus ovat toimintani johtotähtiä. Kognitiivinen lyhytterapia sopii lieviin ja keskivaikeisiin mielenterveyden haasteisiin ja psykologisiin muutosprosesseihin. Menetelmä perustuu paljon tutkittuun kognitiivisen psykoterapian viitekehykseen, jonka mukaan ajattelu, tunteet, käyttäytyminen ja kehon reaktiot ovat yhteydessä toisiinsa. Ihminen nähdään oppivana, pystyvänä ja omaa elämäänsä ohjaavana toimijana. Kognitiivisessa lyhytterapiassa asiakas ja terapeutti työskentelevät tasavertaisessa yhteistyösuhteessa yhdessä määriteltyjä tavoitteita kohti. Tapaamisia voi olla 1-20 yksilöllisen tarpeen mukaan. Tapaamisilla keskitytään alkukartoituksen jälkeen nykyhetkeen ja lähitulevaisuuteen. Käytämme sinun haasteisiisi ja tavoitteisiisi soveltuvia menetelmiä ja harjoituksia. Koska muutos edellyttää toistoja, harjoittelet taitoja myös tapaamisten välillä. Tyypillisiä teemoja kognitiivisessa lyhytterapiassa: elämänhistoria lyhyesti; häiritsevimpien oireiden tunnistaminen, muutostarpeet ja tavoitteiden asettaminen; psykoedukaatio eli tarvittava määrä tietoa työskentelyn pohjaksi; ajatusten, tunteiden ja käyttäytymisen yhteydet ja erillisyys; tunnetyöskentely (tunnistaminen, ymmärtäminen, sanoittaminen, tarkkailu, säätely, hyväksyminen); ajatusten tutkiminen, kyseenalaistaminen ja uudelleen muotoilu; ahdingon sieto- ja hallintataitojen opettelu; haitallisten käyttäytymismallien tutkiminen ja muuttaminen; tavoitteellinen altistaminen vaikeille tunteille ja tilanteille; vuorovaikutus- ja ongelmanratkaisutaitojen kehittäminen; itsemyötätunnon kehittäminen; hyväksymisen taidon kehittäminen; hyvinvoinnin peruspilareiden ja voimavarojen vahvistaminen; mielekkään tekemisen lisääminen; tietoisuus- ja rentoutustaidot jne. Tavoitteet kulkevat koko ajan mukana ja niitä arvioidaan hoidon lopussa. Hoidon vaikuttavuutta arvioidaan mittarein. Taustani: Sairaanhoitaja psykiatrisessa erikoissairaanhoidossa (jatkuu), työterveyshoitaja ja terveydenhoitaja. Pitkä ura mm. ICT-projektipäällikkönä ennen sote-alalle siirtymistä.

Oletko valmis löytämään tasapainon elämässäsi? Kaipaatko apua stressin
hallintaan, itsetuntemuksen syventämiseen tai ihmissuhteiden
parantamiseen? Varaa aika terapiaani, niin ryhdytään yhdessä
työskentelemään hyvinvointisi hyväksi.

Tarjoan yksilö- ja pariterapiaa. Ensikäynnillä kartoitetaan, että onko
tarvetta pidemmälle vai lyhyemmälle työskentelyjaksolle. Tarjoan
terapiaa tyytyväisyystakuulla eli en veloita käynnistä, jos koet sen
hyödyttömäksi.

Terapeuttina olen empaattinen ja vastavuoroinen. Pyrin kysymyksilläni ja
tehtävillä edesauttamaan tietäsi parempaan itsetuntemukseen ja oman
elämäsi hallintaan. Pariterapiassa lähdetään tarkastelemaan teidän
polkuanne ja selvittämään mahdollisia solmukohtia.

Koulutus ja erityisosaaminen: Integratiivisen
psykoterapian opiskelija/ Itä-Suomen yliopisto/ Valmistun 2028
Ratkaisukeskeinen lyhytterapia/ SnellmanEDU/Valmistunut 2024

emilia.lehmonen@mindora.fi

0407385359

http://www.mindora.fi/

Minna Levänen, ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti.
Työskentelen arkena terveydenhoitajana nuorten ja aikuisten parissa. Olen työskennellyt myös kouluikäisten lasten parissa yli 10 vuoden ajan. Minulla on kokemusta myös sairaanhoitajana työskentelystä eri ikäisten ja eri elämäntilanteissa olevien ihmisten parista. Tärkeimpänä työkaluna terapiatyössä pidän asiakkaan kuulemista ja kohtaamista juuri
sellaisena kuin hän on. Haluan terapiassa
välittää sinulle lämpimän ja aidon kohtaamisen,
missä on turvallista lähteä tutkimaan omaa
itseään ja löytää mahdollisia uusia suuntia
omalle hyvinvoinnille ja elämään. Voit olla
minuun yhteydessä sähköpostitse niin voimme
sopia ensimmäistä tapaamisaikaa.

Teen terapiaa etänä.

Minna Levänen
sähköposti: minna_mariak@hotmail.com

Kaikesta ei aina voi, eikä tarvitse päästä yli – mutta useimpien asioiden kanssa voi oppia elämään. Olen ratkaisukeskeinen lyhytterapeuttiopiskelija sekä ensihoitaja. Työskentelen rauhallisesti, selkeästi ja tavoitteellisesti. Yli kymmenen vuoden työurani ihmisten keskuudessa on avannut näkymiä elämän koko kirjoon: haurauteen, selviytymiseen ja toipumisen mahdollisuuksiin kaikkein haastavimmissakin hetkissä
Työskentely sopii niin arjen jäsentämiseen kuin kriisitilanteisiin. Sinä päätät suunnan, minä autan tekemään siitä toteutettavan. Tapaamiset toistaiseksi maksutta

Varaamalla tutustumisajan voimme yhdessä selvittää, millainen etenemistapa sopii sinun tilanteeseesi. Tapaaminen voidaan toteuttaa puhelimitse tai etäyhteydellä videon välityksellä, sinulle sopivalla tavalla.
Ajan tiedustelu onnistuu parhaiten viestillä, en välttämättä pysty vastaamaan puhelimeen mutta soitan kyllä takaisin.

-moite@tuta.com
-044 951 9991

Lyhytterapiasta helpotusta haasteisiin!

Lyhytterapia-asiakkaani kokevat minut läsnäolevaksi ja kiireettömäksi kuuntelijaksi, jolle on turvallista ja helppoa puhua vaikeistakin asioista. Moni saa tarvitsemansa avun jo muutamalla tapaamiskerralla.

Tarjoan matalan kynnyksen tukea mm. elämän kriiseihin ja muutosvaiheisiin, itsetuntemukseen ja omiin rajoihin, jaksamisen ja mielenterveyden haasteisiin, riippuvuuksiin ja päihteisiin sekä erilaisiin ihmissuhdetilanteisiin.

Suuntaan työskentelyssä kohti ratkaisuja ja voimavaroja, yhdistellen monipuolisesti myös kognitiivista lähestymistapaa. Keskustelujen tukena hyödynnän monipuolisia työmenetelmiä, sovittaessa myös läsnäoloa ja palautumista vahvistavia kehollisia, psykofyysisiä menetelmiä sekä luontoympäristöä. Toivotan tervetulleeksi niin yksilöasiakkaat kuin parit!

Olen monipuolinen mielen hyvinvoinnin ja työelämän ammattilainen. Työskenneltyäni pari vuosikymmentä henkilöstötehtävissä, halusin voida tehdä enemmän auttaakseni erilaisissa elämäntilanteissa olevia ihmisiä. Se on johdattanut minut tähän hetkeen, jossa saan ammattilaisena kohdata sinut lämmöllä, luottamuksella ja läsnäololla, olla ihminen ihmiselle. Olen kouluttautunut ratkaisukeskeiseksi lyhytterapeutiksi, työnohjaajaksi sekä monipuolisesti mm. mindfulnessin, palautumisen ja luontohyvinvoinnin parissa. Minulla on mielenterveys- ja päihdetyön ammattitutkinto ja työskentelen myös Minnesota-mallisen läheis- ja työuupumushoidon parissa. Meneillään ovat myös terapeuttisen parisuhdeohjaajan opinnot. Jatkuva kehittyminen on minulle tärkeää, niin ammatillisesti kuin ihmisenä. Se pitää oman mieleni avoimena ja ajattelun virkeänä.

Kannan mukanani omaa elämänhistoriaani vastoinkäymisineen ja tähtihetkineen. Koen, että omat haastavat kokemukset, jotka olen käsitellyt ja kääntänyt vahvuuksiksi, ovat minulle tärkeä voimavara. Tältä pohjalta on luonnollista ymmärtää, tukea ja helpottaa myös toisen oloa.

Ajanvaraus: https://www.vello.fi/mielenliekki
Sähköposti: mielenliekki@gmail.com
Puhelin: 040 503 3154
Nettisivut: http://www.mielenliekki.fi/

Olen Kati Maidell, ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti. Pohjakoulutukseltani olen terveydenhoitaja (amk), kasvatustieteen maisteri, terveystiedon opettaja. Lisäksi olen opiskellut monia lyhyempiä mielen hyvinvointiin liittyviä kursseja. Parhaillaan opiskelen psykologian opintoja Jyväskylän avoimessa yliopistossa.

Terapeuttina ajattelen, että asiakas on oman elämänsä paras asiantuntija ja hänellä on olemassa voimavaroja ja rohkeutta, joiden löytymiseen tarvitaan toisinaan turvallista ja rohkaisevaa, empaattista kanssakulkijaa.
Olen rauhallinen, aidosti asiakastani kunnioittava ja kuuntelen herkällä korvalla asiakkaani mielen ja kehon viestejä. Olen saanut asiakkailtani kiitettävää palautetta tavastani työskennellä vuorovaikutteisesti ja empaattisesti, yksilön tarpeita kunnioittaen.

Terapian tavoitteet luodaan aina yhdessä, jolloin terapiatyöskentely on johdonmukaista ja parhaiten asiakkaan tarpeita palvelevaa.
Lyhytterapiaprosessin pituus tavallisesti noin 1-25 kertaa. Sinä päätät, mikä on sinulle paras.

Voit tutustua minuun lisää
kotisivujeni kautta http://www.pieniterapiahetki.fi/
Instagram: pieniterapiahetki
http://www.facebook.com/pieniterapiahetki

Terapiahinnat:

Yksilökäynti 45 min. 55 €
Yksilökäynti 60 min. 65 €
Paritapaaminen 60 min. 85 €

Ajanvaraus onnistuu sähköpostitse maidell.kati@gmail.com tai kotisivujeni yhteydenottolomakkeen
kautta. Etäterapia on mahdollista videoyhteydellä tai puheluna.

Olet lämpimästi tervetullut omana itsenäsi tapaamiseen.
Kati

Tarjoan matalan kynnyksen keskusteluapua elämänkriiseissä ja lievissä tai keskivaikeissa mielenterveyden haasteissa. Lähestymistapani on asiakaslähtöinen ja integratiivinen, mietitään yhdessä juuri sinulle toimiva terapiapolku. Koulutukseni on FT, kognitiivinen lyhytterapeutti, mutta hyödynnän terapiassa myös mindfulness-tietoisuustaitoja, eksistentiaalisen terapian näkemyksiä kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista ja merkityksellisyyden tärkeydestä sekä narratiivisen terapian menetelmiä. Saat minuun yhteyden sähköpostitse minna.maijala@gmail.com. Toistaiseksi pidän vain etävastaanottoa.

Salixtus Oy

Etävastaanotto ja tapaamiset (puhelin tai Teams) Hyvinkäällä lähialueineen

Olen ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti. Taustakoulutukseltani olen teologian maisteri ja oikeustieteeseen erikoistunut tekniikan tohtori. Olen myös opiskellut psykologiaa ja toimin jalkapallovalmentajana.

Tarjoan keskusteluapua etänä ja Hyvinkäällä lähialueineen.

Apua tarjoan masennukseen, ahdistuneisuuteen ja yksinäisyyteen, työelämässä ja opiskelemisessa jaksamiseen sekä harrastuksiin ja erityisesti urheiluun ja liikuntaan liittyvissä kysymyksissä. Työelämä- ja tutkimustyökokemukseni pohjalta ymmärrän erityisesti työ- ja opiskeluprojektien läpiviemiseen liittyviä haasteita.

Mikäli terapeuttinen keskustelu käydään ulkoilmassa, voin haluttaessa ottaa yhden tai kaksi pitkäkarvaisista collieistani mukaan. Ystävällisen koiran kanssa liikkuminen voi jo sellaisenaan vähentää ahdistuneisuuden tunnetta ja voi auttaa nostamaan ajatukset synkistä vesistä.

Ajanvaraus toimii ensisijaisesti verkkosivulta http://www.vello.fi/salixtus-oy

Sähköposti markus.j.malk@gmail.com

Verkkosivusto http://www.salixtus.fi/hyvinvointi

Olen integratiivisen lyhytterapian opiskelija ja tarjoan lyhytterapiaa opiskelijatyönä. Opintoni Pohjois-Pohjanmaan kesäyliopistolla sisältävät ratkaisukeskeisen ja kognitiivisen suuntauksen opintoja. Teen harjoitusasiakkaiden vastaanottoa joko etänä tapaamisena tai tapaamisella Oulun keskustan tuntumassa. Taustaltani olen sairaanhoitaja ja minulla on alalta yli 20 vuoden kokemus. Työssäni minulle on tärkeää luottamus ja hyväksyvä kohtaaminen. Olen lempeä ja kannustava kanssakulkija, jonka kanssa pääset vahvistamaan itsetuntemustasi ja elämäsi merkityksellisyyttä. Tapaamisissa sinä olet pääosassa, olet oman elämäsi asiantuntija. Autan sinua löytämään voimavaroja ja oivalluksia elämästäsi. Ensimmäisellä käynnillä tutustumme ja sovimme yhdessä jatkosta sinun tarpeidesi mukaan. Tapaamisen kesto on 45 min ja sen hinta on 20€. Ota yhteyttä niin sovitaan tapaamisesta. Parhaiten tavoitat minut sähköpostilla sanna.mallinen@gmail.com.

Kohti muutosta pienin askelin – ratkaisukeskeistä valmennusta

Haluatko löytää selkeyttä, voimaa ja konkreettisia keinoja arjen tai työelämän haasteisiin? Tarjoan ratkaisukeskeistä lyhytterapiaa ja valmennusta, jossa etenemme pienin askelin kohti tavoitteitasi.

💻Työelämä ja ura: erityisosaaminen uravalmennuksessa – pitkä kokemus yritysmaailmasta antaa minulle ymmärrystä työelämän realiteeteista ja uralla etenemisestä. Voin auttaa esimerkiksi:
– urakehityksen suunnittelussa ja suunnan löytämisessä
– prokrastinaation selättämisessä
– huijarisyndrooman käsittelyssä
– työuupumuksesta palautumisessa ja rajojen asettamisessa
– työajan käytön hallinnassa
– unelmatyöpaikan tavoittelussa

🌿 Arki ja hyvinvointi: olen työskennellyt myös monien muiden teemojen parissa:
– murehtiminen ja arjen hallinta
– taloudellisen stressin hallinta
– perfektionismi ja muiden miellyttäminen
– rentoutuskeinot ja stressinhallinta
– oman tahdon ilmaiseminen ja itsensä arvostaminen
– ilon, merkityksellisyyden ja tasapainon löytäminen arjessa

📍Tapaamiset
– Helsingissä, etänä tai kävelyterapiana
– suomeksi tai englanniksi
📧 olessiamanner.sfbt@gmail.com

👩 Olen Olessia Manner, oikeustieteen maisteri ja ratkaisukeskeinen terapeutti sekä valmentaja. Minulle on tärkeää, että jokainen asiakas löytää juuri itselleen sopivat keinot edetä. Työskentelyssäni yhdistyvät lämmin ote, käytännönläheisyys ja ratkaisuja kohti kulkeminen pienin askelin.

Erilaiset vaikeudet ja koettelemukset ovat väistämätön osa elämää. Tilanteissa, joissa omat selviytymiskeinot tuntuvat riittämättömiltä tai jopa haitallisilta, kannattaa hakea apua. Meistä jokaisesta löytyy valtavasti rohkeutta ja kyvykkyyttä, kun olemme valmiita päästämään irti ja suuntautumaan uudelleen.

Valmistuin ratkaisukeskeiseksi lyhytterapeutiksi vuonna 2020, pohjakoulutukseltani olen sosionomi (YAMK). Olen työskennellyt parikymmentä vuotta sosiaalialan eri tehtävissä nuorten ja työikäisten parissa.

Teen ratkaisukeskeistä lyhytterapiaa sivutoimisesti. Uutena asiakkaana voit ensin varata kotisivuiltani maksuttoman 20 minuutin ajan tutustuaksesi ja arvioidaksesi lyhytterapeutin ja -terapian soveltuvuutta itsellesi. Terapiaa on mahdollista toteuttaa yksilö- ja paritapaamisina. Palvelen myös etäyhteyksin paikkakunnasta riippumatta.

Uskalla Kysyä neuvonta- ja terapiapalvelut.

Ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti (IASTI), Seksuaaliterapeutti, Seksuaalineuvoja, FM

Erityisosaaminen: Identiteetti, addiktiiviset käyttäytymiset, seksuaalisuus, monikulttuuriset suhteet.

Työkielet/Services in: SUOMI, ENGLANTI, ITALIA/FINNISH; ENGLISH; ITALIAN.

Varaukset sähköpostin kautta/Reservations: arianna.marcon@seksuaalineuvonta.info https://seksuaalineuvonta.info/

Advanced Solution-Focused Practitioner (IASTI certified) and Sex Therapist experienced in brief therapy and sexual counseling, supporting individuals, couples, and groups in their journey of self-discovery and empowerment at a pace that respects each person’s needs. My multicultural and inclusive approach is further supported by professional fluency in Finnish, Italian, and English.

Kaipaat ehkä tukea päätöksenteossa tai arjen haasteissa. Sinulla voi olla mielen haasteita: masennusta, ahdistusta tai paniikkioireita. Ratkaisukeskeinen lyhytterapia auttaa löytämään omat voimavarat, näkemään ongelmien tilalla ratkaisuja ja suuntaamaan kohti uusia tulevaisuudennäkymiä.

Olen terapeuttina empaattinen, aktiivinen ja läsnäoleva. Jokainen ihminen on yksilö, joten keinot juuri sinun tukemiseesi ovat myös yksilöllisiä. Tärkeää on luottamus ja aito kiinnostus toisen auttamiseen kanssakulkijana. Sinä olet oman elämäsi paras asiantuntija.

Minulla on vuosien kokemus valmennus- ja ohjaustyöstä. Lisäksi toimin ammatillisena tukihenkilönä ja työnohjaajana.

Erityisosaamisalueina minulla on itsetuntemus, erityisherkkyys, nuoret, työelämän haasteet, opiskelun haasteet sekä työhyvinvointi.

Lähivastaanotto: Pori (työhuoneella tai kävelyterapiana)

Etävastaanotto: videoyhteys tai puhelin

Ota yhteyttä, katsotaan miten voin auttaa juuri Sinua.

Hinta 60e/50min.

Lisätiedot ja ajanvaraus:

sähköposti: jussi.marjamaki@gmail.com

puhelin / WhatsApp: 045 114 4420

Ahdistusta, masennusta, arvottomuutta, suunnan etsimistä, menetyksiä?
Tarjoan helposti saavutettavaa keskusteluapua – ratkaisukeskeistä
lyhytterapiaa ja suruterapiaa. Minkäänlaista lähetettä ei kumpaankaan tarvita,
vaan voit ottaa minuun suoraan yhteyttä ja sovitaan aika keskustelulle.
Keskustelusta teen vain omat muistiinpanoni, joita en jaa kenellekään –
keskustelut ovat siis täysin luottamuksellisia eikä niistä tehdä merkintöjä esim.
OmaKantaan. 
Ihmisille tärkeintä on tulla kuulluksi omana itsenään, ja sitä yritän työssäni
keskusteluapuna eniten painottaa. Yhdessä voimme miettiä minkälaisia
ratkaisutapoja juuri sinun tilanteeseesi voisi keksiä. Emme keskity liikaa
ongelmiin, vaan siihen, mitä voisi tehdä niin, että ongelma vähenisi ja
elämänlaatu paranisi. "Sitä mikä ei ole rikki, ei tarvitse korjata." Tarjoan
keskusteluapua yksilöille, pareille, perheille ja yrityksille. Minulla on vahva usko
siihen, että jokaisella ihmisellä on sisällään voimavaroja ja vahvuuksia, jotka
voivat auttaa heitä selviytymään vaikeista tilanteista ja saavuttamaan
tavoitteitaan. Puhutaan ongelmien sijaan mahdollisista ratkaisuista, ja
keksitään yhdessä keinoja saavuttaa tavoitteet. Suruterariassa keskitymme
itse surun sijaan selviytymiskeinoihin, jotka ovat jokaisella yksilöllä erilaiset.
Pienin askelin löydämme yhdessä keinot, joilla surun pystyy läpikäymään
hieman helpommin!
Olen asunut viimeiset parikymmentä vuotta ulkomailla, 15 vuotta Afrikassa ja
nyt Etelä- Euroopassa. Kaikenlaiset kulttuurilliset ja ulkosuomalaisuuteen
liittyvät haasteet ovat tulleet minulle ulkomaanvuosien aikana hyvin tutuiksi, ja
kohtaan niitä edelleen monenmaalaisten ystävien ja kollegojen kanssa. Olen
kohdannut runsaasti juurettomuutta, yksinäisyyttä, arvottomuutta ja kuin
myös lukuisia epäterveellisiä tapoja selviytyä arjesta vieraassa ympäristössä.
Arki vieraassa maassa voi olla hyvinkin haastavaa, esim. perheissä joissa vain
toinen puoliso käy töissä. Usein kotiin jäävä puoliso kokee itsensä
turhautuneeksi tai jopa turhaksi, jos ei mielekästä tekemistä löydy. Silloin on
hyvä pysähtyä miettimään mitä omalta elämältään haluaisi, ja miten sen voisi
saavuttaa. Keskusteluapu jonkun samanlaisessa tilanteessa olleen kanssa voi
olla todella avartavaa.
Olen ollut vapaaehtoisena keskusteluapuna mukana myös erilaisten
riippuvuuksien kanssa kamppailevien ihmisten kanssa. Sielläkin se, että joku
kuuntelee, on tärkeintä. Ja se, että aina on toivoa paremmasta, vaikka se
pahimmalla hetkellä ei siltä tuntuisikaan. Aina ei tarvitse mennä päivä
kerrallaan, hetkikin riittää. Yhdessä asioiden pohtiminen oikeasti auttaa!
Työurallani olen työskennellyt opettajana ja tutkijana yliopistossa, ja
konsulttina ja luennoitsijana Suomessa, Virossa ja Ghanassa. Yliopistourallani

alani ovat kauppatieteet ja tarkemmin johtaminen & organisaatiot. Nykyään
teen lähinnä vierailuluentoja, ja keskityn enemmän terapiatyöhön. Työssäni
kohtaan ja tutkin organisaatioiden ja yksilöiden välisiä suhteita ja haasteita,
etenkin opiskelijoilla oli usein sydämellään suuriakin ongelmia, jotka yhdessä
pilkottiin pienemmiksi ja mietittiin ratkaisuja. 
Organisaatioita ei ole ilman yksilöitä, ja yksilön arvostus on aina ensiarvoisen
tärkeää. Nykymaailmassa tämä vain jää usein tehokkuusvaatimusten varjoon.
Työssäni yritysten kanssa pyrin löytämään keinoja yksilöille, ryhmille ja
organisaatioille keinoja päästä yhteiseen, kaikkia hyödyttävään
työskentelytapaan.

AJATUSTILA Ratkaisukeskeinen lyhytterapia — Ajatustila – tilaa ajatuksille. — Vaihtoehtoisia tapoja nähdä ja tehdä. — Ennaltaehkäisevää tukea ja ohjausta elämänhallintaan. — Piilossa olevat voimavarat käyttöön terapeuttisen keskustelun ja valmennuksen avulla. Ratkaisukeskeinen terapia tarjoaa uusia näkökulmia ja vaihtoehtoisia tapoja katsoa elämää ja maailmaa silloin kun tuntuu, että ajatukset ovat jämähtäneet pyörimään vain ongelmien ja vastoinkäymisten ympärillä. TMI Ajatustilan terapeuttiset valmennukset voimaannuttavat ja ohjaavat parempaan tulevaisuuteen. Yksilö- ja pariterapiaa, ryhmävalmennusta. Toistaiseksi vain etävastaanotto.

Koulutukseltani olen ammatillinen opettaja (AmO), valtiotieteiden maisteri ja sosionomi (AMK). Yliopistossa olen opiskellut pääaineenani sosiaalityötä ja sivuaineina psykologiaa ja erityispedagogiikkaa. Ratkaisukeskeiseksi lyhytterapeutiksi olen valmistunut toukokuussa 2021.

Ratkaisukeskeisessä lyhytterapiassa ja valmennuksessa käyttämäni menetelmät tähtäävät niiden voimavarojen tunnistamiseen, jotka mahdollistavat halutun muutoksen. Ratkaisukeskeisen lyhytterapian ja valmennuksen menetelmät pohjautuvat psykologiseen teoriaan, ja itse olen tuloksellisesti hyödyntänyt näitä menetelmiä muun muassa sosiaalityössä, koulutustoiminnassa sekä johtamisessa.

Ratkaisukeskeinen lyhytterapia ja valmennus on kirjaimellisesti lyhytkestoista ja ongelmien sijaan työskentelyssä keskitytään ratkaisujen löytämiseen. Olethan rohkeasti yhteydessä! Tutustumiskäynti (20 min) on maksuton.

Tapaan asiakkaitani pääsääntöisesti etänä, mutta tarvittaessa minulla on käytettävissä työtilat sekä Järvenpään että Helsingin keskustassa. Etätapaamisissa hyödynnän tietoturvallista solki.live-palvelua.

Ajanvaraus: sähköpostitse tai https://valitseterapia.fi/terapeutit/nina-mouhu/
sähköposti: nina.mouhu@selevis.fi
puhelin: 044 241 8158
http://www.selevis.fi/

Olet lämpimästi tervetullut hellittämään hetkeksi arjen pyörityksestä; istahtamaan alas, hengittämään syvempään ja rentoutumaan. Rentoutuminen auttaa sinua hiljentämään mielen hälyä sekä tunnistamaan vahvemmin oman ytimesi ja sieltä esiin nousevat tarpeet. Ratkaisukeskeisten kysymysten avulla etsitään yhdessä sinulle sopivia kongreettisia, helpostikin toteutettavia ja joskus yllättäviä ratkaisuja tilannetta helpottamaan. Keskusteluissa suunnataan katse toivoa herättävään tulevaisuuteen, mutta ei suljeta menneisyyden vaikutusta pois jos se esiin nousee. Käytössäni on myös kehollisia metodeja esim. syvähengitys, meditaatio, shindo -venytykset ja niitä on mahdollista tapaamisilla myös hyödyntää. Teen sekä yksilö- että pariterapiaa. Olen työskennellyt myös ryhmien kanssa.

Toimin Lyhytterapeuttina tällä hetkellä etänä. Olen vuonna 2022 valmistunut Ratkaisukeskeiseksi Lyhytterapeutiksi, toimin sivutoimisena yrittäjänä tehden tapaamisia Ratkaisukeskeisenä Lyhytterapeuttina, Holistic Sleep Univalmentajana SCFA®, Psyykkisenä valmentajana, sekä Positiivisen psykologian harjoittajana. Olen toiminut vuodesta 2022 asti Walk-in terapeuttina 13-29v nuorille, Vantaalla ja Järvenpäässä. Olen helposti lähestyttävä, empaattinen, kuunteleva ja aidosti läsnä. Ratkaisukeskeinen Lyhytterapia on psykososiaalista luottamuksellista keskusteluapua elämän erilaisiin haastaviin vaiheisiin, kriiseihin sekä itsensä kehittämiseen. Lyhytterapia sopii mielen oireiluun, joka ei ole vielä pahoin kriisiytynyt tai kroonistunut. Se toimii myös ennaltaehkäisevänä apuna mielen hyvinvoinnin edistämiseksi. Lyhytterapiassa voidaan käsitellä monenlaisia elämän pulmakohtia ja kriisejä: uupumusta, jaksamisen ongelmia, ahdistuneisuutta, parisuhteen tai perheen ongelmia, työhön ja opiskeluun liittyviä paineita, itsetunto-ongelmia tai vaikkapa yksinäisyyden tuomaa painolastia tai surua. Silloin kun mieltä painavat asiat, jotka eivät välttämättä vaadi pitkää hoitosuhdetta, vaan ennemminkin luottamuksellista ammattilaisen tarjoamaa keskusteluapua ja uusia näkökulmia. Nopea pääsy vastaanotolle säästää voimavaroja, eikä lyhytterapiaan tarvita erikseen diagnoosia tai lääkärin lähetettä. Laita rohkeasti viestiä ja sovitaan ilmainen tutustuminen mielenmietteet@gmail.com soittaen tai Whatsapp 0504326935 www,mielenmietteet.fi Tapaamisiin, Mira Mustonen

Kerällä tarjoaa ratkaisukeskeistä lyhytterapiaa, joka auttaa sinua voittamaan elämän haasteet lämpimästi ja vahvalla ammattitaidolla. Minulla on yli 20 vuoden laaja-alainen kokemus mielenterveys- ja päihdetyöstä sekä kriisi- ja traumatyöskentelystä erilaisten ikäryhmien ja perheiden kanssa. Olen työskennellyt monipuolisesti eri elämäntilanteissa olevien ihmisten parissa tarjoten heille tukea ja
ohjausta erityisesti haastavissa ja monimutkaisissa elämäntilanteissa. Lähestyn työtäni aina empaattisesti ja ammatillisesti, keskittyen asiakkaideni hyvinvoinnin kokonaisvaltaiseen edistämiseen ja voimavarojen vahvistamiseen.

Pätevyydet: Ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti, Sosionomi (AMK), Psykiatrisen hoidon erikoisammattitutkinto, Lähihoitaja mielenterveys- ja päihdetyö

Terapia toteutetaan etäyhteyksin

Etsin harjoitteluasiakkaita osana opintojani ratkaisukeskeiseksi lyhytterapeutiksi (valmistuminen keväällä 2026). Harjoittelu tapahtuu turvallisesti, sillä minua ohjaa kokenut kouluttajapsykoterapeutti ja saan säännöllistä ohjausta opintoryhmässäni.

Harjoitteluasiakkaana saat maksuttomia, tavoitteellisia tapaamisia, juuri sinun tarpeitasi ajatellen.

Olen uraohjaaja, opinto-ohjaaja, työnohjaaja (STORY) ja NEPSY-valmentaja. Olen auttanut aikuisia ja nuoria löytämään omat polkunsa jo 25 vuoden ajan. Perustutkintoni on VTM ja yksilöohjausta olen tehnyt koko työurani ajan. Minulla on laaja verkosto.

Työskentelytapani on ratkaisukeskeinen ja asiakaslähtöinen. Kanssani on helppo puhua ja etenemme konkreettisin askelin kohti sinun tavoitettasi.

Koulutukseltani olen ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti, hyvinvointivalmentaja ja sairaanhoitaja. Vahvuuteni on erityisesti ahdistuneisuuden hoidossa sekä vanhemmuuden tukemisessa. Työssäni keskityn tukemaan asiakkaitani ja autan heitä löytämään käytännönläheisiä ratkaisuja ja keinoja hyvinvointinsa tukemiseen. Luonto on minulle tärkeä osa elämää ja ammatillista identiteettiäni. Tapaamiset voimme järjestää vastaanottotiloissani, etätapaamisina tai vaikka ulkoilun merkeissä metsäpoluilla. Uskon, että luonnon voimaannuttava vaikutus voi tarjota uusia näkökulmia ja tukea myös sinulle matkallasi kohti uudenlaista hyvinvointia. Terapeuttina olen lämmin ja ymmärtävä rinnalla kulkija. Minulle on helppo jutella vaikeiltakin tuntuvista asioista. Avullani opit huomaamaan uusia näkökulmia ja löydät itsestäsi tarvittavan voiman tehdäksesi muutoksen elämääsi.
Varaa aikasi sähköisen ajanvarauksen kautta. Mikäli et löydä sopivia aikoja, ota yhteyttä sähköpostitse niin etsitään sinulle sopivin aika.
Tutustumistapaaminen (30 min.) on maksuton. Ota rohkeasti yhteyttä!

Lyhytterapiatapaaminen 45 min / 50 € (lähi tai etä)
Ratkaisukeskeinen viestiapu 45€ (sis. 2-3 viestiä)
Ratkaisukeskeinen viestiapu 150€ (sis. 3-8 viestiä)

Ajanvarauskalenteri: https://pro.vello.fi/elinvoimalani/service
Yhteydenotot ja tiedustelut sähköpostitse: elinvoimalani@gmail.com

Tarjoan ratkaisukeskeistä lyhytterapiaa ja tukea kohti parempaa tulevaisuutta. Uskon, että jokaisella ihmisellä on sisällään kyky löytää ratkaisuja elämän solmuihin ja kipuihin. Usein ratkaisujen löytämiseen auttaa viisas vierelläkulkija, joka sopivilla kysymyksillä auttaa löytämään omat vahvuudet, sekä johdattaa rakentavaan näkökulman vaihtoon. Ratkaisukeskeinen lyhytterapia kanssani voi tarjota sinulle apua esimerkiksi jos -koet ahdistusta tai uupumusta -koet masennuksen tunteita -kärsit unettomuudesta -olet tienhaarassa vaikean ihmissuhteen kanssa -haluat vahvistusta vuorovaikutustilanteisiin -koet haasteita ja väsymystä vanhemmuudessa -haluat vahvistusta itsetuntoosi -haluat tukea päätöksentekoon -tukea omannäköisen elämänpolun löytämiseen Lähde kanssani löytämään voimavarasi ja vahvuutesi, jotka johdattavat sinua elämässäsi kohti selkeämpää ja valoisaa huomista!

Olen opiskelija ja valmistun keväällä 2026 KBT lyhytterapeutiksi. Haen harjoitusasiakkaita ja tällä hetkellä otan vastaan asiakkaita teamsin, zoomin, tai meetin kautta. Työskentelen pääsääntöisesti yksilöterapeuttina ja tapaamisten kesto on yleensä 45-60min/kerta. Ensitapaamisella tutustutaan rauhassa ja katsotaan yhdessä mitä alueita tai minkälaista apua tai tukea voisin tarjota juuri sinulle. Ota vain rohkeasti yhteyttä matalalla kynnyksellä, niin katsotaan siitä yhdessä eteenpäin! Jag är studerande och blir färdig som KBT korttidsterapeut under våren 2026. Jag tar emot övningsklienter och jobbar för tillfället främst via teams, zoom, eller meet. Vanligtvis 45-60min / gång. Under första gången tar vi god tid att bekanta oss med varandra och försöker komma underfund med vilka områden eller hurudanslags hjälp eller stöd jag kunde erbjuda dig. Ta bara modigt kontakt med låg tröskel, så ser vi därifrån vidare sen tillsammans!

Olen lämminhenkinen, kuunteleva ja ratkaisukeskeinen Hedcoach®-sertifioitu lyhytterapeutti (koulutus 50op, sisältäen psykoterapeuttiset valmiudet). Muulta koulutukseltani olen kasvatustieteiden maisteri ja päätyöni on luokanopettaja/erityisluokanopettaja. Olen myös suorittanut eMBA-koulutuksen Turun Kauppakorkeakoulussa, musiikin opintoja Turun konservatoriossa sekä muita niin opettamiseen kuin kaupalliseenkin alaan liittyviä kursseja ja koulutuksia.

Erityiset mielenkiinnon kohteeni ja erityisosaamiseni ovat etenkin ihmissuhteisiin, vanhemmuuteen ja perheeseen, työhön/yritystoimintaan, kouluun tai opiskeluun sekä ikääntymiseen liittyvät muutokset ja haasteet elämässä. Voin tällä hetkellä ottaa vastaan 1-2 uutta terapia-asiakasta. Tällä hetkellä tarjoan yksilöterapiaa.

Ensimmäinen tutustumiskäynti (30 min, lähi- tai etätapaaminen tai puhelinkeskustelu) on aina maksuton. Sen jälkeen voimme sopia mahdollisesta jatkosta. Tutustumiskäynti ei sido sinua mihinkään. Useimmiten lyhytterapiakäyntejä tarvitaan 1-10 eli jo yhdelläkin käyntikerralla voit saada apua. Varsinaisen lyhytterapiatapaamisen kesto on 45 minuuttia ja sen hinta on 50,00 euroa. Terapiakäynti voi olla myös pidempi, jolloin hinta sovitaan erikseen. Maksu laskulla.
Toimin etävastaanottona (Meet, Teams tai Zoom), joten voit olla yhteydessä minuun mistä päin Suomea tahansa, mutta Lohjalla onnistuu myös lähitapaaminen.

Huom! Lyhytterapiakäynneistä ei tehdä Kanta-merkintöjä eikä niitä kirjata mihinkään rekisteriin.

Tavoitat minut parhaiten
– sähköpostilla: tmi.marikristiina@gmail.com
– puhelimitse: 040 588 3051 (arkisin klo 15-18 välillä, mutta jos en pysty vastaamaan, niin jätä viesti/soittopyyntö, niin palaan asiaan vuorokauden sisällä).

Ratkaisukeskeistä lyhytterapiaa nopeasti saatavilla etä-ja lähipalveluina. Tarjoamme ratkaisukeskeistä lyhytterapia nuorille ja aikuisille lähipalveluina Tampereella ja Helsingissä sekä etäpalveluina valtakunnallisesti. Autamme sinua monipuolisesti erilaisissa haastavissa elämäntilanteissa, ongelmissa tai tunnet suurta huolta asioista. Jos sinulla on esimerkiksi ahdistusta, pelkoa, uupumusta, stressiä, masennusta, surua, paineita, riippuvuuksien kanssa haasteita tai muuten jokin asia johon tarvitset ammattista keskusteluapua ja haluat purkaa mieltäsi askarruttavia asioita, niin olemme täällä sinua varten. Meidän erityisosaaminen on nuorten kanssa työskentely, mutta myös aikuiset ovat osaamisalaamme. Sovimme yhdessä tapaamiskerrat, joita voi olla 1-20krt tai sopimuksen mukaisesti miten vain haluat. Yhdessä rakennamme lyhytterapeuttiset tapaamiset sinun tarpeiden mukaisesti. Ne voivat sisältää harjoitteita tai tehtäviä, mutta eivät ole pakollisia. Emme kirjaa asiakkaan tietoja Kantaan tai muihin järjestelmiin. Kaikki terapian aikana käsiteltävät asiat ovat luottamuksellisia eikä niistä jää kirjauksia. Voit käydä tutustumassa laajemmin palveluumme sivuillamme mielenfiilis.fi, jossa tarkemmin eri osaamisalueista. Toivottavasti voin auttaa sinua voimaan paremmin! Marjo Oksanen Ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti Sosionomi (AMK), sosiaalipedagogiikka Lähihoitaja Mielenterveys-, kriisi ja päihdetyö

Moikka

Olen ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti (koulutuksessa), sairaanhoitaja, lähihoitaja, merkonomi sekä perheen isä. Taustaltani olen ennen kaikkea asiakaspalvelija. Ihminen, joka haluaa tehdä töitä toisten ihmisten kanssa.

Olen toiminut elämäni varrella moninaisesti erilaisissa tehtävissä tukien aikuisia sekä nuoria elämän haasteissaan ja muutoksen pyörteissä. Viimeiset kymmenen vuotta olen tehnyt töitä erikoissairaanhoidossa päihde- sekä mielenterveystyön parissa.

Osaamistani ovat elämän muutostilanteet, uuden suunnan hakeminen ja omien tarpeiden tunnistaminen sekä ylipäätään asiakkaan tyytymättömyys omaan
tilanteeseensa. Myös mielenterveyden haasteet, kuten uupumus, masennus ja ahdistus ovat minulle aiheita, joiden parissa tunnen, että minulla on annettavaa. Oletkin erittäin tervetullut tapaamaan minua riippumatta elämänkaaren vaiheestasi.

Tiedustelut ja ajanvaraukset: Puhelimitse, sähköpostilla tai kotisivujeni kautta

Sähköposti: ville@loistoluotsi.fi

Puhelin: +358 41 313 2166 (myös WhatsApp)

Kotisivut: http://www.loistoluotsi.fi/

Olen lempeä, läsnäoleva ja aktiivinen terapeutti. Kohtaan sinut aina myötätuntoisesti ja omaa kokemustasi kunnioittaen.

Työskentely kanssani on pitkälti keskustelua, mutta käytän keskustelun tukena myös visualisointia sekä kehollisia harjoitteita, kuten erilaisia rentoutus- ja hengitysharjoituksia.

Työotteeni on ratkaisukeskeinen ja keho-mieli suuntautunut. Se tarkoittaa, että autan sinua löytämään omat vahvuutesi ja juuri sinun tilanteeseesi sopivat keinot ja ratkaisut. Keholliset harjoitteet auttavat löytämään yhteyden sisimpään, josta oma voima ja ratkaisut usein löytyvät, mielen oivallusten kautta.

Koulutus:

Olen sertifioitu ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti (IASTI, LTI) ja NLP-valmentaja (NLP Master Practitioner). Hyödynnän NLP-mielikuvaharjoituksia terapiatyössäni, jos asiakas niin toivoo. Opiskelen parhaillaan Mindfulness-ohjaajaksi (valm. 2025). Pohjakoulutukseltani olen kasvatustieteen maisteri.

terapiakasvu@gmail.com

https://www.terapiakasvu.com/

instagram: @terapiakasvu

Ajanvaraus: s-postilla tai https://valitseterapia.fi/terapeutit/tessa-paussu/

(In English below)

Tarjoan inklusiivista ratkaisukeskeistä lyhytterapiaa, jonka tavoitteena on luoda yksilöllisesti toteutettu turvallinen terapiakokemus niin vähemmistö- kuin enemmistöasiakkaille. Voimavarakeskeinen ja empaattinen työskentelytapani sopii yhtä hyvin yksilöille kuin kaikenlaisille perheille ja ryhmille. Identiteetteihin, ihmissuhteisiin, neuromoninaisuuteen, jaksamiseen ja uskontoon/henkisyyteen liittyvät teemat ovat sydäntäni lähellä. Kielet: suomi, englanti, ranska.

Olen v. 1983 syntynyt filosofian tohtori ja tehnyt tutkijanuran vähemmistö- ja uskontohistorian parissa. Toimin myös DEI-valmentajana. Identifioidun neuromoninaiseksi queer-ihmiseksi ja pronominini on she. Valmistuin 06/2024 ratkaisukeskeiseksi lyhytterapeutiksi Helsingin Psykoterapiainstituutista. Vastaanotto livenä Sipoon Söderkullassa sekä etänä.

Ajanvaraus: https://vello.fi/rosemariepeake/
Sähköposti: info@rosemariepeake.fi
Nettisivu: http://www.rosemariepeake.fi

***
I offer inclusive solution-focused brief term therapy aimed at creating a personalized, safe therapeutic experience for both minority and majority clients. My strength-based and empathetic working approach is suitable for individuals as well as all kinds of families and groups. Themes related to identities, relationships, neurodiversity, well-being, and religion/spirituality are close to my heart. Languages: Finnish, English, French.

I was born in 1983 and hold a PhD with a research career in minority and religious history. I also work as a DEI coach. I identify as a neurodivergent queer person, and my pronoun is she. I graduated in June 2024 as a solution-focused brief therapist from the Helsinki Psychotherapy Institute. I offer in-person sessions in Söderkulla, Sipoo, as well as remotely.

Booking: https://vello.fi/rosemariepeake/
Email: info@rosemariepeake.fi
Website: http://www.rosemariepeake.fi

Tarjoan ratkaisukeskeistä lyhytterapiaa ja seksuaaliterapiaa Rovaniemen keskustan tuntumassa ja joustavasti etäyhteydellä. Olen valmistunut ratkaisukeskeiseksi lyhytterapeutiksi Pohjois-Pohjanmaan kesäyliopistosta. Minulla on pohjakoulutuksena yhteiskuntatieteellinen korkeakoulututkinto, minkä lisäksi olen joogaohjaaja ja seksuaalineuvoja. Seksuaaliterapeutiksi valmistun 10/25 eli voit hyvin tulla vastaanotolleni seksuaalisuuteen, sukupuoleen ja ihmissuhteisiin liittyvien kysymysten kanssa. Minulla on myös kokemusasta neurokirjon, erityisesti autismikirjon asioista ja erityislapsen vanhemmuudesta. Tiedustelut ja ajanvaraukset: kokovoima@proton.me tai 050 516 1189 (myös WhatsApp) Tervetuloa löytämään KokoVoimasi!

Olen Hanna Poikkilehto, IASTI sertifioitu ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti ja ratkaisukeskeinen neuropsykiatrinen valmentaja. Työtäni terapeuttina teen suurella sydämellä ja vahvalla ammattitaidolla niin yksilöiden, kuin pariskuntienkin kanssa. Minulle on tärkeää, että voin tukea ja auttaa sinua löytämään juuri sinulle sopivat keinot ja avun, joilla pääset elämässäsi eteenpäin. Koen myös tärkeäksi, että sinulla on hyväksytty ja turvallinen olo saamasi terapian aikana. Koen, että mielen huolto ja avun saaminen haastaviin tilanteisiin oikea-aikaisesti on tärkeää. Oli asiasi sitten pieni tai suuri, voit tulla vastaanotolleni sellaisena kuin olet. Terapiassa ja valmennuksessa keskustelumme ovat luottamuksellisia, eikä käyntiäsi kirjata sähköisiin järjestelmiin. AJANVARAUKSET Vastaanotan asiakkaitani Järvenpään keskustassa yritykseni Oivallus Akatemian tiloissa (os. Postikatu 8, 4 krs.) ja myös etätapaamisina. Voit varata ajan terapiaan joko ajanvaraus kalenterista, puhelimitse, sähköpostitse, tai nettisivujen ajavarauslomakkeen kautta. Lisää tietoa minusta löydät Oivallus Akatemian nettisivuilta. Voit myös halutessasi varata ajan maksuttomaan tutustumispuheluun, jossa voimme tutustua toisiimme ja katsoa voisinko olla oikea terapeutti juuri sun tarpeisiin. Tutustumispuhelun kesto on n. 20 minuuttia. Mikäli sinulla on kysyttävää, et löydä sopivaa aikaa ajanvarauskalenterista, tai pohdit lyhytterapian sopivuutta tilanteessasi, niin ota rohkeasti yhteyttä joko soittamalla, tai sähköpostitse. Ajanvarauskalenterin löydät osoitteesta: https://valitseterapia.fi/terapeutit/hanna-poikkilehto/ KOULUTUKSET JA TYÖKOKEMUS Koulutukseltani olen Sosionomi (AMK), IASTI-sertifioitu ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti ja ratkaisukeskeinen neuropsykiatrinen valmentaja. Työkokemusta sosiaalialan eri tehtävissä minulta löytyy yli 14 vuoden ajalta. Työhistoria, ratkaisukeskeiset opinnot ja oma elämänkokemus antavat hyvän pohjan asiakkaiden tukemiseksi. Käydyt koulutukset: -Sosionomi (AMK), Diakonia-ammattikorkeakoulu DIAK, Järvenpää -Ratkaisukeskeinen neuropsykiatrinen valmentaja, 30 op, Ammattiopisto Spesia, Järvenpää. -Ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti, IASTI Sertifioitu ratkaisukeskeisen lyhytterapian koulutusohjelma (sis. psykoterapeuttiset valmiudet), 40 op, Lyhytterapiainstituutti -Parisuhteen kriisit -koulutus, Parikriisi-interventio. Parisuhdekeskus Kataja -Friends ohjaaja koulutus, 9-12 vuotiaiden lasten tunne- ja vuorovaikutustaitojen ohjaaja, Aseman Lapset, Helsinki -Toivo ammattilaisen työvälineenä koulutus, Mielenterveyden keskusliitto -Mini Verso koulutus, Suomen sovittelufoorumi ry. -Tukiviittomat ja kuvat puheenkehityksen tukena- kurssi, Järvenpään kaupungin perhepalvelut. YHTEYDENOTOT JA LISÄTIEDOT Hanna Poikkilehto Oivallus Akatemia, Postikatu 8, 4krs. 04400 Järvenpää. Puh. 0452044487 hanna@oivallusakatemia.fi Y-tunnus: 3454045-1 Nettisivut: https://oivallusakatemia.fi Ajanvarauskalenterin: https://valitseterapia.fi/terapeutit/hanna-poikkilehto/ Voit tutustua minuun ja yritykseni Oivallus Akatemian toimintaan lisää nettisivuilta, instagramissa, tai facebookissa. Instagram: @oivallusakatemia https://www.instagram.com/oivallusakatemia Facebook: https://www.facebook.com/OivallusAkatemia

Ratkaisukeskeistä lyhytterapiaa ja neuropsykiatrista valmennusta.

Also service in English.

Koulutus: FM (filosofia), Ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti 60 op, Ratkaisukeskeinen neuropsykiatrinen valmentaja, Psykologian perus- ja aineopinnot, Opinto- ja uraohjaaja Erityisosaaminen: haastavat elämäntilanteet, muutokset ja kriisit, vanhemmuuden ja parisuhteen tukeminen, oppimisvaikeudet, stressi ja uupumus

Yhteystiedot:

tmiriikkaposti@gmail.com

puh. +358 40 3649348

http://www.ratkomaan.fi/

Olen lyhytterapeutti opiskelija. Otan harjoittelu asiakkaita vastaan etäyhteydellä. Erilaiset elämään liittyvät kriisit ja haasteet. s-posti eipuha@gmail.com

Olen koulutukseltani teologian maisteri, ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti, muksuoppi – ja reteamingohjaaja. Toimin tällä hetkellä Lasten ja nuorten keskuksella Walk in terapian parissa.

Ennen nykyistä työtäni olen toiminut kymmenen vuotta pappina kriisityön, kasvatuksen ja kuolemaan liittyvissä työtehtävissä. Minua on kuvattu lämpimäksi, turvalliseksi, empaattiseksi ja ratkaisukeskeiseksi keskustelijaksi. Voimme tavata sovitusti etänä tai pääkaupunkiseudulla sinulle sopivassa paikassa. Elämän taitekohtiin kuuluvat kriisit, nuoruus, lapsuus, perhe – ja ihmissuhteet, arjen hallinta, tunteiden säätely ja työnohjaukselliset teemat ovat terapiatyöskentelyn keskiössä.

Sähköposti:

pulakanpaivi@gmail.com

Kärsitkö esiintymisjännityksestä tai sosiaalisesta pelosta? Ahdistavatko vuorovaikutustilanteet sinua? Haluaisitko löytää keinoja löytää parempaan työssä jaksamiseen ja omien rajojen asettamiseen? Olen kokenut työyhteisövalmentaja ja vuorovaikutustaitojen kouluttaja. Olen toiminut työhyvinvoinnin kehittäjänä yli 20 vuotta. Koulutukseltani olen YTM sosiaalipsykologi, sertifioitu business coach sekä työyhteisösovittelija. Valmistuin ratkaisukeskeiseksi lyhytterapeutiksi kesäkuussa 2025.

Ota yhteyttä! Ensimmäinen kerta on sinulle maksuton eikä sido sinua mihinkään.

Sirpa Puolakka
http://www.valmennustalovirta.fi
sirpa.puolakka(at)valmennustalovirta.fi

Lue vielä, millaista palautetta asiakkaani ovat minulle antaneet:
”Sirpa oli terapeuttina hirveän turvallinen, pystyin kertomaan hänelle avoimesti asioistani. Sirpalla on kyky kuunnella ja olla empaattinen. Koin että tulin ymmärretyksi.”

”Yhteistyö Sirpan kanssa oli luontevaa etäyhteydestä huolimatta. Erityisesti pidin terapeutin myönteisestä asenteesta. Se tarttui ja voimaannutti. Moni onnistuminen ja edistyminen olisi jäänyt minulta huomaamatta. Pidin myös siitä, että terapeutti sanoi välillä rohkeasti oman näkemyksensä. Se herätteli minua ja toi kaivattua uutta näkökulmaa.”

”Pidin siitä, että terapeutti ei ollut vain hiljaa vaan osallistui aktiivisesti ja antoi minulle pohdittavaa.”

Olen ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti, koulutus on sisältänyt psykoterapeuttiset valmiudet. Lisäksi olen Neuropsykiatrin valmentaja, Palaset menetelmä-ohjaaja sekä työnohjaaja. Aloitan lokakuussa 2025 Minätila-menetelmäkoulutuksen. Minätila-menetelmäkoulutus tarjoaa syvällisen ymmärryksen siitä, miten hoivahistoria vaikuttaa ihmisen mielenterveyteen, elämänhallintaan ja käyttäytymiseen sekä vahvistusta terapeuttiseen työotteeseen. Sosionomina ja mielenterveyshoitajana olen työskennellyt yli 30 vuotta sosiaali- ja terveydenhuollon erilaisissa tehtävissä; työllisyyden hoidossa, mielenterveys- ja päihdeasiakkaiden palveluissa, perhetyössä ja aikuissosiaalityössä. Otan vastaan asiakkaita Riihimäellä toimitilassa tai etänä – yksilöt, parit ja perheet. Asiakkuuden kesto sovitaan aina asiakkaan tarpeiden mukaan. Vastaanotollani tärkeitä arvoja ovat luottamus, läsnäolo ja asiakkaan kunnioittaminen. Pyrin tarjoamaan rauhallisen ja turvallisen ilmapiirin, jossa jokainen voi tulla kuulluksi omana itsenään. Ratkaisukeskeisenä lyhytterapeuttina autan sinua kuvaamaan tilanteesi ja tavoitteesi sekä löytämään voimavaroja ja uusia toimintatapoja niiden saavuttamiseksi. Olen valmis tukemaan asiakkaita kaikissa elämän haasteissa, ei ole mitään liian pientä tai suurta haastetta, tarvittaessa voimme yhdessä etsiä sinulle myös paremmin soveltuvia palveluita. Neuropsykiatriset haasteet voivat vaikeuttaa arjessa jaksamista sekä itsellä että läheisillä. Ratkaisukeskeinen lyhytterapia auttaa vahvistamaan voimavaroja ja löytämään uusia keinoja arjen hallintaan. Palaset-menetelmä-ohjaajana olen erikoistunut tukemaan läheisiä nuoren huumeiden käytön tai kokeilun puheeksi ottamisessa sekä nuoren tukemisessa päihteettömään tulevaisuuteen. Myös aikuisten päihderiippuvaisten ja heidän läheistensä tukeminen on erityisosaamistani. Asiakaspalautteiden perusteella tärkeimpiä kokemuksia ovat olleet kuulluksi tulemisen ja taakan jakamisen tuoma helpotus, uusien näkökulmien ja omien vahvuuksien ja voimavarojen löytäminen sekä toivon tunteen palautuminen vaikeina hetkinä.

Kouluttaudun parhaillaan ratkaisukeskeiseksi lyhytterapeutiksi (valmistun keväällä 2026) ja kuljen mielelläni rinnallasi kohti hyvinvoivaa sinua. Uskon sinuun ja siihen, että pian olet ylpeä itsestäsi, kun päätit aloittaa. Olen helposti lähestyttävä ja suhtaudun asiakkaaseen lempeästi ja kannustavasti. Lyhytterapiakäynnit suunnitellaan toiveidesi ja tavoitteiden pohjalta. Ratkaisukeskeinen lyhytterapia on voimavarakeskeistä, vahvuuksiin keskittyvää terapiaa. Lyhytterapialla tarkoitetaan 1-25 kerran tavoitteellista keskusteluprosessia, jossa keskiössä ovat asiakkaan esille ottamat teemat ja tavoitteet. Keskustelut ovat luottamuksellisia ja niistä ei tehdä kirjauksia.

Koulutukseltani olen Filosofian maisteri, kielten ja psykologian aineenopettaja sekä laaja-alainen erityisopettaja. Minulla on useamman vuoden työkokemus psyykkisesti oireilevien nuorten parista ja heidän hyvinvointinsa tukeminen onkin vahvuuteni. Erityisopettajan työssä olen lisäksi opettanut psyykkisesti oireilevia nuoria ja nuoria aikuisia, joilla on oppimisen haasteita. Erityisosaamistani onkin ADHD ja autismin kirjon häiriöiset nuoret ja nuoret aikuiset sekä ahdistuneiden ja masentuneiden nuorten (ja heidän läheisten) kohtaaminen. Olen saanut työskentelystäni positiivista palautetta. Yhdeltä harjoitusasiakkaaltani saatu palaute kertoo: \”Sinulla on taito kuunnella ja herättää niitä voimia hyviä. Kiitos.”

Uusille asiakkaille tarjoan lyhytterapiaa nyt marraskuussa tarjoushintaan 29€/45 min sis. alv. Ota yhteyttä, niin tehdään toiveistasi mahdollista.

Lisätietoja / varaukset:
puhelimitse 040-7681753
sähköpostilla vahvuuksienkautta@gmail.com tai
kotisivujen http://www.vahvuuksien-kautta.com kautta

Tarjoan vaikuttavaa ratkaisukeskeistä yksilö- ja pariterapiaa Rovaniemellä & etänä. Olen Inkeri Puumala, psykiatrinen sairaanhoitaja sekä ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti (opinnot sis. psykoterapeuttiset valmiudet). Pidän lyhytterapeutin vastaanottoa Rovaniemellä toimitiloissani sekä etäyhteydellä. Vaihtoehtoisesti voimme suunnata yhdessä luontoon terapiatunnille. Terapeuttina olen toivoa herättävä, iloinen ja rehellinen sekä läsnäoleva rinnallakulkija. Ota rohkeasti yhteyttä, niin voimme tarkastella tilannettasi ja miettiä, olenko juuri minä sinulle sopiva terapeutti. Sydämellisesti tervetuloa vastaanotolleni!